CON LUZ PROPIA

Un Podcast de Luz
  • 5.0 (2)
  • ENTREPRENEURSHIP
  • UPDATED WEEKLY

Con Luz Propia es el podcast de Luz, una voz que desafía la idea de que la productividad y el éxito deben construirse desde el agotamiento. Cada episodio es una dosis de claridad y poder personal: reflexiones y estrategias para mujeres que quieren liderar su vida, y su negocio, desde la energía, la conciencia y la audacia. Aquí no se habla de hacer más, sino de hacer mejor. De avanzar con propósito. De dejar de esperar el momento perfecto y tomar acción desde la verdad interior. 🎧 Con Luz Propia es una invitación a despertar, reconectarte con tu visión y encender tu próxima versión.

  1. 1D AGO

    Ep. 80 - Cuando todo se acelera: visibilidad, ventas y tu sistema nervioso

    En este episodio hablamos de cómo navegar conscientemente los momentos de alta demanda y de la relación entre visibilidad, ventas y sistema nervioso. ¿Qué pasa cuando todo empieza a acelerarse? Más trabajo. Más oportunidades. Más visibilidad. Más presión por vender. En esos momentos es fácil entrar en modo urgencia y empezar a tomar decisiones desde la reactividad, perdiendo conexión con nuestros ritmos internos. Aprender a regularnos y sostener la expansión de nuestro negocio también es liderazgo. Si quieres profundizar en este trabajo: ✨ Suscríbete a mi newsletter en Substackhttps://luzmariavelez.substack.com/subscribe ✨ Aplica a Mentoring Sessions (1:1)https://forms.gle/mC6dKsztdkKJCAjY6  🔥 Reserva tu Power Sessionhttps://conluzpropia.myflodesk.com/powersession __ Episodios relacionados: ✨ Meditación para activar tus dones: https://open.spotify.com/episode/26XJ0PbbAzGYf83uznN1qk?si=EKCogER-Rp-u4JZ59VjS0A

    57 min

  2. MAR 6

    Ep. 79: Cuando baja la urgencia y te sientes perdida: cómo habitar el espacio entre ciclos

    A veces, cuando baja la urgencia, aparece una sensación extraña. Como si algo estuviera mal. Como si hubieras perdido momentum. Pero muchas veces no es falta de claridad. Es simplemente el espacio entre ciclos. En este episodio hablamos de ese momento incómodo que aparece cuando un ciclo se cierra y todavía no comienza el siguiente. También comparto 2 prácticas que pueden ayudarte a habitar ese espacio con más consciencia y dirección: Reconocer el ciclo en el que estásCrear dirección a través de planificación consciente Porque aprender a habitar los ritmos de tu vida y tu negocio también es liderazgo. Episodios mencionados EP. 012 — Planifica tu semana en 4 pasos EP. 044 — ¿Qué significa conectar con tus ritmos internos? Si quieres profundizar en este trabajo: ✨ Suscríbete a mi newsletter en Substack ✨ Aplica a Mentoring Sessions (1:1) 🔥 Reserva tu Power Session

    35 min

  3. FEB 26

    Ep. 78 - 5 señales de que tu sistema nervioso está saboteando tu energía (y tus metas)

    A veces creemos que el problema es falta de disciplina. Pero cuando el sistema nervioso está en supervivencia, el cuerpo no puede sostener expansión. En este episodio te comparto 5 señales claras de desregulación que pueden estar impactando tu energía, tus hábitos y tu visibilidad: • No permitirte descansar • Vivir con urgencia constante • Reaccionar más de lo que quisieras • Autosabotear oportunidades • No sostener hábitos aunque tengas intención La Mujer Audaz no se empuja más. Aprende a crear seguridad interna primero. Si quieres profundizar en este trabajo: ✨ Acción Audaz/Audacious Action - Mi publicación en Substack (en inglés y español): https://luzmariavelez.substack.com/subscribe ✨ Aplica a mi acompañamiento 1:1: https://forms.gle/hhPkpEHFi5d5WG5u5 ✨ Power Session: https://conluzpropia.myflodesk.com/powersession

    57 min

  4. JAN 21

    Ep. 77 - 3 claves para empezar el año sin ruido y con dirección

    El inicio de un nuevo año suele venir lleno de expectativas, ideas y comparaciones silenciosas. En este episodio te comparto 3 claves para ordenar desde adentro, definir tus no-negociables, comprometerte con lo que realmente importa y avanzar con claridad y liderazgo. No para hacerlo todo. Sino para sostener lo que eliges y activar el momentum de este nuevo ciclo. 👉 Suscríbete a mi Substack: https://luzmariavelez.substack.com/ 👉 Trabaja conmigo 1:1 https://forms.gle/jAPKW9eazTE55MJJ9 👉 Rutina Audaz: mi reto de 21 días para activar tus mañanas https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-rutina-audaz

    51 min

  5. JAN 8

    Ep. 76 - Un regalo: Meditación para activar tus dones

    Muchas veces lo más valioso que tenemos es justo lo que más nos cuesta reconocer. Eso que se nos da fácil, que sentimos natural, y que por lo mismo solemos minimizar. Este episodio es un regalo. Una meditación guiada para activar tus dones, volver a escucharte con claridad y recordar que lo que vive en ti merece ser honrado y puesto en servicio. Te invito a escucharla con audífonos, en un espacio donde puedas estar presente contigo. Puedes volver a esta meditación cada vez que lo necesites. Esta meditación forma parte de mi colección Meditaciones de la Mujer Audaz. 🎧 Accede a todas las meditaciones aquí: https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-meditaciones-de-la-mujer-audaz Si este episodio resonó contigo, compártelo y suscríbete para que este mensaje llegue a más mujeres que están listas para recordar quiénes son. Suscríbete al newsletter Un Email de Luz: conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter

