28 episodes

Unsicherheit, "Ecken und Kanten zeigen", Perfektionismus, gefällig sein - die eigene Selbstständigkeit kann viele Themen hoch holen, die tief reichen.
Häufig fühlt es sich so an, als würde man sich selbst im Weg stehen, einfach nicht in die Umsetzung kommen oder sich regelrecht sabotieren.

Dies ist der Podcast für (angehende) Selbstständige und UnternehmerInnen, die von einem Ort voller Sicherheit, Wärme und Freiheit leben und kreieren wollen.

Mit fundiertem Wissen um Traumadynamiken und das Nervensystem teile ich Erfahrungen aus meiner eigenen "coming home"-Reise, tausche mich mit anderen UnternehmerInnen aus und beleuchte essentielle Schritte, die dir helfen, dein Inneres zu einem sicheren und geborgenen Ort zu machen.

Für eine erfüllt-erfolgreiche Selbstständigkeit und ein Leben in Balance.
It's a process.
It's a process of re-connection.
It's a process of coming home. 

*********

Wiebke Grimmig ist Dr. der Kulturwissenschaft, zertifizierte Coach und begleitet Menschen seit 5+ Jahren mit eigenen Angeboten im 1:1, Workshops und Seminaren.
Weitere Infos: https://insideout-beratung.de/ 

Coming Home Wiebke Grimmig

    • Education

Unsicherheit, "Ecken und Kanten zeigen", Perfektionismus, gefällig sein - die eigene Selbstständigkeit kann viele Themen hoch holen, die tief reichen.
Häufig fühlt es sich so an, als würde man sich selbst im Weg stehen, einfach nicht in die Umsetzung kommen oder sich regelrecht sabotieren.

Dies ist der Podcast für (angehende) Selbstständige und UnternehmerInnen, die von einem Ort voller Sicherheit, Wärme und Freiheit leben und kreieren wollen.

Mit fundiertem Wissen um Traumadynamiken und das Nervensystem teile ich Erfahrungen aus meiner eigenen "coming home"-Reise, tausche mich mit anderen UnternehmerInnen aus und beleuchte essentielle Schritte, die dir helfen, dein Inneres zu einem sicheren und geborgenen Ort zu machen.

Für eine erfüllt-erfolgreiche Selbstständigkeit und ein Leben in Balance.
It's a process.
It's a process of re-connection.
It's a process of coming home. 

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Wiebke Grimmig ist Dr. der Kulturwissenschaft, zertifizierte Coach und begleitet Menschen seit 5+ Jahren mit eigenen Angeboten im 1:1, Workshops und Seminaren.
Weitere Infos: https://insideout-beratung.de/ 

    "Ich verstehe nicht, warum ich das immer noch tue" - Wenn du mit dir und deinem (Heilungs-)Weg haderst

    "Ich verstehe nicht, warum ich das immer noch tue" - Wenn du mit dir und deinem (Heilungs-)Weg haderst

    Gerade unser Business und die ständigen Veränderungen können uns gehörig auf die Probe stellen.Ist unser ruhiger Umgang damit sattelfest? Oder rutschen wir immer wieder und ungewollt in altes, vertrautes Verhalten zurück?Ich bin immer wieder berührt, wenn ich Menschen gegenüber sitze, die mit sich und ihrem Weg hadern und nicht verstehen können, warum alte "Ich muss funktionieren"-Gedanken oder "Darf ich das?"-Zweifel so eine große Macht auf sie ausüben - trotz viel Wissen, hoher Qualifikationen und viel Zeit, die sie schon in sich und ihren (Heilungs-)Weg investiert haben.In dieser Folge gehe ich darauf ein, + wieso unsere Verhaltensmuster immer wieder am Verstand vorbei kommen+ warum du nichts falsch machst, wenn du das so erlebst+ wie genau deine Verhaltensmuster dir helfen können, bei dir anzukommen+ und was genau es bedeutet, liebevoll mit dir umzugehen.Hinterlasse mir gerne in den Kommentaren oder als PN bei Instagram, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. Es freut mich riesig, wenn aus diesem Podcast Gespräche und Verbindungen entstehen und zusätzlichen Wind unter deine Flügel geben :) Wenn du tiefer in diese oder verwandte Themen eintauchen möchtest, dann fühl dich herzlich eingeladen ein kostenloses Vorgespräch mit mir zu führen.Wir finden heraus, ob es matched. Du kannst es dir direkt hier buchen: https://calendly.com/hallobeiwiebke/kostenloses-vorgesprach?month=2024-05Ab Mai öffne ich wieder 1-2 Plätze für 1:1-Coachings bei mir. In jedem Fall lohnt es sich mit mir ins Gespräch zu gehen, auch wenn du später starten möchtest oder erstmal grundsätzlich gucken möchtest, ob es matched.Ich freue mich auf dich.Herzliche Grüße,Wiebke 

