VOCES MEIGAS-Oratoria de Alto Rendimiento

Ana Pose
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🎙️ Bienvenida a Voces Meigas | Oratoria de Alto Rendimiento para Profesionales Un espacio para re-conectar con tu voz y aprender a comunicar con claridad, presencia y autenticidad — en Español y en Inglés. Durante años no me permití jugar con mi voz ni expresarme desde mi creatividad. La veía como algo poco práctico, algo con lo que “no podía ganarme la vida”. Con el tiempo entendí algo clave: no puedes huir de quién eres. Y que precisamente ahí —en tu creatividad— está tu mayor valor profesional. Así nace el Método de Oratoria Creativa: Un enfoque que combina Comunicación, Psicología de la Acción y Artes Escénicas para ayudarte a utilizar tu voz como una herramienta real de crecimiento profesional. Porque tu voz no solo informa: crea, conecta y transforma. Este Podcast es para ti si: – Sabes lo que haces, pero te cuesta comunicarlo con claridad – Te bloqueas al Hablar en Público o en cámara – Quieres ganar seguridad, presencia y liderazgo – O necesitas comunicar en inglés en contextos internacionales Aquí encontrarás: – Herramientas de comunicación y oratoria creativa – Procesos reales de transformación profesional – Análisis de comunicadores y líderes – Y la serie Tu Voz Americana, donde comparto cómo crear tu voz en inglés desde un enfoque práctico, creativo y profesional Un Método especialmente diseñado para profesionales, emprendedores y perfiles técnicos que quieren comunicar con impacto sin perder autenticidad. Empieza descubriendo qué voces están influyendo en tu comunicación y cómo acercarte a tu voz más auténtica: 🎧 Recursos: Descubre tu principal bloqueo de Comunicación: https://adept-writer-5007.kit.com/test Web https://www.tuvozamericana.com

  1. EP 89-Cómo hacerle un Zasca Elegante a una Pregunta Difícil con Eileen Gu

    APR 7

    EP 89-Cómo hacerle un Zasca Elegante a una Pregunta Difícil con Eileen Gu

    'Two silvers gained, or two golds lost?' Hay preguntas que no buscan una respuesta. Buscan una reacción. Cuando vi esta parte de la rueda de prensa a Gu Eileen pensé, 'menuda pregunta!' ¿Qué haces en esa situación? El aluvión de reacciones en Redes a su respuesta dividía a muchas personas entre, quiénes veían su forma de responder con arrogancia, a quienes aplaudían su asertividad. Más allá de si fue una buena o mala respuesta, hoy te traigo un Análisis desde la Psicología de la Comunicación. En este episodio analizamos algo que va mucho más allá del deporte: cómo respondemos cuando nos hacen una pregunta incómoda. Inspirado en este momento de Gu Eileen en los Juegos Olímpicos, desglosamos: – Qué pasa en tu cerebro cuando te sientes atacado – Por qué reaccionas en lugar de responder – Cómo gestionar ese momento sin perder claridad Y, sobre todo: Cómo entrenar tu forma de pensar para mejorar tu forma de comunicar y Oratoria Creativa. Porque no es solo comunicación. Es mentalidad. En este episodio te llevas 3 herramientas prácticas: – La pausa (el espacio donde eliges cómo responder) – Cómo identificar la emoción para no reaccionar – Cómo estructurar respuestas cuando la pregunta tiene varias capas Y una idea clave: - La forma en la que piensas… es la forma en la que hablas. Si quieres llevar esto a la práctica, este Jueves 30 de abril doy una Masterclass abierta donde trabajamos cómo responder preguntas difíciles en situaciones reales de comunicación Internacional. Reserva tu Plaza: https://bit.ly/4mc0AJA Recursos Extra: Si quieres empezar a entrenar tu comunicación desde dentro —no solo lo que dices, sino cómo piensas— he preparado un eBook donde comparto: – una introducción al método de Oratoria Creativa en Inglés – prácticas de journaling aplicadas a la comunicación – trabajo de mentalidad – y casos reales de transformación en contextos internacionales Un buen punto de partida si sientes que sabes más de lo que consigues expresar. Descarga tu E-Book de regalo aqui: https://bit.ly/4e8ziSp

