Dans l’oreille de l’entrepreneur

EffiGestion Pro (Caroline Fresnais)

Je m'appelle Caroline et je suis assistante depuis plus de 20 ans. En juin 2024, j'ai créé mon entreprise : EffiGestion Pro. Dans ce podcast, je partage mon expérience et mes méthodes pour être efficace et productif au travail. Je donne également des conseils à celles et ceux qui souhaitent se lancer en freelance. Les thèmes abordés sont l'entreprenariat, l'organisation et la gestion du temps. J'invite également des entrepreneurs à me raconter leur parcours professionnel : leur activité, leurs succès et les moments moins agréables. Pour ne rater aucun épisode : pensez à vous abonner !

  1. APR 9

    18- Entrepreneurs : développez votre stratégie grâce à l’intelligence collective (avec Florence HOURDIN)

    Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", je reçois Florence Hourdin, coach professionnelle et facilitatrice du Mastermind Le Cercle Vertueux. Quand on est entrepreneur ou dirigeant, la liberté est souvent mise en avant… mais la solitude de l’entrepreneur l’est beaucoup moins. Prendre des décisions seul, manquer de recul, avancer sans échange : une réalité que vivent de nombreux chefs d’entreprise. Alors, comment ne pas rester seul quand on entreprend ? Dans cet épisode, nous abordons : pourquoi l’isolement freine le développement d’une entreprise comment l’intelligence collective permet de prendre de meilleures décisions le fonctionnement concret d’un Mastermind en quoi un Mastermind peut devenir un véritable comité de direction externalisé comment passer de la réflexion à l’action grâce à des plans concrets. Le Mastermind apparaît ici comme un levier puissant pour : structurer sa stratégie d’entreprise gagner en clarté accélérer son développement rompre la solitude du dirigeant retrouver de l’énergie et de la motivation. Un épisode pour les entrepreneurs, indépendants et dirigeants de TPE-PME qui souhaitent ne plus entreprendre seuls et développer leur entreprise plus sereinement. Écoutez l’épisode sur votre plateforme préférée et abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" pour ne pas manquer les prochains épisodes. Pensez à partager et à laisser un commentaire pour soutenir le podcast. À propos de l’invitée - Florence HOURDIN (Amaflore coaching) : Site web : www.amaflore.frLinkedIn : Florence HourdinLe Cercle Vertueux : article Forbes sur le fondateur Damien ValliSuivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Montage : @lead_corn

    21 min
  2. Hors série PODCASTHON - Maladie rénale, diabète et espoir de greffe : le témoignage de Guillaume (association France Rein)

    MAR 19

    Hors série PODCASTHON - Maladie rénale, diabète et espoir de greffe : le témoignage de Guillaume (association France Rein)

    Dans cet épisode hors-série du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", je participe au Podcasthon, un événement international à but non lucratif qui mobilise des milliers de podcasts pour mettre en lumière des associations engagées. J’ai choisi de donner la parole à Guillaume Toublanc, membre de l’association France Rein Pays de la Loire. À travers son témoignage, Guillaume raconte son parcours de vie marqué par un diabète de type 1, puis par une insuffisance rénale chronique qui l’a conduit à la dialyse et à l’inscription sur la liste d’attente pour une greffe de rein. Dans cet échange, nous abordons : le quotidien des personnes atteintes de maladie rénalele fonctionnement de la dialysel’attente d’une greffe d’organel’importance du don d’organesles missions de l’association France Reinles actions de prévention et de dépistage des maladies rénales. Vous découvrirez également comment chacun peut soutenir les patients et leurs proches, s’informer et s’engager aux côtés de l’association. Un épisode pour mieux comprendre les maladies rénales, sensibiliser au don d’organes et mettre en lumière les actions de France Rein. Si cet épisode vous a touché, vous pouvez soutenir l’initiative du Podcasthon et l’association France Rein en partageant cet épisode autour de vous. A propos du Podcasthon :  LinkedIn : Podcasthon Facebook : Podcasthon Instagram : @podcasthon_fr A propos de l’association France Rein :  LinkedIn : France Rein et France Rein Pays de la Loire Facebook : France Rein et France Rein Pays de la Loire Instagram : @francereinnational et @francerein_pdl A propos de Guillaume TOUBLANC :  LinkedIn : Guillaume Toublanc Instagram : @chroniques_dialybetiques Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Montage : @lead_corn

