Die Darmflüsterer Internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte

Im ersten Teil der dreiteiligen Podcast Serie mit Peter Mayr besprechen wir die grundsätzliche Intention der „Milden Ableitungsdiät“ und Kurküche. Worauf in der Vorbereitungsphase zu Hause geachtet werden kann und wie man sich bestmöglich kulinarisch „fit macht“ für die Fastenmedizin nach F.X.Mayr 

Dr. Maria Dolores Fernández Lapuente ist Fachärztin für Innere Medizin, Luftfahrtärztin und F.X. Mayr Ärztin. Geboren und aufgewachsen in Argentinien, hat sie ihre medizinische Tätigkeit seit 2017 nach Österreich verlagert, wo sie sich an der Salzburger Landesklinik und beim GISMO Projekt in vor allem mit dem Thema „Cardiovasculares Risiko im Zusammenhang mit Ernährung und mangelnder Bewegung“ beschäftigt.

Wir erfahren heute wo sportliche Bewegung in der Gesundheitsvorsorge einzuordnen ist, wie er sich im Körper auswirkt und mit welchen Hilfsmitteln die richtige Bewegungsintensität zu finden ist. Es wird ein weiter Bogen geschlagen von wissenschaftlichen Details hin zur praktischen Umsetzung zu Hause! Damit der Gesundheit ein stabiles Fundament errichtet werden kann!

Was passiert mit unserem Magen-Darm-Trakt wenn muskuläre Höchstleistung erbracht wird? Ist er noch in der Lage seine Verdauungskraft zu entfalten? Was kann ich tun damit das Verdauungsfeuer nicht erlischt damit die notwendigen Kalorien und Nährstoffe die Zellen erreichen?

In dieser Folge erklären wir wie die Energie aus dem Nahrungsmittel für unseren Körper zugänglich wird. Was dafür notwendig ist und wie daraus die Energie wird, die ein Muskel für seine Funktion benötigt. Worin liegen die häufigsten Irrtümer begründet? Damit meine Muskeln Höchstleistung erbringen können.

Nicht nur das Gesicht bekommt im Alter Falten, auch der Bauch verändert sich im Laufe des Lebens. Und das nicht nur von außen, auch im Körperinneren passiert so einiges. Was genau dort passiert erklärt Dr. Domenig in der aktuellen Folge der Darmflüsterer.