    21 min
  2. EP.88-Las 3 ideas de Rick Rubin que Desbloquearon mi Creatividad como Oradora en Inglés

    MAR 17

    EP.88-Las 3 ideas de Rick Rubin que Desbloquearon mi Creatividad como Oradora en Inglés

    Durante mucho tiempo creí que solo había dos opciones: o eras una persona creativa… o no lo eras. Y que la creatividad estaba reservada para artistas. No para alguien que quería comunicarse en Inglés en lo profesional. Hasta que algo cambió. En este Episodio comparto las 3 ideas de Rick Rubin que transformaron mi forma de entender la Creatividad… y, sobre todo, mi forma de entender la Oratoria en Inglés. Porque quizá la Creatividad no tiene que ver solo con pintar, escribir o hacer música. Sino con algo mucho más sencillo (y más difícil a la vez): -tu forma única de ver el mundo - tu forma de expresarlo - tu forma de decir algo… incluso en otro idioma En este episodio exploro algo que no solemos trabajar cuando aprendemos Habilidades de Comunicación: la Creatividad al comunicarnos. Y hago un experimento: tomo un fragmento del discurso de Chloé Zhao en los Globos de Oro…(sabía que Jessie Buckley se iba a llevar el Oscar por Hanmet ; ) y en lugar de repetirlo, lo interpreto. Como una actriz. Intentando entender su historia, su forma de ver el mundo… y expresando esas mismas palabras desde ahí. Porque la verdadera diferencia no está solo en qué dices. Está en cómo eliges decirlo. Si quieres desarrollar una forma más auténtica de Comunicarte (también en Inglés)… este Episodio es para ti. Y antes de escucharlo, te dejo 3 preguntas: – ¿Qué tema te interesa realmente explorar ahora mismo? – ¿Qué parte de tu experiencia conecta con eso? – ¿Qué dirías si no estuvieras pensando en si va a gustar o no? Dale al play y exploramos esto juntas/os. Recursos: E-Book de regalo introducción al Método de Oratoria Creativa en Inglés: https://bit.ly/4lvVoQw Reserva tu Plaza en la Masterclass sobre 'Voz y Liderazgo en Inglés' (Plazas limitadas-Edición de entrada libre): https://bit.ly/4bSANSj

    24 min
  3. EP-87 ¿Cómo Suena una Voz Femenina que Lidera a Nivel Internacional?

    FEB 24

    EP-87 ¿Cómo Suena una Voz Femenina que Lidera a Nivel Internacional?

    ¿Cómo suena una voz que lidera a nivel internacional? ¿Y cómo nos han dicho que debería sonar? Si eres una profesional creciendo en un contexto internacional, es probable que alguna vez hayas sentido que tu voz cambia cuando hablas en Inglés. Más aguda. Más rápida. Más contenida. O quizá más grave… intentando sonar más segura. En este episodio exploramos la historia de la voz femenina en el liderazgo, cómo el tono ha sido moldeado culturalmente —de la suavidad infantilizada a la gravedad estratégica— y qué ocurre cuando intentamos compensar desde la inseguridad. Porque la voz no es solo técnica. Es identidad. Es sistema nervioso. Es percepción de autoridad. Y cuando lideras en un idioma que no es el tuyo, todo esto se amplifica. Si estás en transición profesional, creciendo hacia puestos de mayor liderazgo o emprendiendo a nivel internacional, este episodio te ayudará a: – Entender cómo el tono influye en tu autoridad – Detectar si estás forzando tu voz para encajar – Replantear tu relación con tu Voz Internacional – Dejar de intentar sonar perfecta y empezar a sonar presente No se trata de copiar a nativas. No se trata de bajar artificialmente tu voz. Se trata de encontrar la nota exacta entre los graves y los agudos donde tu liderazgo se siente alineado. ✨ Y si quieres profundizar y empezar a trabajar tu voz de forma estratégica y creativa, he preparado para ti el EBook gratuito Oratoria Creativa en Inglés. Un recurso práctico para ayudarte a desarrollar presencia, seguridad y magnetismo cuando comunicas en Inglés. Puedes descargarlo aquí: https://bit.ly/3Ox865b Tu voz no necesita ser corregida. Necesita ser reconocida. Y cuando eso ocurre… todo cambia.

