Devaneios da Ana

Ana Vitoria Gaspar da Silva

Fala povo, se você assim como eu tem pensamentos aleatorios, mas por algum motivo não compartilha eles, pode deixar que farei isso por vocês. Meu nome é Ana Vitoria - sem acento, pq assim que minha mãe quis - flamenguista, moradora de madureira no subúrbio carioca , geminiana e filha de Iansã com oxossi e tenho muitos devaneios nessa cabeça que as vezes fica difícil guardar tudo aqui dentro.. ATENÇÃO NÃO SOU PSICÓLOGA NEM FILOSOFA SOMENTE UMA JORNALISTA COM MUITAS IDEIAS. Sejam bem vindos ao Devaneios da Ana.

  1. 1일 전

    Devaneios da Ana, Episódio 20: Pressa, Corpo e o Peso do Mundo

    Neste episódio, trago uma conversa que começou entre amigas e foi ganhando profundidade. Falamos sobre terapia, sobre a vontade quase urgente de resolver tudo rápido e como isso atravessa a forma como lidamos com nossas dores. Dei o exemplo de um joelho machucado, a gente sente a dor e quer resolver na hora, mas esquece que, muitas vezes, aquele incômodo é resultado de anos de negligência. Com a mente não é diferente. Nossos traumas não surgem do nada, e também não desaparecem de imediato. Existe um processo que precisa ser olhado com mais cuidado e paciência. A conversa também nos levou a refletir sobre como o capitalismo atravessa nossas vidas de forma silenciosa e constante, inclusive nos nossos corpos. Os padrões estéticos, as cobranças, a sensação de nunca estar suficiente, tudo isso impacta diretamente a forma como nos enxergamos e nos tratamos. Falo também sobre as frustrações da classe média, que muitas vezes se vê presa nesse ciclo de pressão, cansaço e compensação. A gente se sobrecarrega, se frustra e acaba descontando na comida, muitas vezes de baixa qualidade, como uma forma de conforto imediato. Enquanto isso, o acesso à terapia ainda é limitado para muita gente, e cuidar da saúde mental nem sempre é uma prioridade possível. No fim, fica a reflexão sobre como estamos tentando dar conta de tudo rápido demais em um mundo que adoece a gente aos poucos. Um episódio sobre tempo, cuidado e a necessidade de olhar para dentro com mais honestidade.

    7분

소개

Fala povo, se você assim como eu tem pensamentos aleatorios, mas por algum motivo não compartilha eles, pode deixar que farei isso por vocês. Meu nome é Ana Vitoria - sem acento, pq assim que minha mãe quis - flamenguista, moradora de madureira no subúrbio carioca , geminiana e filha de Iansã com oxossi e tenho muitos devaneios nessa cabeça que as vezes fica difícil guardar tudo aqui dentro.. ATENÇÃO NÃO SOU PSICÓLOGA NEM FILOSOFA SOMENTE UMA JORNALISTA COM MUITAS IDEIAS. Sejam bem vindos ao Devaneios da Ana.