    • 25 min
    Eine schöne Zeit mit Hund - die besondere Interviewfolge

    Eine schöne Zeit mit Hund - die besondere Interviewfolge

    Manchmal haben wir das Gefühl, dass unser Hund das nächste to-do auf unserer Liste ist. Und das fühlt sich richtig mies an. In dieser Mini-Folge interviewed mich Katja kurz und knackig zu genau diesem Gefühl.+ Wie sich das für mich anfühlte und+ wie wir dir einen Weg aus diesem inneren Druck zeigen - u.a. mit unserem kostenlosen Live-Event am 16.04. um 14.00 Uhr:"Wie kann ich trotz fetter Mental-Load im Business sogar eine schöne Zeit mit meinem Hund verbringen - und dabei auch noch was für mein Business tun?"

    Das erwartet dich: 

    💙 klarer Fokus auf wie kann ich von dem Gedanken mein Hund ist ein nächstes "to do" (Überforderung, schlechtes Gewissen) zu "to be mit ihm" kommen?
    💙 Ruhe und Freude trotz Thema, das uns oft ungute Gefühle macht
    💙 Know-How über "Wie sieht eine schöne Zeit verbringen aus Sicht meines Hundes aus?"
    💙 for free!
    💙 wir verbringen gemeinsam aktiv Zeit mit dem Hund draußen
    Anmeldung an: info@holistic-dog-life.de(bis 16.04. um 13.00 Uhr).Katja und ich haben uns erst als KlientIn und Coach kennengelernt und sind kurz darauf Freunde und jetzt auch Co-Creator im Business geworden. Mit unserem 2 sich ergänzenden Expertisen aus SELBST-Führung und klarer Kommunikation sowie Nervensystem-Regulation und Kreativität hast du gleich ein doppeltes Power-Package an deiner Seite.>> Weil wir wissen wie oft man sich anmeldet und es dann verpasst “to show up” oder
    etwas dazwischen kommt, gibt es hier eine Stütze und Gelegenheit dieses Event zu deiner Priorität zu machen und da zu sein:

    >> Ein 5-Minuten Video, in dem du 5 Tipps erhältst, wie du “eine schöne Zeit aus Sicht des Hundes” gestalten kannst. 
    Wir freuen uns auf dich und deinen Vierbeiner.Katjas LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/katja-winkler-37a6511b0/Wiebkes LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-wiebke-grimmig-1852b41b4/

