DerAthletenTalk

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DerAthletenTalk – Dein Podcast für Leistung, Fokus und Leidenschaft im Sport! 🎙️🔥 Willkommen bei DerAthletenTalk! Wir, Ado und Hütti, sind leidenschaftliche Sportler, die Fußball lieben und immer nach Wegen suchen, stärker, fitter und mental tougher zu werden. Hier erwarten dich Themen wie Workouts, Ernährung, Erholung, mentale Stärke, Disziplin und Wettkampf-Mindset. Egal, ob du selbst trainierst oder den Athleten-Lifestyle spannend findest – erhalte ehrliche Einblicke, persönliche Erfahrungen und Experten-Talks. Hör rein und werde Teil unserer Community! 💪⚡

  1. 3D AGO

    DIE GRÖSSTEN ATHLETIK-FEHLER IM FUSSBALL | Philipp Pohn

    Zu seinem Instagram: pq_perform: https://www.instagram.com/pq_perform?igsh=MWk4Y3c3a213NDQ4aA%3D%3D philipppohn: https://www.instagram.com/philipppohn?igsh=dXl4NzJreW9iczEx Im zweiten Teil mit Philipp Pohn, Athletiktrainer von Hertha Wels 🎙️, gehen wir tief in die Praxis des modernen Athletiktrainings im Fußball ⚽💪 Wir sprechen über Belastungssteuerung, GPS-Daten, High-Low Split vs. Micro Dosing, Return-to-Play nach Verletzungen und wie Spieler im Profialltag wirklich leistungsfähiger gemacht werden 📈. Außerdem gibt Philipp ehrliche Einblicke in die Zusammenarbeit mit Trainern, typische Fehler im Fußball-Athletiktraining und was Amateurvereine aus seiner Sicht komplett falsch machen 🔥 Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    38 min

  2. MAY 3

    VON DER LETZTEN LIGA IN DIE 2. BUNDESLIGA | Philipp Pohn

    Zu seinem Instagram: pq_perform: https://www.instagram.com/pq_perform?igsh=MWk4Y3c3a213NDQ4aA== philipppohn: https://www.instagram.com/philipppohn?igsh=dXl4NzJreW9iczEx Im ersten Teil mit Philipp Pohn, Athletiktrainer von Hertha Wels 🎙️, sprechen wir über seine Anfänge im Fußball, seine ersten Berührungspunkte mit Individualtraining und wie er Schritt für Schritt ins Athletiktraining gekommen ist ⚽. Besonders spannend: Philipp erzählt, wie er sich ohne passende Ausbildung bei einem Profiverein als Physio beworben hat – und wie genau dieser mutige Schritt ihm später neue Türen geöffnet hat 💡. Außerdem geht es um seinen Werdegang, wichtige Learnings aus den ersten Jahren und darum, wie aus ersten Erfahrungen im Training der Weg in den Profifußball entstanden ist 🚀 Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    37 min

  3. APR 23

    TAKTIK, AUSDAUER & COACHING IM JUGENDTRAINING: So entwickelst du komplette Spieler

    Folge 42 von DerAthletenTalk 🎙️ – Teil 4 unserer Reihe zum Kinder- und Jugendtraining. Wir sprechen darüber, wie Taktiktraining wirklich sinnvoll aufgebaut wird ⚽, welche Rolle Ausdauertraining im Nachwuchsbereich spielt und wie Coaching den größten Unterschied macht 🧠. Du erfährst, wie du Spieler nicht nur körperlich, sondern auch spielintelligent entwickelst und Trainingsinhalte richtig vermittelst 💡. Praxisnah, direkt umsetzbar und relevant für jeden Trainer, der mehr aus seinem Team herausholen will 🚀 Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    34 min

  4. APR 12

    NEUROATHLETIK-TRAINING: wie wichtig ist es wirklich?