    31 min
  4. EP 86-Cómo Ganar Visibilidad para tu Negocio cuando te Aterroriza Exponerte

    FEB 10

    EP 86-Cómo Ganar Visibilidad para tu Negocio cuando te Aterroriza Exponerte

    ¿Te cuesta exponerte en redes aunque sabes que tu negocio necesita visibilidad? ¿Sientes que tienes una buena idea, talento y vocación… pero el miedo a mostrarte te frena? Si eres emprendedora creativa, profesional independiente o marca personal, este Episodio es para ti. Después de la pandemia y al poner mi base en Galicia, mi negocio ya funcionaba online gracias a referidos y geolocalización. Pero cuando llegó el momento de moverme en redes sociales, me encontré con una realidad completamente nueva: algoritmos, reels sin alcance, frustración, culpa por no ser constante y una sensación muy clara de estar hablando al vacío. En este Episodio te cuento: Por qué exponerte en digital no tiene nada que ver con el mundo presencial Los miedos reales que aparecen cuando empiezas a crear contenido La falsa creencia de que “mostrarte es ser egocéntrica” Cómo elegir un formato alineado contigo (Podcasting y YouTube cambiaron todo para mí) A través de una reflexión inspirada en una conversación entre Ethan Hawke y Joe Rogan, descubrí algo clave: cuando dejas de ponerte en el centro y empiezas a comunicar desde el propósito, algo se desbloquea. La visibilidad deja de ir sobre ti, tus inseguridades o el miedo a parecer “cringe” (me encanta esta palabra, suena como lo que describe),y pasa a ir sobre tu mensaje, tus valores y las personas a las que puedes ayudar. Compartir contenido puede convertirse en: Una práctica poderosa de oratoria y comunicación Un espacio creativo, no una obligación Una forma de dar a conocer y distribuir tu trabajo ️ Dale al play y acompáñame en esta conversación sobre visibilidad, miedo, creatividad y comunicación. Si este episodio resuena contigo: Suscríbete al podcast Compártelo con otra emprendedora que esté pasando por lo mismo Y cuéntame en comentarios: ¿qué te frena hoy a hacerte más visible? Recursos: Descarga tu E-Book de regalo de Oratoria Creativa en: https://www.tuvozamericana.com/

    18 min
  5. EP 85-Nunca imagine que este Hobbie fuera la clave para avanzar como Emprendedora Creativa

    FEB 3

    EP 85-Nunca imagine que este Hobbie fuera la clave para avanzar como Emprendedora Creativa

    Durante mucho tiempo pensé que los hobbies eran un premio. Algo que solo me permitía si sobraba tiempo, después de cumplir con lo “importante”. Hasta que di con un estudio publicado en Nature Medicine que decía justo lo contrario: 'tener un hobby creativo no es un lujo, es una necesidad psicológica'. La Psicología y la Neurociencia llevan años mostrando que actividades creativas —como escribir, pintar, tocar un instrumento o hablar en público de forma expresiva— tienen un impacto directo en: nuestra salud mental la autoestima el bienestar emocional Y no solo eso: sus beneficios también se trasladan al ámbito profesional. “Cómo pasamos nuestros días es, por supuesto, cómo pasamos nuestra vida.” — Annie Dillard Como perfeccionista en recuperación y emprendedora creativa, durante años me sentí culpable cada vez que dedicaba tiempo a un hobby. Parecía improductivo. Una pérdida de tiempo. Hasta que empecé a notar algo curioso: cada vez que priorizaba un hobby creativo, mi trabajo mejoraba. Una y otra vez. Cuando me apuntaba a un hobby —ya fuera deportivo o creativo como cerámica, pintura o teatro— aparecía una vitalidad distinta. Más entusiasmo. Más presencia. Más sentido. La ciencia lo explica bien: reducimos estrés y ansiedad mejoramos la regulación emocional aumenta la sensación de propósito reforzamos la confianza personal Porque la creatividad no va de hacerlo bien o mal. Va de expresarnos sin juicio. Y aquí está la clave: - no importa el resultado, importa el proceso. Y te diré más, siendo un poco Meiga, creo que este 2026 estamos en un resurgir de lo analógico, de los hobbies de los rituales que le dan sentido a nuestros días. ¿Tú también lo sientes? En este Episodio del Podcast, te cuento por qué la Oratoria Creativa, vivida como hobby, cambió mi forma de comunicarme —especialmente en Inglés Internacional— y cómo practicar un hobby creativo puede transformar tu vida personal y profesional. Si estás en un momento de cambio, acabas de llegar a una ciudad nueva o sientes que necesitas algo solo para ti, te dejo una pequeña práctica de journaling para empezar: ¿Qué actividad creativa me hacía perder la noción del tiempo antes de preocuparme por hacerlo “bien”? Si nadie fuera a ver el resultado, ¿qué me apetecería crear solo por placer? ¿Qué versión de mí aparece cuando practico este hobby y qué me enseña sobre la vida que quiero? Escúchalo y cuéntame: ¿qué hobby creativo te está llamando ahora mismo? E-Book de regalo Oratoria Creativa en Inglés: https://bit.ly/3ZiC1Af Oratoria Creativa en Español: https://www.tuvozamericana.com/

