Destination Chez-soi

Aurélia castel
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Embarquement immédiat pour votre voyage à destination de votre pensée. Attention quelques turbulences sont attendues mais la rencontre avec votre pouvoir intérieur en vaut la peine. Parce que oui vous avez en vous un pouvoir immense il suffit parfois d’un seul déclic pour vous permettre d’éveiller votre conscience. Je vous partage dans ce podcast mes réflexions qui vous donneront peut-être des pistes de compréhension. Ce ne sont donc que mes vérités concernant ce vaste monde. Je m’efforce à le rendre plus facile d’accès parce qu’avec toutes ces web infos, c’est très facile de s'y perdre.

Episodes

  1. Épisode 6 -Se séparer de ses amis négatifs

    06/13/2023

    Épisode 6 -Se séparer de ses amis négatifs

    Holà ! Dans cet épisode, nous abordons un sujet crucial : "Se séparer des amis négatifs". Nous savons tous que notre entourage a un impact significatif sur notre bien-être émotionnel, notre estime de soi et notre énergie. Il est temps de prendre conscience de ces relations qui nous tirent vers le bas et de faire des choix éclairés pour notre bonheur. J'ai essayé de vous donner les signes révélateurs des amis négatifs, vous aidant ainsi à identifier les relations toxiques dans votre vie. Vous apprendrez comment établir des limites saines et vous séparer de manière bienveillante tout en préservant votre propre bien-être. Nous explorerons également la puissance de s'entourer de personnes positives et inspirantes. Pour créer un cercle social qui vous soutient, vous motive et vous encourage à atteindre vos objectifs de vie. Rejoignez-nous dans cet épisode pour vous aider à vous libérer de l'influence négative et à cultiver des amitiés qui nourrissent votre épanouissement personnel. Abonnez-vous dès maintenant à ce podcast "Destination Chez-soi" pour ne manquer aucun épisode passionnant dédié à votre développement personnel. Ensemble, nous explorerons les clés du changement, de la croissance et de la transformation vers une vie meilleure. Bonne écoute RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram:  @aureliacastel Facebook Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil  rdv sur mon site : aureliacastel.com

    21 min
  2. Épisode 5 - Trouver sa voie dans le développement personnel

    06/06/2023

    Épisode 5 - Trouver sa voie dans le développement personnel

    Holà ! Dans cet épisode, nous explorons en profondeur les concepts clés du développement personnel, en vous donnant une compréhension claire de ce que cela signifie selon les sciences humaines. Vous comprendrez pourquoi le développement personnel ne se limite pas à l'ésotérisme et pourquoi ces deux domaines peuvent coexister de manière complémentaire. Découvrez les outils essentiels du développement personnel qui reviennent systématiquement, et apprenez comment ils peuvent vous aider à progresser sur votre chemin de croissance personnelle. Vous aurez des ressources précieuses et simples pour développer votre potentiel dès aujourd'hui. Nous abordons également la question cruciale de comment trouver sa voie dans le développement personnel. Vous recevrez des conseils concrets et un exercice pratique pour vous aider à identifier vos passions, vos valeurs et vos aspirations, afin de créer un chemin qui vous correspond pleinement. Bonne écoute   RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram:  @aureliacastel Facebook Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil  rdv sur mon site : aureliacastel.com

