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Valeria Shapira
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  • PERSONAL JOURNALS

Vínculos, procesos, emociones, aprendizajes compartidos y mucho más. A través de estos episodios, Valeria Schapira profundiza sobre los temas que nos atraviesan como personas y como sociedad. Un podcast para acompañarnos en los procesos, en las experiencias y en la mejora continua de quienes somos y lo que hacemos con ello.

  1. 05/10/2025

    Rearmarme ¿Cómo aprender a decirnos que sí y a refundar nuestra vida?

    ¿Cuáles son nuestras partes rotas? ¿Qué podemos hacer con ellas? ¿Cuáles ya no podemos sostener? ¿ Cuáles necesitamos resignar? ¿De que forma podemos reencastrar las que, en esencia, nos constituyen? ¿Cómo se sale del pozo sin formulas mágicas, aprendiendo a pedir ayuda? En este episodio, junto a Naty Carcavallo, recorremos el camino de Valeria para rearmarse y reamarse. Compartimos su experiencia, sin dramas ni eufemismos en esta conversación y también en su nuevo libro "Re armarme"

    42 min

  2. 01/06/2025

    Tocar fondo ¿Cuál es la prueba, cuando todo se derrumba?

    A veces la vida nos lleva al fondo y no entendemos qué desencadenó la crisis. ¿Cómo nombrar lo que nos pasa? ¿De qué forma regresar a la superficie? Un episodio personal para quienes necesiten empatía y compañía.

    14 min

  3. 02/14/2024

    ¿Amaste demasiado? ¿Cuál es la medida del amor?

    ¿Cómo se desdibuja la individualidad? ¿Cuándo perdimos la esencia? Si pensamos que no podemos vivir sin el otro, se llama obsesión.

    7 min

  4. 06/12/2023

    El manifiesto de las tetas

    Tengo las tetas llenas de preguntas desubicadas y prejuiciosas, de consejos que no pedí, de la falsa superioridad estética, de mi valor referido a los seguidores, de palabras vacías y de filtros ¿Y vos, de qué estás hasta las tetas?

    5 min

  5. 05/04/2023

    Yo también fui mendiga. Un llamado a la reciprocidad

    Mendigar es doloroso. Los vínculos en los que no hay reciprocidad nunca terminan bien. Los que hemos dado sin límite conocemos las consecuencias. Sigamos sanando nuestras heridas para que vez la vida se vuelva mas amable y mas justa con quienes somos.

    8 min

  6. 04/20/2023

    Los rotos, rompen ¿ Por qué nos relacionamos desde las heridas?

    "Yo venía rota y él terminó de destrozarme. No fue su culpa: todos somos los malos en la película de alguien" Algunas personas son maestros. A través del dolor que nos causan permiten que finalmente podamos sanar.

    6 min

  7. 02/09/2023

    ¿Qué cosas ya no hacés cuándo estás bien con vos misma?

    Dejar de buscar a alguien que nos complete y otros errores en los que caemos cuando sentimos profundos agujeros emocionales.

    6 min

  8. 07/31/2022

    Me resisto a ser invisible. Feminismo y mediana edad

    Un manifiesto inicial sobre la resistencia. Pareciera que las mujeres de mediana edad nos volvemos invisibles cuando nos ponemos mas interesantes.

    6 min
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About

Vínculos, procesos, emociones, aprendizajes compartidos y mucho más. A través de estos episodios, Valeria Schapira profundiza sobre los temas que nos atraviesan como personas y como sociedad. Un podcast para acompañarnos en los procesos, en las experiencias y en la mejora continua de quienes somos y lo que hacemos con ello.

Information

  • Creator
    Valeria Shapira
  • Years Active
    2018 - 2025
  • Episodes
    49
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Valeria Shapira
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