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Despierta Silvia Aguilar
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- Education
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5.0 • 12 Ratings
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Un espacio para aprender, cuestionarte, SER y estar, en el tan trillado aquí y ahora. Regálate y regálale al mundo esa presencia con el estilo único que solo tú le puedes dar. ¡Bienvenidos!
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Tu Energía Importa
¿Desde dónde haces lo que haces? ¿Te das cuenta de tu energía al hacer algo en tu día a día?
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Tomar a Mamá
Ejercicio para Tomar a Mamá.
Recuerda que este es un proceso profundo, así que puedes realizar este ejercicio cuantas veces lo sientas necesario. Deja pasar al menos unos 10 días entre cada ejercicio para que se asiente el movimiento que se genera.
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Mamá
Qué mejor dia para revisar la relación con mamá que hoy en el día de las Madres. ¿Qué es sanar a mamá o tomar a la madre?
En el siguiente episodio puedes encontrar el ejercicio, ¡que lo disfrutes!
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Cierre de Ciclos
¿Te das el tiempo de cerrar los ciclos en tu vida? Para darle espacio a lo nuevo, cerrar lo que deja de ser, estar o termina es una forma de abrirte a las infinitas posibilidades y recibir lo nuevo desde un espacio de paz y calma.
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Tu Primero
Amor propio son dos palabras que escuchamos mucho y quizá las sentimos, pero, ¿qué se HACE para tener amor propio?
Reflexionemos juntos de qué podemos hacer más allá de ir al spa y regalarnos unos cuantos momentos o días de apapacho.
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Personas Tóxicas
Se acercan muchas oportunidades de poner en práctica lo que exploramos en este episodio, ¡platícame si lo pones en práctica!
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Customer Reviews
Fabuloso.!!!
Conecto con este podcast desde su mera introducción. Me recarga de paz y con sus palabras sencillas pero que atrapan con su propósito puedes escuchar cada uno de estos cortos pero completos episodios. Gracias Silvia! 😉
Herramientas para tu Bienestar
Con estos años de inestabilidad el podcast de Silvia nos ayuda a “Despertar” y a escoger las herramientas que nos brindaran todo el apoyo necesario para hacer un Reset! Ella no solo ha estudiado sino que ha vivido esta reinvención y saber que ella nos lleva de la mano realmente siendo empática, es el punto diferenciador que eleva a este podcast por encima de varios que tratan sobre el mismo tema.
Súper recomendado! Excelente información
Gracias Silvia por tomarte el tiempo de compartir con nosotros estos temas que realmente nos hacen Despertar la consciencia. Muy necesario en estos días. Muy recomendado escucharlo para que hacer cambios positivos que sumen a tu vida y logres bienestar y felicidad!