Cyclebreakers

Sisters of Pearl
  • 0,0 (0)
  • AUTOAJUDA
  • QUINZENAL

Dit is dé podcast voor iedereen die intergenerationeel trauma doorbreekt! Voor iedereen die het beu is het perfectionisme, people pleasing, zichzelf klein houden, enz. mee te dragen van zijn/haar voorouders naar zijn/haar eigen kinderen. Voor iedereen die zegt "Hier STOPT het", en "Ik ga het anders doen". Cycle Breakers zijn (wanna be) grenzen stellers, zelfzorgers, innerlijke rust zoekers, bewust worders en authentiek levers. Dit is voor jullie.

  1. 10 DE FEV.

    19. Onzeker? Twijfel? Wat als jij geen nood hebt aan bevestiging of advies maar aan innerlijk leiderschap? - Ontdek hoe zelfreflectie leidt tot twijfel en vind jou zelfzekere stem

    Klik hier ⁠om je in te schrijven op de nieuwsbrief! Klik hier om contact op te nemen 🤍 Herken jij jezelf in de eeuwige twijfelaar? Of merk je veel twijfel rond één specifieke kwestie (job veranderen, relatietwijfels, woonsituatie...). Ben je de onzekerheid en de twijfel beu en helemaal klaar voor een zelfzekere versie van jezelf? Dan is deze aflevering voor jou. 🌊 In deze laatste aflevering van Cyclebreakers duik ik graag met jou in het innerlijk leiderschap! Laat deze je antwoorden geven op deze vragen: Hoe leidt zelfreflectie tot twijfel?Hoe droegen mijn familiepatronen bij aan twijfel, en de jouwe misschien ook?Geef jij je leiderschap weg door advies te vragen?Last but not least: Hoe stap jij in je innerlijk leiderschap? ✨ Thema’s: twijfel, zelfreflectie, zelfkritiek, leiderschap, bevestiging, advies, onzeker, familiepatronen 🤍 Voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠⁠⁠ Over mij: Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken en thuiskomen in hun lichaam, ritme en vrouwenlijn. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    33min

  2. 27 DE JAN.

    18. Is die kritische stem wel van jou? Over de moeder die leeft in ons hoofd, de zoektocht naar innerlijke vrijheid zonder onze moederliefde te verliezen

    Klik hier voor de gratis download om dieper kennis te maken met je innerlijke kritische stem 🌟. Klik hier voor het gratis webinar ✨. Zit er een kritische stem in je hoofd die zegt dat je niet genoeg doet? Niet mag rusten? Jezelf beter aanpast of wegcijfert? 🌊 In deze aflevering van Cyclebreakers duik ik graag met jou in de verinnerlijkte moederstem en intergenerationele loyaliteit. Deze aflevering is een zachte maar heldere gids voor vrouwen die: streng zijn voor zichzelf zonder te weten waarom voelen dat ze zichzelf klein houden uit loyaliteit verlangen naar vrijheid, zonder de band met hun moeder te verliezen In deze aflevering ontdek je: Waarom die kritische stem vaak niet “van jou” is Welke intentie die stem eigenlijk heeft (bescherming, verbondenheid, relatiebehoud) Hoe je de volumeknop van die stem kan verlagen zonder je moeder af te wijzen ✨ Extra ondersteuning nodig?Bij deze aflevering hoort ook een verdiepende download met reflectievragen die je helpen: bewust worden van jouw innerlijke stemmen voelen wat jij wél nodig hebt en helder te krijgen welke patronen je niet wil doorgeven ✨ Thema’s: kritische stem, moederlijn, loyaliteit, innerlijk kind, systemisch werk, vrouwenlijn, grenzen, zelfzorg, intergenerationele patronen, cycle breaking 🤍 Voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠⁠ Over mij:Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken en thuiskomen in hun lichaam, ritme en vrouwenlijn. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    29min

  3. 30/12/2025

    17. Getriggerd bij familiefeesten? Over familiedynamieken, oude rollen en hoe je terug dicht bij jezelf komt na de feestdagen

    --> Voor de Ancestral Deep Dive, contacteer me hier: LINK Merk je dat je bij familie terugvalt in oude rollen, kleiner wordt, harder je best doet of jezelf verliest? In deze aflevering van Cyclebreakers neem ik je mee in de onderlaag van familiedynamieken. Deze aflevering is een zachte maar heldere gids voor vrouwen die: zichzelf goed kennen, maar toch getriggerd raken bij familie voelen dat ze “terug een andere versie” van zichzelf worden verlangen om aanwezig te blijven, zonder zich af te sluiten 👉 In deze aflevering ontdek je: Waarom familie je automatisch terugbrengt naar oude rollen Hoe familiedynamieken werken, zelfs als iedereen “zijn best doet” Wat er in jouw lichaam gebeurt tijdens familietriggers Hoe je na een familie-event terug dicht bij jezelf kan komen ✨ Extra ondersteuning nodig?Bij deze aflevering hoort ook een aparte begeleide meditatie die je helpt: ontladen na familiecontact je zenuwstelsel te reguleren en opnieuw te landen in jezelf 🎧 Je vindt de meditatie als aparte aflevering in deze podcast. ✨ Thema’s: familiedynamieken, familiefeesten, triggers, oude rollen, zelfregulatie, vrouwenlijn, systemisch werk, grenzen, cycle breaking 🤍 Volg me voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠ Over mij:Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken en thuiskomen in hun lichaam, ritme en vrouwenlijn. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    14min