    50 min
  3. MAR 11

    17- Facturation électronique 2026 : comprendre la réforme sans jargon

    Beaucoup d’entrepreneurs pensent qu’il suffit d’envoyer une facture PDF par mail. Pourtant, la réforme de la facturation électronique va profondément modifier les pratiques dès 2026. La réforme de la facturation électronique arrive en France et elle va concerner la grande majorité des entreprises à partir de 2026 et 2027. Mais concrètement : Qui est vraiment concerné ? Qu’est-ce qui va changer pour les entrepreneurs ? Et comment s’y préparer simplement ? Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Élodie Bonnotte (Lead’Corn), ma podcast manageuse et monteuse d’épisodes, pour expliquer cette  réforme de façon claire et accessible. Au programme : Ce qu’est une facture électronique (et pourquoi un simple PDF ne suffira plus) Les formats obligatoires comme Factur-X Qui est réellement concerné par la réforme ? (micro-entrepreneurs, TPE, PME, indépendants…) Le calendrier officiel : 2026 / 2027 La différence entre e-invoicing et e-reporting Comment choisir une plateforme agréée Les sanctions prévues en cas de non-respect Les premières actions à mettre en place dès maintenant. Un épisode pédagogique pour aider les entrepreneurs, dirigeants de TPE, artisans et indépendants à comprendre la réforme de la facturation électronique et à s’y préparer sereinement. Écoutez l’épisode sur votre plateforme préférée et abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" pour ne pas manquer les prochains épisodes. Si cet épisode vous a été utile, partagez-le avec d’autres entrepreneurs et laissez un commentaire. À propos de l’invitée Élodie Bonnotte (Lead’Corn) est podcast manageuse. Elle accompagne les entrepreneurs dans la création et la gestion de leur podcast, de la stratégie au montage des épisodes. Elle m’a guidée dans la création de mon podcast et assure aujourd’hui le montage de mes épisodes. Site web : lead-corn.fr Newsletter : J'peux pas, j'ai Aquaponey Podcast : Lead'Corn - Le Podcast : entrepreneuriat sans b******t ! Instagram : @lead_corn Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante  Facebook : Effigestion Pro  Instagram : @effigestionpro  Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone

    39 min
  4. FEB 26

    16- Prospection multicanale : une méthode concrète pour trouver des clients (avec Julie AIRIEAU)

    Comment trouver de nouveaux clients sans démarchage agressif ? Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Julie Airieau, experte en prospection multicanale, formatrice et accompagnatrice des artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels. Au programme : Comprendre ce qu’est réellement la prospection multicanale Combiner intelligemment LinkedIn, Instagram, Facebook et terrain Utiliser les commentaires et la messagerie privée pour gagner en visibilité Développer un réseau qualitatif et activer ses prescripteurs Structurer sa prospection avec une méthode claire et actionnable Lever ses blocages liés à la vente et au démarchage. Une approche humaine, stratégique et accessible pour développer son activité sans pression commerciale excessive. Un épisode concret pour les entrepreneurs qui veulent : Trouver des clients durablement Structurer leur stratégie commerciale Prospecter avec méthode et authenticité. Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Abonnez-vous au podcast, partagez l’épisode autour de vous et laissez un commentaire pour soutenir le podcast. À propos de l’invitée Julie AIRIEAU est experte en prospection multicanale. Elle est basée à Nantes (44). Elle forme et accompagne les artisans, commerçants, dirigeants de TPE et entrepreneurs individuels.  Site web : www.julieairieau.io LinkedIn : Julie AIRIEAU Instagram : @julie__airieau Facebook : Julie AIRIEAU Prendre rendez-vous Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone

    41 min
  5. FEB 12

    15- Comment la posture influence la réussite de l’entrepreneur? (échange avec Nicolas DUVAL)

    Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Nicolas Duval, hypnothérapeute et praticien en Programmation Neuro-Linguistique (PNL), autour d’un levier souvent sous-estimé de la réussite entrepreneuriale : la posture du dirigeant. Posture physique et émotionnelle, langage non verbal :  Comment influencent-ils la crédibilité, la confiance en soi, la prise de décision et le leadership ?  Pourquoi certains entrepreneurs inspirent naturellement l’assurance quand d’autres peinent à s’imposer ou à vendre ? À partir de son expérience, Nicolas Duval explique comment la posture conditionne la manière d’entreprendre. Il partage des clés concrètes issues de la PNL, de l’hypnose et des neurosciences pour aider les dirigeants et entrepreneurs à adopter une posture alignée, stable et durable. Un épisode destiné aux entrepreneurs, dirigeants, indépendants et créateurs d’entreprise qui souhaitent renforcer leur leadership, dépasser leurs blocages et incarner pleinement leur rôle. Abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" et laissez un commentaire pour soutenir le podcast. À propos de l’invité : Nicolas Duval est hypnothérapeute et praticien en PNL, installé près de Nantes (44). Il accompagne dirigeants, entrepreneurs et particuliers à travers une approche mêlant hypnose, PNL et langage non verbal. Site web : duvalnicolas.fr Instagram : @ancolies.duval Facebook : Nicolas Duval LinkedIn : nicolas duval Prendre rendez-vous Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  À noter : l’épisode a été enregistré à distance avec une connexion internet instable. Malgré tout le travail de montage réalisé par ⁠Lead’Corn (Elodie Bonnotte), la qualité sonore peut être ponctuellement altérée. Merci pour votre indulgence.

