Det handler om dig

Stephan Volker Sax
  • 0.0 (0)
  • Entrepreneurship
  • Updated Daily

Hej, jeg hedder Stephan. Jeg er uddannet erhvervs og life coach med fokus på personlighedsudvikling samt hypnoseterapi. Jeg hjælper virksomhedsejere, ledere, medarbejdere og mennesker med lavt selvværd og lav selvtillid som ofte lader andre styre deres følelser. I min podcast Det handler om dig dykker vi ned i dine følelser og indre drivkræfter. Du får inspiration til motivation, retning og personlig flow samt interviews der styrker din forståelse af dig selv.

  1. #208 Ledelse og autenticitet - Del 2 Autenticitet er ikke bare at være sig selv

    2d ago

    #208 Ledelse og autenticitet - Del 2 Autenticitet er ikke bare at være sig selv

    Mange mennesker forbinder autenticitet med at sige tingene, som de er.   Men autentisk ledelse handler om noget helt andet.   Det handler ikke om at sige alt, hvad man tænker.   Det handler om at forstå, hvorfor man tænker, føler og reagerer, som man gør.   I denne episode taler jeg om en af de største misforståelser inden for ledelse.   Nemlig at autenticitet er det samme som impulsivitet.   For når en leder bliver presset, frustreret eller skuffet, kommer der ofte nogle mønstre frem. Mønstre som kan skabe afstand, usikkerhed eller konflikter, uden at lederen selv opdager det.   Vi dykker ned i, hvordan dine indre drivkræfter påvirker din måde at lede på, hvorfor nogle mennesker søger struktur, mens andre søger frihed, og hvorfor vi så let kommer til at tro, at vores egen måde at se verden på er den rigtige.   Denne episode handler ikke om at blive en perfekt leder.   Den handler om at blive klogere på sig selv.   For jo bedre du forstår dig selv, desto bedre bliver du til at forstå andre.   God fornøjelse med episoden. Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    15 min
  2. #207 Ledelse og autenticitet - Del 1 Når lederen mister sig selv i rollen

    Jun 16

    #207 Ledelse og autenticitet - Del 1 Når lederen mister sig selv i rollen

    I denne episode taler jeg om, hvad der sker, når en leder mister sig selv i rollen.   Mange ledere bliver ikke dårlige ledere. De bliver pressede mennesker.   Og når mennesker bliver pressede, kommer deres mønstre frem.   Rollen, ansvaret og forventningerne kan stille og roligt begynde at fylde så meget, at lederen mister kontakten til sig selv.   Det sker sjældent fra den ene dag til den anden.   Først holder man lidt mere igen. Så siger man ja, selvom man mener nej. Så tilpasser man sig for meget. Til sidst ved man næsten ikke, hvad man egentlig selv står for.   I episoden ser jeg nærmere på, hvorfor medarbejdere ofte kan mærke, når en leder ikke er ægte, og hvorfor det skaber uro i samarbejdet.   Jeg taler også om, hvorfor autentisk ledelse ikke begynder med en metode, men med ærlighed og indre klarhed.   Denne episode er til dig, der har ansvar for andre mennesker, og som ønsker at forstå dig selv bedre i din lederrolle. Godfornøjelsen med podcasten😊 Her finder du min hjemmeside www.stephan-sax.com Du er også velkommen til at ringe til mig på mobil: +45 93840127   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    18 min
  3. #206 Del 4 Ingen vej tilbage – Fra dræn til drive med Mariane

    Jun 10

    #206 Del 4 Ingen vej tilbage – Fra dræn til drive med Mariane

    I fjerde og sidste episode af Fra dræner til drive med Mariane taler vi om det punkt, hvor selvindsigt ikke længere bare er en tanke. Det bliver et vendepunkt. For Mariane fyldte hypnoseterapien en stor del af hendes videre rejse. Ikke fordi det var let at sige ja til. Tværtimod. Som mange andre havde hun forestillinger om, hvad hypnose er. Frygten for at miste kontrollen. Frygten for ikke at kunnehuske noget bagefter. Frygten for, om nogen kunne “gå ind” og hypnotisere hende på en måde, hun ikke selv havde styr på. Det er mange af de billeder, vi har med os fra hypnoseshows, film og historier fra andre mennesker. I denne episode fortæller Mariane ærligt om sine egne tanker, sin usikkerhed og sin personlige oplevelse med hypnoseterapi.Hun sætter ord på, hvordan det ikke blev det, hun frygtede, men i stedet noget, der hjalp hende videre til næste skridt i sit liv. Vi taler om selvindsigt, mod, gamle forestillinger, indre blokeringer og det øjeblik, hvor man begynder at forståsig selv på en ny måde. For når man først har mærket, at noget slipper indeni, er der ingen vej tilbage til den gamle måde at leve på. Mariane er også min official ambassadør for mig. Du kan kontakte hende på mariane.catallon@icloud.com eller Igennem min nye ambassadørliste direkte på min hjemmeside www.stephan-sax.com Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan

    30 min
  4. #205 Del 3 Konsekvens skaber fokus – Fra dræn til drive med Mariane

    Jun 3

    #205 Del 3 Konsekvens skaber fokus – Fra dræn til drive med Mariane

    I tredje episode af Fra dræner til drive med Mariane taler vi om, hvad der sker, når selvindsigt ikke længere kun er noget, man forstår, men noget, man begynder at handle på. For mange mennesker ved godt, hvad der dræner dem. De kan godt mærke, hvor energien forsvinder. Men det svære er ofte ikke at forstå det. Det svære er at tage konsekvensen af det. Sammen med Mariane taler jeg om fokus, valg og det mod, der ligger i at gøre noget konkret. Hvad skal vælges fra? Hvad skal vælges til? Og hvad sker der, når man begynder at tage sig selvog sine indre drivkræfter alvorligt? Denne episode handler om at gå fra uro til retning. Fra tanke til handling. Fra at blive drænet til at finde sitdrive igen.    Mariane er også min official ambassadør for mig.Du kan kontakte hende på mariane.catallon@icloud.com eller Igennem min nye ambassadørliste direkte på min hjemmeside. www.stephan-sax.com Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    27 min
  5. #204 Del 2 Når livet giver bagslag – Fra dræn til drive med Mariane

    May 27

    #204 Del 2 Når livet giver bagslag – Fra dræn til drive med Mariane

    I dag fortsætter miniserien Fra dræn til drive med Mariane i podcasten Det handler om dig. Denne gang handler det om: Når livet giver bagslag For det gør livet nogle gange. Det kan være i arbejdet.I familien.I kroppen.I relationer.I økonomien.Eller i det indre liv, hvor noget pludselig ikke længere hænger sammen. Et bagslag kan ramme hårdt. Ikke kun fordi noget sker udenfor os.Men fordi det også sætter noget i gang indeni os. Følelser.Tanker.Gamle mønstre.Usikkerhed.Modstand.Måske også skam eller følelsen af ikke at være god nok. I denne episode taler Mariane og jeg om, hvordan man kan begynde at acceptere sine følelser i stedet for at kæmpe imod dem. For følelser er ikke fjenden. De fortæller os noget.De viser os, hvor vi er ramt.De viser os, hvor vores energi forsvinder.Og de kan også vise os vejen tilbage til os selv. Når livet giver bagslag, har vi ofte lyst til at finde en hurtig løsning. Men nogle gange starter løsningen ikke med handling. Nogle gange starter den med ærlighed. At kunne sige: Det her gjorde ondt.Det her ramte mig.Det her tog min energi.Og nu skal jeg forstå, hvad der egentlig skete med mig. I episoden kommer vi ind på energimodellen, og på hvordan vores indre drivkræfter påvirker den måde, vi håndterer modgang på. For to mennesker kan opleve det samme bagslag, men reagere helt forskelligt. Det handler ikke om, hvem der er stærkest. Det handler om, hvad der bliver ramt indeni. Denne episode er til dig, der selv har prøvet at blive slået ud af kurs. Til dig, der har mærket, at livet ikke altid følger planen.Til dig, der måske har forsøgt at være stærk, mens noget indeni dig blev træt.Til dig, der gerne vil forstå dig selv bedre, når livet ikke går din vej. Et bagslag kan gøre ondt. Men det kan også blive et vendepunkt. Ikke fordi det var rart.Men fordi det tvang dig til at stoppe op og mærke, hvad der faktisk betyder noget. Velkommen til Det handler om dig. I dag handler det om Mariane.Men måske rammer det også noget i dig. I dag handler det om Mariane. Men måske rammer det ogsånoget i dig. Mariane er også min official ambassadør for mig.Du kan kontakte hende på mariane.catallon@icloud.com eller Igennem min nye ambassadørliste direkte på min hjemmeside. www.stephan-sax.com Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, dinfremtidsdesigner

