Cuida tu vista Ramón García

Es posible que te acabes de enterar de que tu hijo/a, necesita gafas graduadas o que ya las use y necesite comprar unas nuevas. ¿Cómo elegir las mejores gafas graduadas y/o de sol para tu hijo/a?

En este audio artículo te voy a dar consejos 100% prácticos para evitar ERRORES GRAVES.
Estos consejos son importantes porque evitarán que cometas errores graves que pueden influir muy negativamente en su visión o en que luego no quiera ponerlas porque le resultan muy incómodas.

( ͡👁️ ͜ʖ ͡👁️) Yo de esto sé un rato porque uso gafas desde los cuatro años (incluso llevé parche), tengo dos hijos que usan gafas desde niños y además soy Óptico-Optometrista desde hace más de 30 años.

¿Me acompañas?

Puedes acceder al artículo original en el siguiente enlace:

https://cuidatuvista.com/mejores-gafas-ninos-elegir/

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En próximos episodios compartiré contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor.

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¿Merece la pena comprar gafas con filtro azul? ¿Es mejor un tratamiento antirreflejante, filtros azules o ambos a la vez?

Si quieres saber las diferencias, los diferentes tipos de filtros de luz azul que existen y las ventajas e inconvenientes de usar gafas con filtro azul y/o antirreflejante, no te lo pierdas.
En este episodio tendrás respuesta a todas las dudas más habituales que se han repetido multitud de veces a lo largo de mi carrera como Óptico-Optometrista.

Circulan tantas medias verdades y medias mentiras que era preciso aclararlo. El tema de la Luz Azul no es tan sencillo como parece ni se puede simplificar.

A todos nos gustaría una solución única, pero NO LA HAY.

Además, si quieres ampliar información he creado un artículo complementario que acompaña a este episodio al que puedes acceder desde el siguiente enlace:

https://cuidatuvista.com/gafas-filtro-azul-antirreflejante/

Y si buscas el artículo donde hablo de como filtrar la luz azul en origen de modo dinámico en lugar de con gafas, pásate por aquí:

https://cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/

Y si buscas el artículo donde hablo de como filtrar la luz azul de la iluminación artificial, pásate por este otro:

https://cuidatuvista.com/mejores-lamparas-led-bombillas-comprar/

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¿Qué es la fotofobia o sensibilidad a la luz? ¿Cuáles son sus síntomas y sus causas? ¿Qué tratamientos existen?

Estas son algunas de las preguntas que responderemos durante este episodio con nuestro oftalmólogo de cabecera, el Dr. Alberto Ollero.

Y también hablaremos de temas tan interesantes como:

¿Por qué existen ojos de colores diferentes?
¿Qué es la pupila?

Además, si quieres ampliar información he creado un artículo complementario que acompaña a este episodio al que puedes acceder desde el siguiente enlace:

https://cuidatuvista.com/fotofobia-sensibilidad-a-la-luz/

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Tras el éxito del episodio anterior sobre causas de miopía, esta vez nos vamos a centrar en su TRATAMIENTO. Volvemos a contar con nuestro Investigador de cabecera sobre miopía José Manuel González-Méijome.

Vamos a centrarnos sobre las mejores alternativas de tratamiento actuales y sobre las novedades acerca de las que se está investigando.

Estos son algunos de los temas sobre los que hablaremos:

Situación actual del aumento de la miopía y consecuencias a medio-largo plazo.
¿Qué tratamientos para la miopía avalados por la evidencia científica existen a día de hoy?
¿Por qué es tan importante tratar la miopía para que aumente más lentamente?
¿Se pueden combinar diferentes tratamientos?
¿Se puede curar la miopía mediante ejercicios?
Preguntas sobre miopía de seguidores del canal de Telegram Cuida tu vista
¿Cuáles son las principales líneas de investigación para desarrollar futuros tratamientos de miopía?
Las 5 claves finales del episodio (solo las podrás escuchar en el podcast).


Esta vez me he juntado con José Manuel González-Méijome, que actualmente es Profesor Catedrático de la Universidade do Minho en Portugal, Coordinador del Laboratorio de Investigación en Optometría Clínica y Experimental (CEORLab), y Presidente/Decano de la Facultad de Ciencias con más de 250 profesores e investigadores y más de 2800 estudiantes. Es Editor-Jefe de Journal of Optometry, revista científica del Consejo General de Colegios de Ópticos Optometristas (CGCOO).

Aquí tienes el enlace para entrar en el artículo complementario que acompaña a este episodio:

https://cuidatuvista.com/tratamientos-miopia-mejores/

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Hoy entrevistamos a uno de los investigadores sobre miopía más reconocidos a nivel internacional y estas son algunas de los temas a los que te daremos respuesta en este episodio del "Podcast Cuida tu vista".

¿Cómo está evolucionando la miopía y qué expectativas de futuro tenemos?
¿Por qué este aumento de miopía representan un serio problema de salud pública?
¿Cuáles son las causas de la miopía y por qué hay cada vez más niños miopes?
El curioso resultado de un estudio realizado entre los esquimales de Alaska
​​Pregunta sorpresa (y offtopic).
5 claves finales del episodio.

Esta vez me he juntado con José Manuel González-Méijome, que actualmente es Profesor Catedrático de la Universidade do Minho en Portugal, Coordinador del Laboratorio de Investigación en Optometría Clínica y Experimental (CEORLab), y Presidente/Decano de la Facultad de Ciencias con más de 250 profesores e investigadores y más de 2800 estudiantes. Es Editor-Jefe de Journal of Optometry, revista científica del Consejo General de Colegios de Ópticos Optometristas (CGCOO).

Aquí tienes el enlace para entrar en el artículo complementario que acompaña a este episodio:

https://cuidatuvista.com/causas-miopia/

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¿Se puede mejorar la visión por medio de ejercicios?
¿Qué es la terapia visual?
¿Para qué casos es adecuada la terapia visual?
¿Es posible hacer desaparecer la miopía con ejercicios?
Deporte y entrenamiento visual.
¿Quién hace la terapia visual y qué tiempo dura?
Un ejercicio válido para todo el mundo para relajar tu vista.
5 claves finales del episodio.


Estas son algunas de los temas a los que te daremos respuesta en este episodio del "Podcast Cuida tu vista".

Esta vez me he juntado con Álvaro García, Optometrista especializado en terapia visual, contactología avanzada y neurorehabilitación visual tras lesión cerebral para hablar de este tema.

https://cuidatuvista.com/terapia-visual-ejercicios/

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