    • 8 min
    In Veränderung - Meine Top 6 Essenzen zum bei dir Ankommen

    In Veränderung - Meine Top 6 Essenzen zum bei dir Ankommen

    In Veränderung - wir sind ständig in Veränderung und das kann eine riesige Challenge sein. Es erfordert Flexibilität und das ist nicht in jedem Nervensystem ein total einfach zugänglicher Zustand. Wir reagieren dann auf Autopilot und das kann heißen: Wir gehen von uns weg.Auch mir geht das immer wieder so und deshalb stelle ich dir hier mal meine TOP 6 best practices zur Verfügung, um immer wieder bei mir anzukommen - oder nach Hause zu kommen (schließlich heißt mein Podcast nicht umsonst so ;)).  Das ist besonders hilfreich, wenn ich spüre, dass ich mich von mir entferne, z.B. durch eine lange "to-do"-Liste und den Druck, sie sofort und zu 100% abarbeiten zu müssen (Ja, auch bei mir kommt das immer noch mal wieder vor).Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann lass mir gerne eine Sterne-Bewertung u/o einen Kommentar da oder teile die Folge gerne auf einem deiner eigenen Social-Media-Kanäle.Ich würde gerne noch mehr Menschen erreichen und ihnen hier kostenlose wichtige Impulse und Hilfreiches anbieten - durch deinen Klick trägst du dazu bei anderen Menschen unter die Arme zu greifen.Danke.Wenn du selbst einmal mit mir über ein Coaching sprechen möchtest, dann such' dir hier gerne deinen kostenlosen Termin für einen Kennelerncall aus:https://calendly.com/hallobeiwiebke/kostenloses-vorgesprach?month=2024-04Und wenn du eine eigene Frage oder ein Thema hast, dass du hier bewegt sehen möchtest, dann melde dich gerne per PN bei mir, z.B. über Instagram.Sehr gerne nehme ich deinen Impuls auf und spreche darüber in einer der nächsten Folgen - natürlich anonym.Hier geht es zu meinem Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/Bis ganz bald,deine Wiebke 

    • 29 min
    Eine schwierige Business-Frage - und wo die Lösung wirklich liegt

    Eine schwierige Business-Frage - und wo die Lösung wirklich liegt

    "Was im Businesskontext auftaucht, hat oft nichts mit deinem Business zu tun".Diese Erfahrung mache ich immer wieder und ich glaube daran, dass sich genau hier unsere Menschlichkeit und unser ganzheitliches Wesen zeigt.In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit + in meine Hütten-Auszeit während des 1. Launches des Jahres 2024, + wie mich die Erinnerung an die Zeit in genau dieser Hütte vor 9 Monaten zu einer zentralen Frage geführt hat+ und wie dir diese Frage einen essentiellen Zugang zur Bewältigung von Business-Herausforderungen gibt.Nimm' dir gerne etwas Zeit zum Durchatmen, hol' dir gerne eine Tasse Tee und dein Journal.Wenn du magst, dann hinterlass' mir gerne in den Kommentaren oder per Nachricht auf Instagram wie leicht es dir fällt diese Frage zu beantworten. Hier geht es zu meinem Instagram-Kanal auf dem du auch noch weitere Inspirationen rund um das Thema Nervensystem und Business findest: https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/Zusätzlich für dich:  Gerade sind die Tore geöffnet für die Anmeldung zu "Business statt Busy-ness", dem Gruppenprogramm für UnternehmerInnen mit Hund, die auf der Suche nach einem Ausstieg aus ihren Hustle-Mustern sind. Souveräne und klare Führung zeigt sich nicht nur im Business - sie ist überall zu spüren. Oder eben nicht. Dein Hund ist ein genialer Sparringspartner für dich und dein Business, wenn du seine Signale und Rückmeldungen deuten, annehmen und für dich entsprechend umsetzen lernst. Meine Freundin und Kollegin Katja Winkler und ich haben uns zusammen getan und ein 3-Monatsprogramm kreiert, dass dich dabei supportet, das Führungslernfeld mit deinem Hund auf dein Business zu übertragen und dabei mehr Gelassenheit, Souveränität und Klarheit in deinen Business-Alltag einzuladen.Start: 05.04.2024 - 3 Monate mit 6 Live-Sessions via Zoom und vielem mehr. Buche dir jetzt dein Klarheitsgespräch und erfahre mehr über das Programm unter:https://calendly.com/klarheitmitkatja/kostenfreies-klarheitsgesprach-klon-1?month=2024-03Wir freuen uns auf dich! 