    34 min
  6. JAN 29

    14- Quand devenir parent inspire l’entrepreneuriat (témoignage de Mélanie LUCAS)

    Devenir parent peut bouleverser bien plus que l’organisation du quotidien. Pour certains, c’est aussi le point de départ d’un projet entrepreneurial. Dans cet épisode du podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur", j’échange avec Mélanie Lucas, consultante en parentalité et formatrice petite enfance. Ancienne cadre RH, elle raconte comment la maternité a déclenché son changement de voie.  Son expérience personnelle nourrit aujourd’hui son métier et son accompagnement auprès des parents et des professionnels. Mélanie livre un témoignage authentique sur la quête de sens, l’entrepreneuriat, l’équilibre vie pro / perso, la charge mentale et l’organisation familiale. Un épisode pour celles et ceux qui veulent entreprendre sans renoncer à leur vie de famille. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, n'hésitez pas à le partager autour de vous ou à laisser un commentaire s’il vous a inspiré ou aidé dans votre réflexion. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : caroline-fresnais-assistante   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour contacter Mélanie LUCAS :  Site web : melanie-lucas.com Instagram : @melanie_lucas_parentalite Facebook : Mélanie Lucas - consultante en parentalité & formatrice LinkedIn : melanielucas-formation Prendre rendez-vous

    26 min
  7. JAN 8

    13- Intégrer la santé dans sa stratégie d’entreprise (les conseils de Marina MORVAN)

    Entreprendre demande de l’énergie, de la clarté mentale et une bonne capacité d’adaptation. Mais comment tenir sur la durée sans négliger sa santé ? Dans cet épisode du podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, j’échange avec Marina Morvan, praticienne en digitopression et recommandations alimentaires pour H. de B. Minceur. Ancienne cadre dirigeante devenue entrepreneure, Marina explique pourquoi la santé physique et mentale est une véritable ressource stratégique pour les indépendants et dirigeants. Alimentation, sommeil, respiration, équilibre de vie et gestion du stress : des leviers concrets pour préserver son énergie et éviter l’épuisement. Un épisode pour celles et ceux qui veulent intégrer le bien-être dans leur stratégie d’entreprise, de façon réaliste et durable. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast “Dans l’oreille de l’entrepreneur”, et partagez-le si vous pensez qu’il pourrait être utile à des personnes de votre entourage. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour contacter Marina MORVAN (H. de B. minceur Châteaubriant) :  LinkedIn : Marina MORVAN Instagram : @hdebminceurchateaubriant Facebook : H. de B. minceur Châteaubriant Site web : www.hdeb-minceur.fr/centre/h-de-b-minceur-chateaubriant

    26 min
  8. 12/11/2025

    12- Artizen allège votre administratif, pas votre chiffre d’affaires (avec Foucauld ROCHE, co-fondateur)

    Dans cet épisode, je reçois Foucauld ROCHE, cofondateur d’Artizen, un logiciel de gestion administrative et commerciale pensé pour les artisans du bâtiment et les petites entreprises qui veulent gérer devis, factures et plannings sans perdre de temps devant l’ordinateur. Foucauld revient sur la création d’Artizen, les besoins réels des petites entreprises et l’importance d’un outil simple pour ceux qui n’aiment pas l’administratif. Nous abordons les fonctionnalités clés : agenda, devis, factures, photos de chantier, liens de paiement, relances automatiques… et nous faisons le point sur la réforme de la facturation électronique 2026-2027, ainsi que sur la manière dont Artizen prépare cette transition pour ses clients. Un épisode pratique pour les artisans, assistantes (salariées ou freelance), et tous ceux qui cherchent un logiciel mobile, efficace et facile à prendre en main.  Entre conseils et anecdotes entrepreneuriales, ce témoignage offre une vision concrète de ce que signifie créer un outil pensé pour les professionnels du terrain. Pour ne pas manquer les prochains épisodes, abonnez-vous au podcast "Dans l’oreille de l’entrepreneur" et laissez un commentaire si ce témoignage vous a inspiré. Suivez-moi également sur les réseaux sociaux :  LinkedIn : Caroline FRESNAIS   Facebook : Effigestion Pro   Instagram : @effigestionpro   Prendre rendez-vous ou me joindre par téléphone  Pour en savoir plus sur le logiciel Artizen et ses fonctionnalités :  Site web : www.arti-zen.fr LinkedIn : Artizen Officiel

    20 min

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Je m'appelle Caroline et je suis assistante depuis plus de 20 ans. En juin 2024, j'ai créé mon entreprise : EffiGestion Pro. Dans ce podcast, je partage mon expérience et mes méthodes pour être efficace et productif au travail. Je donne également des conseils à celles et ceux qui souhaitent se lancer en freelance. Les thèmes abordés sont l'entreprenariat, l'organisation et la gestion du temps. J'invite également des entrepreneurs à me raconter leur parcours professionnel : leur activité, leurs succès et les moments moins agréables. Pour ne rater aucun épisode : pensez à vous abonner !

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