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Ady Terán
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  • Cải thiện bản thân

El propósito de este programa es que conozcas el lado humano de las personas... somos más que un "número" de colaborador, somos mas que lo que hacemos, somos mas que lo que tenemos... somos seres vivos con historias, problemas, fortalezas y debilidades. Espero encuentres ánimo al conectar con aquellos que quizás ves, pero no conoces. Hay mucho poder en la vulnerabilidad.

  1. 02/06/2022

    El respeto al proceso ajeno es La Paz

    Hoy día de los Trastornos Alimenticios agradezco profundamente a mi comunidad Zona 31 que no me ha dejado tirar la toalla!

    59 phút

  2. 22/04/2022

    Entrenamiento para Bienestar

    En este episodio entrevisto a mi amigo Pablo Reyes. Hablamos acerca de la importancia del equilibrio en el entrenamiento y de la relación entre el estrés, la ansiedad y el fitness. Es necesario entrenar a consciencia, si nuestro objetivo real es "estar bien."

    30 phút

  3. 03/04/2022

    Ni muy muy, ni tan tan

    Busca el equilibrio no solo en lo que comes, sino en “cómo” y “porqué” lo comes!🙂

    19 phút

  4. 26/03/2022

    Les pido perdón

    Nunca es tarde para re-aprender y cambiar

    23 phút

  5. 20/02/2022

    Cambie una talla por salud

    ¿Que crees de la imagen corporal? ¿Crees que para ser feliz debes estar delgada? Te entiendo.

    28 phút

  6. 06/02/2022

    Esto Pedí

    No siempre lo que pedimos viene envuelto en la forma en que queremos. Pero al final recibimos lo que necesitamos.!

    13 phút

  7. 10/01/2022

    Mi historia

    “En general las personas no se sienten atraídas por la perfección en los demás. Las personas se sienten atraídas por los intereses que comparten, y los problemas que tienen en común. Los humanos conectan con otros humanos. Ocultar nuestra humanidad y tratar de proyectar una imagen de perfección, hace que una persona sea superficial, evasiva, apática e indiferente.” Robert Glover

    23 phút

  8. 24/10/2021

    Equilibrio

    La madurez trae libertad y para ser maduro hay que ser equilibrado

    14 phút
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Giới Thiệu

El propósito de este programa es que conozcas el lado humano de las personas... somos más que un "número" de colaborador, somos mas que lo que hacemos, somos mas que lo que tenemos... somos seres vivos con historias, problemas, fortalezas y debilidades. Espero encuentres ánimo al conectar con aquellos que quizás ves, pero no conoces. Hay mucho poder en la vulnerabilidad.

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    Ady Terán
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    2020 - 2022
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