Cuidando mentes

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Esperamos que puedas acompañarnos escuchando este podcast dedicado a tu bienestar emocional mientras tomas un café, caminas, sales a correr o simplemente te sientas en el sillón a descansar. Recuerda que estamos a tu lado en Washington DC brindando servicios gratuitos con profesionales comprometidos con la salud emocional.

  1. 2025. 05. 28.

    Cotidianidad y salud mental

    ¿Cómo influye la cotidianidad en nuestra salud mental? En este nuevo episodio de podcast, Julián comparte contigo algunas formas sencillas de cuidar tu bienestar emocional.En Washington DC todo nuestro equipo está listo para apoyarte completamente gratis. #SaludMentalWashingtonDC #ConsejosDeBienestar #CuidadoMental

    6분
  2. ¿Somos fieles?

    2025. 04. 12.

    ¿Somos fieles?

    ✨❤ La fidelidad empieza por uno mismo. Ese acto de amor propio que nos invita a reconocer nuestros límites y honrarlos sin sentir culpa. Aprender a decir sí o no desde el corazón nos recuerda que ser fieles a quienes somos también es una forma de querernos y respetarnos. #30años #cambio #salud #cuidadopersonal #impacto #vision #ayuda #fidelidad #30añosdeexperiencia #30añosjuntos #30añoscontigo #30añosjuntoati #30años30dias #30añosNC #30añostrabajando #30añosdeservicio #30añosneighborsconsejo

    4분
  3. Conexiones virtuales, desconexión real.

    2025. 03. 31.

    Conexiones virtuales, desconexión real.

    🖲🛜 Si bien el avance tecnológico ha traído consigo muchas ventajas, este reemplazo de espacios físicos por los digitales también plantea nuevos desafíos, especialmente en términos de nuestra salud mental. #tecnologia #podcast #virtual #bienestar #ayuda #terapiagratis #saludmental #bienestaremocional #30años #30añosdeexperiencia #30añosjuntos #30añoscontigo #30añosjuntoati #30años30dias #30añosNC #30añostrabajando #30añosdeservicio #30añosneighborsconsejo

    13분
  4. La clave para superar cualquier adversidad, es la fortaleza mental.

    2025. 03. 19.

    La clave para superar cualquier adversidad, es la fortaleza mental.

    🧠💪🏾 En los momentos difíciles, una mente fuerte se convierte en nuestra mayor aliada. La resiliencia mental no sólo nos ayuda a superar los obstáculos, sino que también juega un papel crucial en nuestra salud mental. Cuidar ella es tan esencial como cuidar del cuerpo. #mentefuerte #mentesana #bienestar #ejerciciomental #mentepoderosa #menteexitosa #persistencia #disciplina #esfuerzo #dedicacion #enfoque #motivacion #pequeñoscambios #30ños #30añosdeexperiencia #30añosjuntos #30añoscontigo #30añosjuntoati #30años30dias #30añosNC #30añostrabajando #30añosdeservicio #30añosneighborsconsejo

    5분
  5. Cónsul de México en DC – Rafael Laveaga 🇲🇽❤️

    2025. 03. 13.

    Cónsul de México en DC – Rafael Laveaga 🇲🇽❤️

    🇲🇽❤️ 🗣 En “Conexiones saludables” hablamos con el Cónsul de México en DC, Rafael Laveaga, quien nos explicó la situación de bienestar emocional de los migrantes, sus condiciones en Estados Unidos y los retos que enfrentan. Además resaltó la importancia que nuestros vecinos mexicanos han tenido en territorio americano durante siglos. ‪@neighborsconsejoorg‬ proporciona servicios gratuitos de salud mental para los vecinos más necesitados y vulnerables. #entrevista #entrevistas #mexico #consulado #bienestaremocional #bienestarmental #inmigrantes #migrantes #ayuda #dc #washingtondc #NeighborsConsejo30años #mexicanos

    36분
  6. ¿Nos afectan las noticias en nuestra salud mental? 🗞

    2025. 02. 28.

    ¿Nos afectan las noticias en nuestra salud mental? 🗞

    🎧📲 Cada día estamos rodeados de más información. Encontramos noticias buenas y otras no tan buenas. Por eso, es importante no dejarnos llevar por la desinformación, sino investigar y desarrollar un pensamiento crítico. #30años #30añosdeexperiencia #30añosjuntos #30añoscontigo #30añosjuntoati #30años30dias #30añosNC #30añostrabajando #30añosdeservicio #30añosneighborsconsejo #30YearsNeighborsConsejo #washingtondc

    9분
  7. Crea tu “vision board” y transforma tu vida

    2025. 01. 29.

    Crea tu “vision board” y transforma tu vida

    💆‍♀️💡 Un “vision board” no es solo planificación, es autocuidado. Visualiza tus metas, refuerza tu bienestar emocional y atrae lo que deseas con intención y positividad. ¿Ya tienes el tuyo? Cuéntame en los comentarios. ⬇️💬 #visionboard #bienestaremocional #manifestacion #saludmental #comunidad #latinos #usa #dc #30años #30añosdeexperiencia #30añosjuntos #30añoscontigo #30añosjuntoati #30años30dias #30añosNC #30añostrabajando #30añosdeservicio #30añosneighborsconsejo

    4분
  8. Una trayectoria de gratitud y comunidad

    2024. 12. 31.

    Una trayectoria de gratitud y comunidad

    🌟 Agradecemos cada momento compartido con ustedes, nuestros vecinos. Sus historias, experiencias y confianza nos inspiran a trabajar cada día más para ustedes. Este año llega a su fin, pero el 2025 marcará un capítulo especial: ¡celebraremos juntos 30 años de gratitud infinita! 🙌 #30AñosNeighborsConsejo #gratitudinfinita #saludmental #comunidad #bienestar #dc #washingtondc

    9분
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소개

Esperamos que puedas acompañarnos escuchando este podcast dedicado a tu bienestar emocional mientras tomas un café, caminas, sales a correr o simplemente te sientas en el sillón a descansar. Recuerda que estamos a tu lado en Washington DC brindando servicios gratuitos con profesionales comprometidos con la salud emocional.

정보

  • 제작진
    Neighbors' Consejo
  • 방송 연도
    2024년 - 2025년
  • 에피소드
    45
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © Neighbors' Consejo
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