    Neuroathletisches Training gewinnt im modernen Sport immer mehr an Bedeutung. 🧠⚽ In diesem Video erfährst du, wie dein Nervensystem deine Leistung beeinflusst und warum Wahrnehmung, Reaktion und Entscheidungsfindung oft wichtiger sind als reine Kraft oder Ausdauer. Wir zeigen dir, wie du durch gezielte Übungen deine Schnelligkeit, Koordination und Spielintelligenz verbessern kannst – egal ob im Fußball oder in anderen Sportarten. 🚀 👉 Ist Neurotraining wirklich ein Gamechanger oder nur ein Trend? Finde es in dieser Folge heraus! Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    47 min

  5. APR 6

    TRAINER AUFGEPASST: So trainieren wir im Fußball richtig! 💥

    40. Folge von DerAthletenTalk 🎙️ Trainer aufgepasst: So trainieren wir im Fußball richtig! 💥 Wir zeigen dir, wie ein effektives Training wirklich aufgebaut ist – vom Aufwärmen bis zum Hauptteil ⚽. Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle Krafttraining im Kinder- und Jugendalter spielt und wie du langfristig bessere Athleten entwickelst 💪. Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    55 min

  6. MAR 31

    DIE GRÖSSTEN FEHLER IM JUGENDTRAINING - So entstehen echte Top-Performer - Teil 1

    Die größten Fehler im Jugendtraining entscheiden oft darüber, ob Talente ihr Potenzial ausschöpfen oder stagnieren. In dieser Folge zeigen wir, was aktuelle Forschung wirklich sagt 📚 und wie Training aufgebaut sein muss, damit langfristig echte Top-Performer entstehen. Klar, praxisnah und direkt umsetzbar für Trainer, Athleten und Eltern 💪. Außerdem sprechen wir darüber, warum frühe Spezialisierung nicht automatisch besser ist und welche Faktoren in der Entwicklung wirklich den Unterschied machen 🧠. Eine Folge für alle, die Nachwuchstraining moderner, smarter und erfolgreicher gestalten wollen 🚀 ➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    1 hr

  7. MAR 22

    DIE 3 BESTEN ÜBUNGEN GEGEN HAMSTRING VERLETZUNGEN

    In dieser Folge von 🎙️ DerAthletenTalk zeigen wir dir die 3 besten Übungen zur Prävention von Hamstring-Verletzungen 💪 Im Fokus stehen: - Nordic Hamstring Curls - Hamstring Slides (Sliders) - Sprinttraining als entscheidender Gamechanger Wir erklären, warum genau diese Übungen so effektiv sind und wie du sie richtig in dein Training einbaust, um langfristig verletzungsfrei zu bleiben ⚽️🔥 Wenn dir die Folge gefällt, lass gerne ein Like 👍 und einen Kommentar da und abonnier den Kanal für mehr Content rund um Training, Performance und Prävention. Bleibt stark – Fortschritt braucht Konsistenz 🔄🔥➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    32 min

  8. MAR 15

    DIE GRÖSSTEN FEHLER IM POWERLIFTING 💪- SO BEREITEN SICH DIE STÄRKSTEN VOR | David Gaal

    Hier gehts zu Davids Instagram Profil: https://www.instagram.com/david_pwlft?igsh=cHdsNG1xOHF4azRx - david_pwlft In Folge 37 von 🎙️ DerAthletenTalk geht es mit David Gaal in die zweite Runde – und diesmal sprechen wir über die größten Fehler im Powerlifting und darüber, wie sich die stärksten Athleten wirklich auf Wettkämpfe vorbereiten 💪 David gibt Einblicke in typische Trainingsfehler, die viele im Kraftsport machen, erklärt den Ablauf einer Wettkampfvorbereitung und erzählt von prägendsten Momenten, Rückschlägen und mentalen Herausforderungen aus seiner Karriere. Außerdem sprechen wir darüber, wie sich Konkurrenz auf Top-Niveau vorbereitet – und wohin sich Powerlifting und Strongman in den nächsten Jahren entwickeln könnten. Eine Folge für alle, die stärker werden wollen und verstehen möchten, was hinter echter maximaler Kraft steckt. 🏋️‍♂️🔥 Wenn dir die Folge gefällt, lass gerne ein Like 👍 und einen Kommentar da und abonnier den Kanal, um keine Episode zu verpassen. 🎧 Jetzt reinhören & stärker werden! Bleibt stark, bleibt fokussiert – Fortschritt braucht Konsistenz. 🔄🔥➡️ Folgt uns für mehr Insights: 📲 Instagram: /derathletentalk 🎬 TikTok: tiktok.com/@derathletentalk

    39 min
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