    16 min
  6. EP.84-Oratoria para Personas Introvertidas: Una Forma Distinta de Comunicar

    JAN 22

    EP.84-Oratoria para Personas Introvertidas: Una Forma Distinta de Comunicar

    ¿Y si tu problema al Hablar en Público no fuera la falta de confianza, sino el modelo de Oratoria que has aprendido? En este episodio hablamos de Oratoria Creativa, para personas introvertidas que sienten miedo a hablar en público, ansiedad al exponerse y visibilidad profesional desde una mirada distinta: no desde el rendimiento, sino desde la relación con la voz. Muchas personas sienten que: se bloquean al hablar, se aceleran, se auto-censuran, dudan después de expresarse, o sienten ansiedad al exponerse, aunque tengan ideas claras. Y no es porque no sepan comunicar. Es porque han intentado hacerlo desde un modelo que no les pertenece. En este episodio exploramos: -la diferencia entre introversión y timidez -por qué no existe una “personalidad super comunicadora” -cómo la cultura de la extroversión ha silenciado muchas voces profundas -qué es la Oratoria Creativa y en qué se diferencia de la oratoria tradicional -cómo el Cuerpo, el Juego, la Voz y el Voice Acting pueden liberar la expresión -por qué jugar con otras voces crea distancia psicológica y seguridad interna -y cómo transformar la ansiedad de exponerte sin forzarte Inspirándonos en la mirada de Susan Cain, autora de Quiet, recordamos que: No hay una correlación directa entre hablar más o mejor y tener las mejores ideas. La introversión no se corrige. Se honra. Y cuando una persona deja de intentar ser otra cosa, su comunicación se vuelve más clara, magnética y humana. Esta es la Historia de Comunicación de Diana, una estudiante de Marketing y creadora de UGC que se ha propuesto dejar de procrastinar la creación de contenido y Reels en RRSS. Es la historia de cómo ha empezado a re-conectar con el poder creativo de su voz y descubriendo que su Introversión no solo, nunca fue el problema, sino su mayor punto diferencial como profesional creativa. Recursos: Si eres introvertida/o y sientes que algo está saboteando tu voz cuando te expones, he creado el Test Voz Meiga para ayudarte a identificar: qué tipo de voz domina ahora tu comunicación desde dónde te estás limitando y cuál es el siguiente paso para expresarte con más verdad y presencia Haz el Test Voz Meiga (gratuito) Enlace: https://forms.gle/JmaFqcqNz33nQpgP8 EBook Oratoria Creativa de regalo: https://www.tuvozamericana.com/ Descubre qué voz está influyendo en tu forma de comunicar y cómo empezar a habitar la tuya.

    14 min
  7. EP 83-Oratoria Bilingüe-¿Quieres llenar de Emoción tu Voz en Inglés Internacional?-Imitando a Scarlett Johansson

    JAN 16

    EP 83-Oratoria Bilingüe-¿Quieres llenar de Emoción tu Voz en Inglés Internacional?-Imitando a Scarlett Johansson