    • 23 min
    Vom Busy-ness zum Business - Wie unsere Hunde uns unterstützen souverän und gelassen zu sein

    Vom Busy-ness zum Business - Wie unsere Hunde uns unterstützen souverän und gelassen zu sein

    "Da war so ein Druck hinter, das war für mein Nervensystem einfach zu viel."Katja Winkler und ich tauchen ein in unsere Reise vom Kennenlernen über unsere Hunde, hin zu Freundschaft und Aufbau von Selbstständigkeit und schließlich zum gemeinsamen Angebot.Auf diesem Weg gab es einige Hürden zu bewältigen, z.B. das Aufdecken von Glaubenssystemen, die in unserer Freundschaft unterschwellig eine große Rolle spielten und sich deshalb auch aufs Business ausgewirkt haben.Wir nehmen dich ein Stück mit auf unsere Reise vom ständig busy und unter Druck zu sein ("Busy-ness") rein in eine Selbstständigkeit und einen Unternehmer-Spirit, der getragen ist von echtem Kontakt zu uns selbst und damit einem ständig wachsenden Souveränität und Gelassenheit.Außerdem erfährst du, wie unsere Hunde dabei eine wesentliche Rolle spielen und bis heute wichtige Sparringspartner in unserer Persönlichkeitsentwicklung und im Business sind. Viel Freude beim Lauschen! TIPP!Am 05.03. veranstalten Katja und ich ein kostenloses Live-Event per Zoom zum Thema "Business statt Busy-ness" mit AHA-Momenten aus unserer (Business-)Reise, die uns bis heute helfen souverän und entspannt in unserem Business zu sein - mit Hilfe unserer Hunde. Wenn du also UnternehmerIn bist und einen Hund hast, ist das hier für dich!Du bekommst+ wie wir uns (über unsere Hunde) kennengelernt haben & jetzt zusammen wirken+ Einblicke in unsere Arbeit als Power-Doppelpack+ AHA- Momente rund um den Zusammenhang Businessleaderin & Hund, die dir Möglichkeiten eröffnen, dein Business klarer, souveräner & gelassener zu führen.💙🐶🌿 Ein Package mit „Wau“-Effekt aus Leadership, Kommunikation, Nervensystemregulation & Kreativität, das Wachstum auf ein nachhaltiges Fundament stellt. Klick jetzt auf den Link und sichere dir deinen kostenlosen Platz:https://katjadehlia.activehosted.com/f/25Wenn du mehr zu Katja und ihrer Arbeit wissen möchtest, schau gerne auf ihrem Instagram-Kanal vorbei:  https://www.instagram.com/holistic_dog_life.de/

    • 21 min
    "Verzettel ich mich gerade?" - Eine unbeleuchtete Facette

    "Verzettel ich mich gerade?" - Eine unbeleuchtete Facette

    Wenn die Inspiration Funken sprüht, legen wir innerlich sofort den 5. Gang ein.Energie schießt durch den Körper, Unruhe macht sich breit und du weißt gar nicht wo du zuerst anfangen sollst. Inspiration ist Schwung auf der Business-Schaukel und gibt Raum für spontane Möglichkeiten.Die Frage ist bloß: Lebe ich hier gerade meine UnternehmerInnen-Freiheit oder verzettel' ich mich jetzt?In dieser Folge gebe ich dir 3 Fragen mit, die du dir stellen kannst, um dich bei akuter Verliebtheit in Inspiration zu sortieren und bewusste, nachhaltige Entscheidungen zu treffen.Hier gewinnst du viel festen Boden unter den Füßen, wenn die Inspiration dich packt, in luftige Höhen mitnimmt und du das Gefühl bekommst: "Vielleicht geht hier was mit mir durch."Ich gebe dir Impulse mit, wie du solche Momente navigieren kannst, ohne die Inspiration "abzuwürgen",welche unbewussten Dynamiken hier am Werk sein könnenund was dir konkret hilft, Umsetzung bewusst und strukturiert zu gestalten. Viel Freude beim Lauschen.

    • 17 min

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