    25 min
  3. Épisode 4 - Les différentes facettes de l'optimisme

    05/30/2023

    Épisode 4 - Les différentes facettes de l'optimisme

    Holà ! Dans cet épisode découvrez les différents visages de cette attitude mentale positive. Déconstruisons  les croyances limitantes qui entourent l'optimisme et explorez comment le cultiver pour atteindre votre plein potentiel. Nous explorons en profondeur ce que signifie réellement être optimiste, en mettant en lumière les contrastes avec les attitudes négatives et pessimistes. Nous remettons en question les idées préconçues et les mythes sur l'optimisme, afin de mieux comprendre ses bénéfices et son impact dans notre vie quotidienne. Vous apprendrez comment développer et nourrir votre optimisme, en adoptant des stratégies concrètes et des exercices pratiques. Du pouvoir de la gratitude à la transformation de vos schémas de pensée, vous découvrirez des moyens concrets d'incorporer l'optimisme dans votre vie. Que vous soyez déjà en quête d'optimisme ou que vous souhaitiez embrasser cette mentalité positive, cet épisode vous fournira des clés essentielles pour surmonter les défis, voir les opportunités et vivre une vie plus épanouissante. Rejoignez-nous dans ce voyage inspirant vers l'optimisme, et ensemble, découvrons comment cultiver cette attitude puissante qui peut transformer votre vie. Si vous avez des questions ou des remarques n'hésitez pas. Bonne écoute   RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram:  @aureliacastel Facebook Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil  rdv sur mon site : aureliacastel.com

    23 min
  4. Épisode 3 - Sortir de sa zone de confort

    05/23/2023

    Épisode 3 - Sortir de sa zone de confort

    Holà ! Qu'est-ce que la zone de confort ? Pourquoi il est primordiale de savoir quand la quitter ? et surtout comment sortir de cette zone de confort pour vous permettre d'atteindre votre plein potentiel ? C'est le sujet de ce nouvel épisode. Je partage des conseils pratiques et des stratégies inspirantes pour sortir de cette zone de confort et vous permettre d'atteindre votre plein potentiel. Cet épisode vous guidera sur le chemin de l'épanouissement personnel. Préparez-vous à repousser les limites de votre confort et à embrasser une vie remplie d'opportunités. Abonnez-vous dès maintenant pour découvrir comment sortir de votre zone de confort et ouvrir les portes vers une vie pleine d'aventures, de croissance personnelle et de succès. Quelle est votre expérience la plus mémorable de sortie de votre zone de confort ? Partagez avec nous vos récits inspirants et les leçons que vous en avez tirées ! Si vous avez des questions ou des remarques n'hésitez pas. Bonne écoute   RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram:  @aureliacastel Facebook : aureliacastel Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil  rdv sur mon site : aureliacastel.com

    17 min
  5. Épisode 2 - motivation

    05/04/2023

    Épisode 2 - motivation

    Holà ! Comment trouver sa motivation et comment la maintenir ? Comment fixer au mieux ses objectifs et qu’elle est la meilleure manière pour être toujours efficace ?C’est le sujet de ce nouvel épisode. Je vous donne quelques explications qui pourraient expliquer pourquoi certaines fois,  on a de la peine à garder sa motivation sur le long terme et même parfois pour réaliser de toutes petites tâches. J’ai essayé aussi de vous donner quelques exercices concrets et une stratégie à mettre en place tout de suite après cet épisode. Partagez votre objectif S.M.A.R.T. en commentaire, je me réjouis de lire vos retours ! Si vous avez des questions ou des remarques n’hésitez pas. Bonne écoute   RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram:  @aureliacastel Facebook Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil  rdv sur mon site : aureliacastel.com

    25 min

  6. 05/04/2023

    Épisode 1 - présentation

    Holà ! Bienvenue au tout début de ce beau voyage qui vous attend. Dans ce premier épisode, je vous explique pourquoi j’ai décidé de lancer ce podcast et pourquoi il peut vous aider dans votre éveil spirituel. Effectivement, avec la tonne d’informations qu’on trouve en ligne sur le développement personnel, je me suis souvent sentie perdue au début. Alors je vais essayer de vous faire comprendre que tout ça peut au final être très simple puisque l’unique but est de faire en sorte qu’on se sente mieux. Je vais également vous donner des trucs et astuces à mettre en place tout de suite pour voyager à l’intérieur de vous-même, apprendre à vous connaitre et vivre une vie plus épanouie. Ce n’est que ma vérité c’est pourquoi j’ai hâte de partager nos points de vue car c’est ça qui fait la beauté de ce domaine. Personne ne détient la vérité absolue. Si vous avez des questions ou des remarques n’hésitez pas. Bonne écoute RENDEZ-VOUS SUR MES RÉSEAUX : Pour continuer le voyage sur Instagram Facebook Pour aller plus loin et prendre un rendez-vous en accompagnement avec moi : Coaching Soleil

    16 min
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