    Durante años se nos ha hecho creer que, comunicar bien en Inglés depende del vocabulario, la gramática o el acento perfecto. Pero en la práctica, el verdadero bloqueo de muchos profesionales creativos, emprendedores y perfiles tech no está en el idioma. Está en la voz. En este episodio exploro cómo desarrollar una voz en Inglés Americano Internacional que suene clara, natural, humana y presente, sin rigidez ni “modo corporativo”. Porque sonar profesional no significa sonar distante. A partir de mi experiencia en Oratoria Bilingüe, Comunicación y Voz, te explico por qué muchas personas altamente cualificadas: Se bloquean al Comunicarse en Inglés Suenan artificiales o excesivamente formales y esto hace difícil que conecten realmente con su Audiencia Pierden emoción, identidad y presencia Y cómo empezar a recuperar tu Voz Meiga en Inglés, integrando cuerpo, emoción, intención y prosodia, no solo palabras, para sonar más natural, con más confianza, más tú en Inglés. Y para ello te traigo una técnica de Voice Acting que me ha ayudado a habitar y darle verdadero color emocional a mi Voz en Inglés Internacional Americano. En el episodio hablamos de: Por qué comunicar en Inglés no es lo mismo que saber inglés La diferencia entre sonar “correcto” y sonar auténtico Cómo el miedo a equivocarse bloquea la voz y la presencia Qué es realmente el Inglés Americano Internacional (no un acento, sino una forma de estar en tu voz en contextos internacionales) Una Imitación práctica de la Voz de Scarlett Johansson para practicar tu 'Emotional Range' en Inglés: La capacidad de una voz para expresar una amplia gama de emociones de forma creíble y controlada. Introduzco también una herramienta clave de mi método: el Cuaderno de Voces: un espacio creativo donde explorar, imitar y descubrir tu propia forma de comunicar en Inglés Internacional, sin copiar ni forzarte. Recursos: Todas las Notas del Podcast en SUBSTACK: https://bit.ly/45eAEG6 Descarga tu E-Book de Oratoria Bilingüe: https://bit.ly/45ixeSJ

    19 min
  8. EP 82-Mentalidad, Comunicación y Marca Personal | Conversación con Alba González – Voces Meigas

    JAN 7

    EP 82-Mentalidad, Comunicación y Marca Personal | Conversación con Alba González – Voces Meigas

    En este episodio de Voces Meigas converso con Alba González, empresaria y mentora de emprendedoras, sobre mentalidad, comunicación, marca personal y visibilidad en el camino de emprender. Hablamos de los miedos que aparecen cuando decides crear tu propio proyecto, del compromiso, del miedo al fracaso y también al éxito, de cómo muchas mujeres empiezan a emprender por necesidad y no por elección, y de la importancia de comunicarte de forma auténtica si quieres que tu Marca Profesional crezca. Una conversación honesta sobre emprendimiento consciente, comunicación, oratoria, visibilidad profesional y los procesos internos que muchas vivimos pero pocas verbalizamos. CONTENIDO DEL EPISODIO 00:00 – Introducción y presentación de Alba González Mentalidad, comunicación y por qué emprender no siempre fue una opción visible para nosotras. 03:45 – Mentalidad emprendedora y autosabotaje Cómo nuestra educación y entorno influyen en la forma en la que emprendemos. 08:30 – El miedo al compromiso Proyectos físicos, tomar decisiones y aprender a sostener lo que quieres crear. 14:20 – Miedo al fracaso… y al éxito La mirada externa, la envidia y cómo resignificarla desde la agilidad emocional. 20:10 – Flexibilidad y cambio de rumbo Cambiar de idea no es incoherencia: es parte del crecimiento emprendedor. 25:40 – Visibilidad, comunicación y marca personal Cómo empezar a hacerte visible de una forma auténtica y alineada contigo. 32:15 – Redes sociales y emprendimiento Claves para usar Instagram y otras plataformas según la fase de tu negocio. 38:00 – Educación financiera y estructura Errores comunes y la importancia de crear sistemas que sostengan tu negocio. 44:10 – El mensaje para su yo de 17 años Una reflexión emotiva sobre confianza, opciones y futuro. 47:30 – Reflexión final Fracaso, aprendizaje y el poder de las conversaciones que nos expanden. Recursos: Ana Pose Oratoria y Comunicación Web:httpss://www.tuvozamericana.com IG: https://www.instagram.com/tuvozamericana Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ana-pose Alba González Web: https://soyalbagonzalez.com IG: https://www.instagram.com/soyalbagonzalez/ Linkedin:https://www.linkedin.com/in/alba-gonz%C3%A1lez-maneiro/

    1h 15m
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