Coffee Please

Patricia Luna Arredondo

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BUSINESS

Nuestra vida cotidiana está llena de momentos personales y profesionales, en los que, acompañados con una taza de un buen café, reflexionamos y platicamos de nuestro acontecer. Platicamos de todo lo que disfrutamos, por ejemplo, las cosas que nos gustan, nuestros hobbies, nuestras ocupaciones profesionales y personales, los roles que asumimos, nuestras pasiones y todo lo que nos hace ser seres humanos únicos.

APR 16

La Hustle Culture

Vivimos en una época donde el cansancio dejó de ser un síntoma para convertirse en un estilo de vida. Un tiempo en el que la hiperproductividad se disfraza de virtud y la autoexplotación se celebra como si fuera libertad. 👉Byung-Chul Han lo diría sin rodeos: somos sujetos de rendimiento, criaturas que se exprimen a sí mismas mientras sonríen para la foto. En medio de este entorno saturado —donde el “puedo con todo” se ha vuelto una plegaria moderna, te invito a este episodio de Coffee Please. Primero te explico la "hustle culture" y luego te llevo a comprender que esta cultura revela que no solo trabajamos demasiado, sino que también hablamos desde el agotamiento y creemos que hacemos lo correcto y estamos bien. Porque, como lo digo en mi libro, "El poder Del Lenguaje Consciente", las palabras no son inocentes. Son arquitectas de realidad. Y en un mundo que nos exige producir sin pausa, el lenguaje puede ser tanto la cadena como la llave. Este episodio es una travesía entre lo místico y lo crítico, entre la ironía y la lucidez. Un viaje que desnuda la seducción de la hustle culture, pero también muestra cómo podemos desactivarla y cambiarla desde el lugar más íntimo y poderoso que tenemos: nuestra forma de hablarnos a nosotros mismos. Prepárate para entrar en un territorio donde la fantasía se mezcla un poco con la filosofía, y donde la magia no está en trabajar más, sino en mirar y decir las cosas de otra manera.#LenguajeConsciente #LiderazgoConsciente #TransformaciónHumana #DiseñoDeFuturos #CulturaOrganizacional #DesarrolloHumano #Propósito #EjecuciónConSentido #HustleCulture #CoffeePlease #patricialunaarredondo

16 min
JAN 27

La IA no es el futuro. El futuro comienza en las palabras que elegimos.

➡️En esta ocasión en Coffee Please, te voy a platicar algo revelador, no entenderás el concepto, te reconocerás en él. Porque el lenguaje consciente deja de ser una habilidad y se convierte en condición de posibilidad del futuro, en el que, sin duda, la IA aparece como nuestro espejo, no como enemigo.La inteligencia artificial avanza con una velocidad inédita. Promete eficiencia, respuestas y futuro. Nos promete acelerar el desarrollo de nuestras capacidades y talentos. 🤔Pero ¿qué ocurre cuando lo que aceleramos no está alineado internamente?No cuestionaré la tecnología, sino el lugar desde el cual la activamos. Hay una verdad incómoda y necesaria: la IA no crea sentido, solo amplifica el lenguaje, las creencias y la consciencia de quienes la utilizan.🎙️Desde una mirada filosófica y humana, te invito a detenerte y observar cómo el lenguaje que usamos, y el que nos usamos, se convierte en la arquitectura invisible de nuestras decisiones, nuestro liderazgo y los futuros que diseñamos.📢Esto es una pausa consciente.Una invitación a revisar la conversación interna, el liderazgo cotidiano y la forma en que nombramos el mundo en tiempos de aceleración extrema.🧠Porque antes de preguntarnos qué puede hacer la tecnología por nosotros, quizá sea momento de preguntarnos: desde qué lenguaje estamos viviendo, decidiendo y creando futuro. #LenguajeConsciente #LiderazgoConsciente #Transformación #DiseñoDeFuturos #InteligenciaArtificial #CulturaOrganizacional #DesarrolloHumano

16 min
11/29/2025

😀📢Respondo preguntas del episodio: El arte del enfoque en tiempos de dispersión

Del episodio del podcast Coffee Please titulado El arte del enfoque en tiempos de dispersión, respondo las preguntas que me enviaron y que agradezco.Sigamos disfrutando Coffee Please con una taza de un buen café.

