COMUNAL Podcast

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COMUNAL Podcast es un espacio de conversaciones e historias humanas que inspiran empatía y generan conciencia social. Aldo Farrugia platica cada semana con personas que están cambiando vidas, rompiendo estigmas y enfrentando las realidades que muchas veces no conocemos. Por que entender una historia puede cambiar la manera en que vemos a los demás. ¡Explora el poder de la resiliencia, la empatía y lecciones de vida que cambiarán tu mundo! 🎙️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. #120 JONY RESPIRA: La ciencia detrás de la respiración

    1일 전

    #120 JONY RESPIRA: La ciencia detrás de la respiración

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Jony Respira sobre el poder que tiene algo que hacemos más de 20 mil veces al día… pero casi nunca de forma consciente: respirar. Hablamos del estrés crónico, el sistema nervioso, la ansiedad y cómo la respiración puede ayudarnos a regular nuestras emociones, reconectar con nosotros mismos y salir del modo supervivencia. Una conversación sobre bienestar, presencia y el enorme poder que tiene nuestro cuerpo para sanar cuando aprendemos a escucharlo. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55분
  2. #119 LAURA BUSTAMANTE: Escuchar a todos, más allá del sonido

    7월 1일

    #119 LAURA BUSTAMANTE: Escuchar a todos, más allá del sonido

    En este episodio de COMUNAL Podcast hablamos con Laura Bustamante, hija de padres sordos, sobre inclusión, discapacidad auditiva y una pregunta clave: ¿qué oportunidades estamos generando realmente en México? Platicamos sobre las barreras que aún existen, los avances tecnológicos y la importancia de construir una sociedad más accesible para todos. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 4분
  3. #118 ZELZIN AKETZALLI: La mexicana que conquistó la Triple Crown

    6월 24일

    #118 ZELZIN AKETZALLI: La mexicana que conquistó la Triple Crown

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Zelzin Aketzalli, la primera mexicana en conquistar la Triple Crown of Hiking. Hablamos de cómo el lugar donde naces no define hasta dónde puedes llegar, de la importancia de seguir tu pasión incluso cuando nadie más la entiende, y de atreverte a construir tu propio camino. También reflexionamos sobre la necesidad de reconectar con la naturaleza, con nosotros mismos… y con México. Una conversación sobre romper límites, escuchar tu intuición y demostrar que los sueños sí se alcanzan, paso a paso. ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 5분
  4. #117 MARYANGEL GARCÍA RAMOS: Lo que viviste no te define

    6월 17일

    #117 MARYANGEL GARCÍA RAMOS: Lo que viviste no te define

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Maryangel sobre su historia y los momentos que la llevaron a reconstruirse desde cero. Hoy es Directora Ejecutiva de Women Enabled International y preside el Consejo Estatal para las Personas con Discapacidad de Nuevo León, desde donde ha promovido políticas y reformas que han transformado realidades. Una conversación sobre liderazgo, propósito y el poder de usar tu voz para abrir camino a otros. ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1시간 5분
  5. #116 LUCY CHAPARRO: Cuando decides ver por los demás

    6월 10일

    #116 LUCY CHAPARRO: Cuando decides ver por los demás

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Lucy Chaparro sobre su compromiso con distintas causas sociales, especialmente aquellas relacionadas con la niñez. Hablamos de la importancia de involucrarnos, de usar nuestra voz y de no ser indiferentes ante realidades que necesitan atención. Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48분
  6. #115 ALEJANDRA DE CIMA: Hablar de cáncer también salva vidas

    6월 3일

    #115 ALEJANDRA DE CIMA: Hablar de cáncer también salva vidas

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Alejandra de Cima, fundadora de Fundación CIMA, sobre su historia y el camino que la llevó a convertir una experiencia personal en una causa que ha impactado a miles de mujeres en México. Hablamos de la importancia de la prevención, la detección oportuna y de por qué informarnos puede marcar la diferencia. 🎗️ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    45분
  7. #114 VAL DE LA TORRE: El poder de la resiliencia: parte 2

    5월 27일

    #114 VAL DE LA TORRE: El poder de la resiliencia: parte 2

    Hace un año escuchamos la historia de Val de la Torre en uno de los momentos más difíciles de su vida. Hoy regresa a COMUNAL Podcast distinta, más fuerte y con una nueva forma de caminar el mundo. Una conversación sobre reconstruirte, volver a empezar y descubrir que sí hay vida —y mucha— después de lo impensable. ✨ Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    51분
  8. #113 MARIANA VALLE: La realidad que pocos quieren ver

    5월 20일

    #113 MARIANA VALLE: La realidad que pocos quieren ver

    En este episodio de COMUNAL Podcast platicamos con Mariana Valle, una joven activista de tan sólo 21 años que ha logrado posicionar su voz hablando sobre temas que no podemos seguir ignorando: salud mental, violencia e injusticias sociales en México. Una conversación honesta sobre lo que está pasando y la importancia de no dejar de mirar. ¡No te lo pierdas! Síguenos en Instagram: https://www.instagram.com/comunal.podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53분
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소개

COMUNAL Podcast es un espacio de conversaciones e historias humanas que inspiran empatía y generan conciencia social. Aldo Farrugia platica cada semana con personas que están cambiando vidas, rompiendo estigmas y enfrentando las realidades que muchas veces no conocemos. Por que entender una historia puede cambiar la manera en que vemos a los demás. ¡Explora el poder de la resiliencia, la empatía y lecciones de vida que cambiarán tu mundo! 🎙️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

정보

  • 제작진
    COMUNAL
  • 방송 연도
    2025년 - 2026년
  • 에피소드
    120
  • 등급
    무삭제판
  • 저작권
    © COMUNAL
  • 웹사이트 보기
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