    25 min
  6. #203 Fra dræn til drive med Mariane – Del 1 Jeg sagde stop

    May 20

    #203 Fra dræn til drive med Mariane – Del 1 Jeg sagde stop

    Det er et vigtigt tema.Fordi mange mennesker først stopper, når de næsten ikke kan mere. Når kroppen larmer.Når energien er væk.Når hovedet kører videre, men mennesket indeni ikke længere kan følge med. I denne episode taler vi ikke om at give op. Vi taler om det modsatte. Vi taler om det øjeblik, hvor et menneske begynder at tage sig selv alvorligt. Det øjeblik, hvor man mærker: Jeg kan ikke længere leve imod mig selv.Jeg kan ikke længere ignorere min egen energi.Jeg kan ikke længere blive ved med at tilpasse mig, hvis det betyder, at jeg mister mig selv. Mariane deler ærligt ud af sin proces.Ikke for at fremstå perfekt.Men for at vise, hvad der kan ske, når man stopper op og begynder at forstå sine egne indre drivkræfter. For når du forstår, hvad der driver dig, bliver det også tydeligere, hvad der dræner dig. Og det er dér, noget kan begynde at flytte sig. Ikke med store forkromede ord.Men med ærlighed.Med selvindsigt.Med små skridt tilbage til dig selv. Denne episode er til dig, der måske selv har mærket, at noget ikke længere passer. Til dig, der har presset dig selv længe.Til dig, der har været stærk for længe.Til dig, der måske har brug for at høre, at et stop ikke behøver være et nederlag. Nogle gange er stoppet begyndelsen på noget mere ægte. Velkommen til Det handler om dig. I dag handler det om Mariane.Men måske rammer det også noget i dig.   Mariane er også min official ambassadør for mig.Du kan kontakte hende på mariane.catallon@icloud.com eller Igennem min nye ambassadørliste direkte på min hjemmeside som udkommer i løbet af sommeren. Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    31 min
  7. #202 Hvad prøver dine følelser at fortælle dig?

    May 13

    #202 Hvad prøver dine følelser at fortælle dig?

    I den nye episode af Det handler om dig stiller jeg et spørgsmål, som mange af os nok burde stille os selv nogetoftere: Hvad prøver dine følelser at fortælle dig? For følelser kommer sjældent uden grund. Vrede kan fortælle dig, at en grænse er blevet overskredet.Uro kan fortælle dig, at noget ikke føles rigtigt.Tristhed kan fortælle dig, at noget vigtigt mangler.Irritation kan fortælle dig, at du måske har sagt ja for længe, hvor du egentlig mente nej.Og tomhed kan fortælle dig, at du er kommet for langt væk fra dig selv. Det betyder ikke, at alle dine reaktioner altid er rigtige. Men det betyder, at dine følelser prøver at vise dig noget. I denne episode taler jeg om, hvordan du kan begynde at lytte til dine følelser på en mere ærlig og jordnær måde. Ikke for at blive perfekt, men for at forstå dig selv bedre. For når du forstår, hvad der sker indeni dig, får du også mulighed for at tage mere ansvar for dit liv, dine valg ogdine relationer. Lyt med, hvis du har lyst til at komme lidt tættere på dig selv. Det handler om dig. Tak fordi du lytter med ❤️ Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    36 min
  8. #201 Har dine følelser styr på dig?

    May 6

    #201 Har dine følelser styr på dig?

    Har du styr på dine følelser, eller har dine følelser styr på dig? I denne episode går jeg tættere på, hvad dine følelser egentlig gør ved dig som menneske. For følelser er ikke svaghed. Følelser er information. De fortæller dig noget om dine grænser, dine behov, dine mønstre og dine indre drivkræfter. Når du ikke forstår dine følelser, kan de hurtigt begynde at styre dine reaktioner, dine beslutninger og din måde at væresammen med andre mennesker på. Og det gælder ikke kun privatlivet. Det gælder også dit arbejdsliv. Det gælder ledelse. Og det gælder især selvledelse. I episoden taler jeg om, hvorfor du nogle gange bliver boostet af dine indre drivkræfter, og hvorfor du andre gangebliver dæmpet, presset eller mister kontakten til dig selv. Jeg taler også om, hvorfor mindset ikke bare ændrer sig af sig selv, men kræver ærlighed, bevidsthed og ansvar for det,der foregår inde i dig. Lyt med, hvis du vil forstå dig selv bedre, og hvis du vil blive klogere på, hvad dine følelser måske har forsøgt atfortælle dig længe. Det handler ikke om at være perfekt. Det handler om at blive mere bevidst. Tak fordi du lytter med ❤️ Har du nogen kommentar så er du velkommen til at kontakte mig her: https://stephan-sax.com/kontakt/   Godfornøjelsen med podcasten😊   Vi høres & tales ved…   De bedste hilsner fra Stephan, din fremtidsdesigner

    42 min
See All (209)

About

Hej, jeg hedder Stephan. Jeg er uddannet erhvervs og life coach med fokus på personlighedsudvikling samt hypnoseterapi. Jeg hjælper virksomhedsejere, ledere, medarbejdere og mennesker med lavt selvværd og lav selvtillid som ofte lader andre styre deres følelser. I min podcast Det handler om dig dykker vi ned i dine følelser og indre drivkræfter. Du får inspiration til motivation, retning og personlig flow samt interviews der styrker din forståelse af dig selv.

Information

  • Creator
    Stephan Volker Sax
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    209
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Stephan Volker Sax
  • Show Website
    Det handler om dig