  4. 30/12/2025 · BÔNUS

    Meditatie: Stress en overprikkeling: je energie terughalen

    🌙 Geleide meditatie om terug bij jezelf te komen (na familiecontact) Tip: Sla de aflevering op om gemakkelijk opnieuw te beluisteren! Deze meditatie is er voor jou als je je: leeg voelt na familiebijeenkomsten overprikkeld bent na sociale drukte spanning in je lichaam draagt moeite hebt om opnieuw te landen in jezelf Ik neem je mee in een zachte, lichaamsgerichte meditatie waarin je: je zenuwstelsel tot rust brengt spanning en energie van anderen loslaat opnieuw gronding en veiligheid voelt thuiskomt in je eigen lichaam ✨ We werken met ademhaling, visualisatie en het beeld van een beschermende gouden vloeistof, zodat jij mag zakken in rust en gedragenheid. Deze meditatie sluit aan bij de vorige aflevering over familiedynamieken en triggers, en is bedoeld als nazorg na contact met familie of andere intense sociale momenten. 💡 Tip: luister liggend of zittend, op een moment dat je niet meer hoeft “aan te staan”. 🌊 Over mij: Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken en thuiskomen in hun lichaam, ritme en vrouwenlijn. 🤍 Volg me voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠ —🎵 Muziekcredits: "Mermaid" en "Ambiment - The Ambient" van Kevin MacLeod zijn gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671 Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100630 Artiest: http://incompetech.com/

    13min

  5. 16/12/2025

    16. Bang om ouder te worden? Dit is de grootste leugen over ouder worden die vrouwen klein houdt. En: de wijze vrouw, het verborgen archetype dat je nooit kreeg, maar wél nodig hebt.

    Wil jij je inschrijven voor het gratis webinar Macht & Magie in de Vrouwenlijn? ➡️ Klik hier! 🌙 In deze aflevering duiken we in één van de hardnekkigste leugens die vrouwen generaties lang werd verteld:dat onze waarde verdwijnt zodra we ouder worden. Misschien herken je het: die subtiele angst dat je minder nodig zal zijn, minder mooi, minder betekenisvol. Maar… wat als ouder worden net jouw grootste kracht is? 👉 In deze aflevering ontdek je: De 3 archetypen die elke vrouw doorloopt (maiden, mother, crone) Waarom onze maatschappij het beeld van de wijze oudere vrouw kwijt is Waarom menopauze géén einde is, maar een overgang naar meer kracht Hoe jij jouw rol als Wijze Vrouw kan innemen — nú al, in elke fase van je leven ✨ Thema’s: vrouwelijke archetypen, ouder worden, menopauze, zelfwaarde, vrouwenlijn, intergenerationele patronen, innerlijke wijsheid, systemisch werk, identity, cycle breaking 🤍 Volg me voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠ Over mij:Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken en thuiskomen in hun lichaam, ritme en vrouwenlijn. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    21min

  6. 02/12/2025

    15. Hoe lichaamsonzekerheid van moeder op dochter wordt doorgegeven (en hoe je het patroon doorbreekt) – Een systemisch perspectief

    Wil jij je inschrijven voor het gratis webinar over Macht en magie in de moederlijn? Klik Hier! 🌊 In deze aflevering van Cyclebreakers duiken wein een thema dat bij zóveel vrouwen leeft: lichaamsonzekerheiden wat we daar onbewust in doorgeven aan onze dochters. Misschien sta je soms voor de spiegel met die innerlijke criticus op de achtergrond… en voel je tegelijk: ik wil dit anders voormijn dochter. 👉 In deze aflevering ontdek je: Hoe je lichaamsonzekerheid onbewust doorgeeft van moeder op dochter Welke behoeftes er onder zelfafwijzing, botox en willen veranderen kunnen liggen Hoe je je lichaam opnieuw kan leren zien vanuit dankbaarheid, aanwezigheid en zachtheid ✨ Thema’s: lichaamsonzekerheid, moeder-dochterrelatie,zelfbeeld, zelfliefde, systemisch werk, plastische chirurgie &betekenis, voorbeeldfunctie, dankbaarheid voor het lichaam,intergenerationele patronen, presence boven appearance Volg me op socials voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠🤍 Over mij: Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken, in verbinding met hun lichaam en eigen ritme. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    22min

  7. 18/11/2025

    14. Tussen rouw en vrijheid: Erinke Blokland over het verlies van haar zus, de geboorte van haar dochter, en hoe ze eindelijk ruimte vond voor haar eigen emoties, intuïtie en grenzen.