16 min
11/28/2025

F1 2025 El Drama de los Dioses del Asfalto

En el corazón de la tormenta final de la temporada 2025 de la F1, donde el rugido de los motores se convierte en canto de batalla, tres titanes se enfrentan en la pista. No son simples pilotos y tampoco son simples autos. Son estandartes de competitividad, demostraciones de talento, símbolos de poder y, reflejos de una batalla que trasciende el metal y la velocidad.McLaren, con su alma naranja y negra, se divide entre la disciplina del talentoso guerrero silencioso y el impulso al heredero favorecido. La pista no perdona. El favoritismo quiebra columnas. La gloria exige sacrificios.Y en el horizonte, como un dios implacable, surge el titán: el que ya ha conquistado cuatro coronas y viene por la quinta.Este no es solo un campeonato. Es una epopeya. Una guerra de valores. Una danza de fuego sobre asfalto.#f1 #Piastri #Norris #Verstappen #CoffeePlease

7 min
11/28/2025

El arte del enfoque en tiempos de dispersión

🤓En un mundo saturado de información y distracciones, el verdadero liderazgo no se mide por la cantidad de tareas cumplidas, sino por la capacidad de enfocarse en lo esencial, abrirse a la multidisciplinariedad y sostener conversaciones lúcidas que transformen.🎙️Esta edición del podcast Coffee Please, es una invitación a reflexionar sobre el poder del pensamiento crítico, la riqueza de nuestras redes de pensamiento y la importancia de cultivar relaciones de calidad que nos permitan construir enfocarnos y desarrollarnos juntos.🔮 Descubre cómo el coaching ontológico puede ayudarte a integrar diversidad sin perder claridad, y cómo el enfoque se convierte en la brújula del liderazgo consciente.📖 Inspirado en mis libros El poder del lenguaje consciente y Metanoia, este texto es un llamado a transformar tu manera de pensar, conversar y liderar.👉 Reflexiona, comenta, comparte y atrévete a dar el siguiente paso hacia un liderazgo más profundo y consciente asistiendo al webinar y al encuentro.

18 min
11/04/2025

La creatividad

Sin creatividad el mundo no podría cambiar por ser repetitivo y rutinario. Yo siempre he considerado a la creatividad como la clave para lograr lo extraordinario. Es muy común escuchar que la creatividad es un talento con el que solo algunas y afortunadas personas nacen. Pero en realidad no es así. Sucede como en el liderazgo. Algunas personas nacen con esa habilidad y otras la van desarrollando conforme se viven ciertas circunstancias. Es decir, la creatividad como muchas otras habilidades se aprende, se desarrolla y se aplica. Te invito a tomar el curso que tengo en UDEMY que se llama Creatividad e Innovación - Aprende, Practica y Aplica, aquí tienes el link.https://www.udemy.com/course/programa...

15 min
11/04/2025

Liderar, inspirar y transformar en tiempos de cambio

En cualquier cambio organizacional, hablamos de transformaciones invisibles, en la manera de pensar, coordinar, decidir y liderar. Y es ahí donde el poder del lenguaje consciente está en medio de todo. En ese torbellino que representa el cambio.Recordemos que en cualquier cambio en donde lo único constante es el cambio, lo que importa siempre es lo que decimos, escuchamos, interpretamos y generamos como significados. ✍️ Por favor deja un comentario me encanta leerlos a todos.Coffee Please es el podcast escrito, hablado, diseñado, editado y publicado por mi, Patricia Luna Arredondo.

15 min
10/14/2025

Salud mental y finanzas personales

🌱Hoy debemos hablar de la salud mental. Para mi, lo mental es una de las 9 dimensiones de la vida que he considerado conforman la complejidad de la vida. 🧠Y reflexionar sobre la salud mental, nos debe permitir tener una conversación con uno mismo. Porque al hacerlo, estamos viendo con claridad la brújula que apunta hacia donde deberemos elegir caminar. En esta ocasión, te platicaré de la salud mental y las finanzas personales, porque ambas dimensiones están profundamente entrelazadas. 💰Y el estrés financiero tiene un fuerte impacto en la salud mental. Porque, cuando el dinero escasea, no solo se resiente el bolsillo: también se tambalean la autoestima, la tranquilidad y la percepción del futuro. 😕 Pero aquí viene la paradoja: para mejorar la situación financiera, se necesita claridad mental, esperanza y actitud positiva. ¿Cómo se logra esto cuando todo parece estar en ruinas? Déjame tus comentarios y me interesa saber qué inquietudes tienes de estos temas. Espero este episodio te aporte valor.

34 min

Nuestra vida cotidiana está llena de momentos personales y profesionales, en los que, acompañados con una taza de un buen café, reflexionamos y platicamos de nuestro acontecer. Platicamos de todo lo que disfrutamos, por ejemplo, las cosas que nos gustan, nuestros hobbies, nuestras ocupaciones profesionales y personales, los roles que asumimos, nuestras pasiones y todo lo que nos hace ser seres humanos únicos.

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Patricia Luna Arredondo
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2021 - 2026
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