    20 min

  6. 11/06/2025

    Ep. 75 — Lo que nadie te dice sobre emprender y ser mamá al mismo tiempo

    Emprender y criar al mismo tiempo no es equilibrio perfecto. Es liderazgo presente. Ser mamá y ser emprendedora te enfrenta cada día a tu verdad, a tus límites y a tus ritmos. Y te enseña que el éxito no se mide por resultados, sino por cuánto disfrutas el camino. En este episodio hablamos de lo que casi nadie dice sobre este viaje:  Las comparaciones. El peso de la exigencia. Y lo que realmente significa sostener tu propósito sin perderte. Reflexiones reales, honestas y necesarias para todas las mujeres que están construyendo algo hermoso, dentro y fuera de casa. Recursos mencionados: Rutina Audaz: Un reto de 21 días para activar tus mañanas con claridad. https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-rutina-audaz Sesiones 1:1 conmigo: conluzpropia.mykajabi.com/mentoring-sessions Agenda tu Sesión de Claridad gratuita: forms.gle/AaQrNYGsZ76RLFog7 Suscríbete al newsletter Un Email de Luz: conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter

    52 min

  7. 10/23/2025

    Ep. 74 - La verdad detrás de la visibilidad: 3 excusas que te mantienen oculta

    ¿Te suena familiar el “no estoy lista”, “aún no es el momento”?La visibilidad no se trata solo de mostrarte más, sino de sostenerte cuando te muestras. En este episodio hablamos de esas tres excusas que te mantienen pequeña y desconectada de tu poder: 1️⃣ El miedo a la exposición (perfeccionismo, parálisis, no sentirte lista). 2️⃣ La comparación constante (mirar hacia los lados en lugar de hacia adentro). 3️⃣ La justificación disfrazada de humildad (complacer y jugar pequeño para no incomodar). Descubre cómo cada una de ellas está relacionada con tu sistema nervioso y cómo volver a tu centro con prácticas simples para regularte antes de dar el paso de mostrarte. Este episodio es una invitación a redefinir tu visibilidad desde la autenticidad, no desde el miedo. Comparte este episodio con otra mujer que lo necesite. Y si resonó contigo, suscríbete y deja tu review: nos ayudas a que más mujeres encuentren este espacio. Recursos mencionados: Ep. 45: ¿Cómo gestionar la competencia? https://open.spotify.com/episode/5S0ZMYkTXvgpS2hf9Akv6F?si=j4YjofPvR3yL6AZ8abM6Tw Meditaciones de la Mujer Audaz: https://conluzpropia.mykajabi.com/radiant-meditaciones-de-la-mujer-audaz Mentoring Sessions 1:1: https://forms.gle/S2mFMA7WnMYJ5DFe7 Agenda tu Sesión de Claridad gratuita: forms.gle/AaQrNYGsZ76RLFog7 💌 Suscríbete al newsletter Un Email de Luz: conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter

    1h 5m

  8. 10/15/2025

    Ep. 73 - El precio de vivir en piloto automático: 3 claves para retomar tu centro

    ¿Sientes que vives corriendo, que tu mente no para y que, en medio de todo, te estás perdiendo de ti misma? Cuando estás en piloto automático, tu energía se desregula, tu claridad se diluye y dejas de crear desde tu poder. En este episodio te comparto 3 claves prácticas para retomar tu centro y reconectarte con esa calma, y esa dirección, que no dependen de lo externo: 1️⃣ Cómo empiezas tu día (intención, Punto Cero). 2️⃣ Espacios de reconexión durante el día (pausas conscientes). 3️⃣ Cómo cierras tu jornada (la energía con la que entras al sueño). Este es un recordatorio para volver a ti, elegir conscientemente tu frecuencia y recuperar tu poder, incluso en medio del caos. 💫 Recursos mencionados: — Rutina Audaz: conluzpropia.mykajabi.com/radiant-rutina-audaz — Meditaciones de la Mujer Audaz: conluzpropia.mykajabi.com/radiant-meditaciones-de-la-mujer-audaz 💌 Suscríbete al newsletter Un Email de Luz → conluzpropia.myflodesk.com/weeklynewsletter 🌟 Agenda tu Sesión de Claridad gratuita → forms.gle/AaQrNYGsZ76RLFog7

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Con Luz Propia es el podcast de Luz, una voz que desafía la idea de que la productividad y el éxito deben construirse desde el agotamiento. Cada episodio es una dosis de claridad y poder personal: reflexiones y estrategias para mujeres que quieren liderar su vida, y su negocio, desde la energía, la conciencia y la audacia. Aquí no se habla de hacer más, sino de hacer mejor. De avanzar con propósito. De dejar de esperar el momento perfecto y tomar acción desde la verdad interior. 🎧 Con Luz Propia es una invitación a despertar, reconectarte con tu visión y encender tu próxima versión.

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  • Creator
    Un Podcast de Luz
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    82
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    © Un Podcast de Luz
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