    ⚠️ DISCLAIMER: In deze aflevering worden thema’s besproken zoals euthanasie, rouw en verlies. Luister op je eigen tempo en met zachtheid voor jezelf. In liefdevolle herinnering van Mirte. 🌊 Welkom bij deze bijzonder diepgaande aflevering van Cyclebreakers.Erinke Blokland deelt openhartig hoe het patroon van anderen emotioneel dragen haar leven jarenlang bepaalde: van kindertijd tot moederschap, van het zorgen voor haar zus met complexe psychische kwetsbaarheid tot het jaar waarin haar dochter geboren werd, en haar zus koos voor euthanasie.👉 In deze aflevering:• Hoe Erinke leerde zichzelf wegcijferen uit liefde en overleving• Het jaar waarin leven en dood naast elkaar bestonden• Hoe Erinke nu ruimte maakt voor haar emoties — en voor haar dochter een nieuwe realiteit creëert ✨ Thema’s: intergenerationele patronen, rouw, emotionele loyaliteit, grenzen, intuïtie, zelfverlies, familiesystemen, moederschap, rituelen, lichaamsbewustzijn, heling, zachtheid 🤍 Over Erinke: Erinke is geen alledaagse fotografe, ze richt zich op fotoceremonies met vrouwen die zichzelf en/of hun onderneming in alle authenticiteit in de wereld willen zetten. Ze creëert prachtige beelden waar vrouwen tot hun recht komen.Instagram: @erinkeblokland Facebook: Erinke Blokland Website: www.erinkeblokland.com 🤍 Over mij: Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik ondersteun vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken, in verbinding met hun lichaam en eigen ritme.Instagram: @jol_nickmans Facebook: Jolinde Nickmans Website: www.sistersofpearl.com Waar kan jij terecht?Worstel jij met rouw- of verliesgevoelens? Dit zijn enkele adressen, gespecialiseerd in dit thema: www.leif.be: Levens Einde Informatie Forum www.palliatievezorgvlaanderen.be: als je op zoek bent naar Palliatieve Zorg in jou buurt www.teleonthaal.be : Als je dringend zoekt naar ondersteuning, zij staan paraat om via chat of telefoon te praten over welk onderwerp dan ook www.vindeentherapeut.be, www.vindeencoach.be, www.vindeenpsycholoog.be...: Er zijn tal van therapeuten, coaches, psychologen gespecialiseerd in thema's zoals rouw _____ —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671 Artiest: http://incompetech.com/

    57min

  8. 04/11/2025

    13. Dochters die zorgen voor hun moeders: hoe de balans tussen geven en ontvangen verstoord geraakt, en hoe je dit patroon kan doorbreken zonder de band te verliezen.

    INSCHRIJVEN NIEUWSBRIEF: www.sistersofpearl.com/podcast CONTACTFORMULIER: www.sistersofpearl.com/contact 🌊 In deze aflevering van de podcast Cyclebreakers duiken we in een thema dat veel vrouwen diep zullen herkennen: zorgen voor je moeder. Misschien voel je dat de rollen tussen jullie zijn omgedraaid; dat jij degene bent die emotioneel draagt, troost, oplost. En ergens voel je in je buik: dit klopt niet . 🔍 Wat gebeurt er als de balans tussen geven en ontvangen verstoord raakt in de moeder-dochterrelatie? En hoe kan je die stroom terug in de juiste richting laten vloeien, zónder de liefdevolle band te verliezen? 👉 In deze aflevering ontdek je: Wat er gebeurt als dochters de zorgrol opnemen voor hun moederHoe de dynamiek van geven en ontvangen uit balans raakt in familiesystemen3 stappen om de stroom te herstellen, zodat jij opnieuw in je dochterpositie kunt staanOefening om zelf mee aan de slag te gaan ✨ Thema’s: moeder-dochterrelatie, geven en ontvangen, grenzen, loyaliteit, intergenerationele patronen, innerlijke ouders, heling van de moederlijn, zelfliefde Volg me op socials voor meer inspiratie: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@jol_nickmans⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sisters of Pearl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🌐 Meer over mijn werk: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sistersofpearl.com⁠⁠ ⁠⁠⁠🤍 Over mij: Ik ben Jolinde Nickmans, holistisch systeemcounselor. Ik help vrouwen diepgewortelde patronen doorbreken, in verbinding met hun lichaam en eigen ritme. —🎵 Muziekcredits:"Mermaid" van Kevin MacLeod is gelicentieerd onder een Creative Commons Attribution 4.0-licentie. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Bron: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100671Artiest: http://incompetech.com/

    25min
Ver tudo (22)

Sobre

Dit is dé podcast voor iedereen die intergenerationeel trauma doorbreekt! Voor iedereen die het beu is het perfectionisme, people pleasing, zichzelf klein houden, enz. mee te dragen van zijn/haar voorouders naar zijn/haar eigen kinderen. Voor iedereen die zegt "Hier STOPT het", en "Ik ga het anders doen". Cycle Breakers zijn (wanna be) grenzen stellers, zelfzorgers, innerlijke rust zoekers, bewust worders en authentiek levers. Dit is voor jullie.

Informações

  • Criado por
    Sisters of Pearl
  • Anos de atividade
    2025 - 2026
  • Episódios
    22
  • Classificação
    Livre
  • Copyright
    © Sisters of Pearl
  • Site do podcast
    Cyclebreakers