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Julian Schmitt
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

Schön, dass du da bist! Ich gehe in meinem Podcast Connect der Frage nach wie wir Beziehungen zu uns selbst und anderen gesund und erfolgreich gestalten können. Ein Podcast über das Leben. Gemacht für alle, die ihr Leben bewusst leben wollen. Impulse aus Gestalttherapie, Körperarbeit, systemischer Aufstellungsarbeit und persönlichen Lebensgeschichten. Neue Folgen erscheinen jeden Dienstag um 05:00 Uhr. Infos zu meinem 1:1 Online-Coaching findest Du hier: https://www.julianschmitt.com Viel Spass beim Hören :) Liebe Grüße Julian

  1. May 28

    Wie du Ängste loslässt! #43

    In dieser Folge spreche ich mit darüber wie du deine Ängste im Leben loswirst. Liebe Grüße Julian

    19 min

  2. May 26

    Wie finde ich meine Ziele? #Folge 42

    Die meisten stellen sich diese Frage irgendwann. Nach einem Burnout, einer Trennung, wenn es beruflich nicht mehr läuft. Und wenn die Frage kommt, kommt sie oft mit Wucht. In dieser Folge nähere ich mir der Frage wie wir als Menschen unsere Ziele im Leben finden, wenn sich etwas verändert. Liebe Grüße Julian

    19 min

  3. Apr 30

    Krankheit als Weg #41

    In dieser Folge spreche über den Einflussfaktor auf unser körperliches Wohlbefinden und welche Chance hiermit verbunden ist. Viel Spass mit der Folge.

    12 min

  4. Apr 28

    People Pleasing #40

    In dieser Folge spreche ich über ein Verhalten, dass viele ausleben oder erlebt haben: Peaple Pleasing. Ich spreche über Ursachen, Folgen und Lösungsansätze. Link zum Erstgespräch meines Coachings: https://calendly.com/julian_schmitt/kennenlerngespraech Liebe Grüße Julian

    15 min

  5. Mar 24

    Warum du nicht "Nein" sagen kannst #Folge 39

    Vielen Menschen fällt es schwer, „Nein" über die Lippen zu bringen. Das kleine Wort löst Schuldgefühle aus, weckt Zweifel – und das kommt nicht von ungefähr. Es hat viel mit unseren Erfahrungen zu tun. In diesem Beitrag beleuchte ich Symptome und Ursachen dieser Herausforderung. Viel Spaß. Liebe Grüße Julian

    8 min

  6. Mar 17

    Was brauchst du, damit es dir besser geht? #Folge 38

    Viele Menschen wissen genau, was sie im Leben nicht mehr wollen – aber was stattdessen? In dieser Kurzfolge gehe ich der Frage nach, wie wir schnell herausfinden, was wir wirklich brauchen, damit es uns besser geht. Liebe Grüße Julian

    9 min

  7. Mar 15

    Stress-Trigger: Ursache und Lösung #37

    In dieser Folge geht es um ein Thema, dass uns alle irgendwann einmal betrifft: Trigger. Ich gehe mit dir den Ursachen sowie möglichen Lösungen auf den Grund. Viel Spass bei der Folge. Liebe Grüße Julian

    18 min

  8. Mar 4

    Verletzte Kinder verletzen #Folge 36

    In dieser Folge möchte mit dir darüber sprechen, dass wir als Menschen alle emotionale Verletzungen mit uns tragen. Diese Verletzungen wirken in uns und beeinflussen maßgeblich unser Leben. Ich spreche mit dir darüber, wieso das so ist und was du hier tun kannst. Liebe Grüße Julian Link zum Erstgespräch: https://calendly.com/julian_schmitt/kennenlerngespraech

    12 min
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Schön, dass du da bist! Ich gehe in meinem Podcast Connect der Frage nach wie wir Beziehungen zu uns selbst und anderen gesund und erfolgreich gestalten können. Ein Podcast über das Leben. Gemacht für alle, die ihr Leben bewusst leben wollen. Impulse aus Gestalttherapie, Körperarbeit, systemischer Aufstellungsarbeit und persönlichen Lebensgeschichten. Neue Folgen erscheinen jeden Dienstag um 05:00 Uhr. Infos zu meinem 1:1 Online-Coaching findest Du hier: https://www.julianschmitt.com Viel Spass beim Hören :) Liebe Grüße Julian

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  • Creator
    Julian Schmitt
  • Years Active
    2024 - 2026
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    43
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    © Julian Schmitt
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