Despertar Studio

Isabel Graciela Aguilera
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  • SỨC KHỎE & THỂ DỤC
  • HẰNG TUẦN

Un espacio de reflexión, aprendizaje y transformación personal conducido por autora, docente y mentora en desarrollo humano. A través de la comunicación consciente y el liderazgo humanista, este programa acompaña procesos de crecimiento personal y organizacional, brindando herramientas prácticas para fortalecer el potencial humano. Con formación en disciplinas holísticas y experiencia en coordinación de grupos, Isabel Graciela Aguilera propone conversaciones profundas, recursos aplicables y una mirada sensible que integra educación, comunicación y compromiso social.

Tập

  1. 15 THG 3

    Episodio 4 – La energía y el ahora

    En este nuevo episodio de Despertar Studio exploramos la energía del momento presente y cómo habitar el ahora nos permite conectar con mayor claridad, equilibrio y bienestar interior. Un espacio para habitar el presente, reconocer tu energía interior y permitir que la calma y la claridad acompañen tu camino. Con Isabel Graciela Aguilera. 🌿 Más de Despertar Studio Podés seguir explorando reflexiones y contenido en: Instagram: instagram.com/despertarstudio_TikTok: tiktok.com/@isabelgracielaaguileraYouTube: youtube.com/@IsabelGracielaAguileraLinkedIn: linkedin.com/in/isabel-graciela-aguilera/Podcasts: Spotify - Amazon Music - AppleEste espacio continúa en cada plataforma.

    13 phút
  2. Episodio 3 – Propósito, liderazgo y poder personal

    4 THG 3

    Episodio 3 – Propósito, liderazgo y poder personal

    En este tercer episodio de Despertar Studio exploramos la confianza interior, la capacidad creadora y el liderazgo consciente como caminos hacia el propósito y la realización personal. ✨ Capítulos de este episodio: 00:00 Bienvenida 00:21 Confianza y seguridad 01:56 Capacidad creadora 03:26 Sentido y significado 04:59 Liderazgo de impacto 06:40 Éxito 07:58 Maravillosa naturaleza 08:49 Agradecimientos Un espacio para reconocer tu poder personal, fortalecer tu liderazgo interior y alinear tu propósito con acción consciente. Con Isabel Graciela Aguilera. 🌿 Más de Despertar Studio Podés seguir explorando reflexiones y contenido en: Instagram: instagram.com/despertarstudio_TikTok: tiktok.com/@isabelgracielaaguileraYouTube: youtube.com/@IsabelGracielaAguileraLinkedIn: linkedin.com/in/isabel-graciela-aguilera/Podcasts: Spotify - Amazon Music - AppleEste espacio continúa en cada plataforma.

    9 phút
  3. Episodio 2 – Cambio, Renovación y Energía

    23 THG 2

    Episodio 2 – Cambio, Renovación y Energía

    En este segundo episodio de Despertar Studio exploramos el proceso de aceptación, adaptación y transformación como caminos hacia la renovación personal y el fortalecimiento interior. ✨ Capítulos de este episodio: 00:00 Bienvenida 00:19 Aceptación y cambio 01:22 Adaptación e innovación 03:00 Transformación 04:06 Renovación y motivación 05:43 Energía positiva 07:12 Sensibilidad y fortaleza 08:00 Agradecimientos Un espacio para aceptar los procesos, activar tu energía interior y permitir que cada cambio se convierta en evolución. Con Isabel Graciela Aguilera. 🌿 Más de Despertar Studio Podés seguir explorando reflexiones y contenido en: Instagram: instagram.com/despertarstudio_TikTok: tiktok.com/@isabelgracielaaguileraYouTube: youtube.com/@IsabelGracielaAguileraLinkedIn: linkedin.com/in/isabel-graciela-aguilera/Podcasts: Spotify - Amazon Music - AppleEste espacio continúa en cada plataforma.

    8 phút

  4. 19 THG 2

    Episodio 1 – Silencio, Presencia y Bienestar Interior

    En este primer episodio de Despertar Studio exploramos el poder del silencio, la observación y la presencia consciente como puertas hacia el bienestar interior. ✨ Capítulos de este episodio: 00:00 Bienvenida00:23 Maravilloso silencio02:01 Observación03:40 Tres elementos de la meditación04:30 Luz interna y paz interior05:25 Descubre tu bienestar07:55 Gratitud y felicidad09:41 Agradecimientos Un espacio para reconectar contigo, fortalecer tu paz interior y despertar tu luz interna. Con Isabel Graciela Aguilera. 🌿 Más de Despertar Studio Podés seguir explorando reflexiones y contenido en: Instagram: instagram.com/despertarstudio_TikTok: tiktok.com/@isabelgracielaaguileraYouTube: youtube.com/@IsabelGracielaAguileraLinkedIn: linkedin.com/in/isabel-graciela-aguilera/Podcasts: Spotify - Amazon Music - AppleEste espacio continúa en cada plataforma.

    10 phút
  • 4 tập

Giới Thiệu

Un espacio de reflexión, aprendizaje y transformación personal conducido por autora, docente y mentora en desarrollo humano. A través de la comunicación consciente y el liderazgo humanista, este programa acompaña procesos de crecimiento personal y organizacional, brindando herramientas prácticas para fortalecer el potencial humano. Con formación en disciplinas holísticas y experiencia en coordinación de grupos, Isabel Graciela Aguilera propone conversaciones profundas, recursos aplicables y una mirada sensible que integra educación, comunicación y compromiso social.

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