Dietos

İzan IŞIK
  • 0,0 (0)
  • Питание

Buradaki bölümleri yaşam içerisinde beslendiğimiz alanlardan herhangi birisine açılan birer kapı gibi düşünebilirsiniz :)

  1. On yıllık diyetisyen olmak!

    6 июн.

    On yıllık diyetisyen olmak!

    10 yıl önce bir iş görüşmesinde kendimi on yıl sonra nerede gördüğümü sorduklarında benim de aklıma bu gelmemişti… :)

    13 мин.
  2. Mikroplastikler

    18.04.2023

    Mikroplastikler

    Mikroplastikler gezegenin her yerine sızdı, diyor BBC. Bu doğru, peki çay poşetleri mi daha suçlu, tarım arazileri mi, yoksa gıda temasına uygun olmayan plastik saklama kapları mı? Dinleyin, kararınızı verin ya da daha iyisi soru işaretlerinizi bana gönderin, iyice kafamız karışsın ;)

    23 мин.
  3. Diyet Dosyası - 1

    10.04.2023

    Diyet Dosyası - 1

    Diyetteyken ilk önce neleri feda ediyorsunuz? Çok zorlanmadan en az iki yanıtımız vardır bu soruya sanırım. Ama zor soru şu; peki feda ettiklerinizin yerine neleri koyuyorsunuz?

    26 мин.
  4. Beslenme ve Psikoloji Üzerine Sohbetler - Uzm. Kl. Psk. Müge Cantürk

    02.11.2022

    Beslenme ve Psikoloji Üzerine Sohbetler - Uzm. Kl. Psk. Müge Cantürk

    Psikoloji ve beslenme ilişkisini irdelediğimiz bu bölümdeki ortam sesleri için özür dileriz. Hastanede bir odada bu bölümü kaydettiğimiz için biraz fazla samimi olmuş olabilir :)

    29 мин.
  5. Diyet Süreci Değerlendirmesi: Kendimizle İyi Bir İlişki Geliştirmek

    06.04.2022

    Diyet Süreci Değerlendirmesi: Kendimizle İyi Bir İlişki Geliştirmek

    Diyet sürecinde tartıyı merkeze koymadan sürecin gidişatı nasıl değerlendirilebilir?

    8 мин.
  6. Swot Analizi ile Beslenme Değerlendirmesi

    08.02.2022

    Swot Analizi ile Beslenme Değerlendirmesi

    Swot analizini beslenme ve yaşam alışkanlıklarınızı değerlendirmek için de kullanabileceğinizi biliyor musunuz? Bu bölümü dinledikten sonra artık biliyor olacaksınız. Çünkü neden olmasın :)

    7 мин.
  7. Problemi Görmek: Analizleme ve Beslenme Kaydı Tutma

    07.01.2022

    Problemi Görmek: Analizleme ve Beslenme Kaydı Tutma

    Harekete geçmeden önce temel problemi görmek için yapmamız gereken bir şey var; analiz. Bunun için de kayıt tutmalı ve veri işlemeliyiz. Hareket esnasında yolda sağlam adımlarla ilerleyebilmek adına öncesinde neler yapmamız gerektiğini anlattım :)

    15 мин.
  8. Sesli Düşünüyorum: Once a good always a good...

    02.01.2022

    Sesli Düşünüyorum: Once a good always a good...

    Zihnimdekileri seslendiriyorum...

    7 мин.
См. все (18)

Об этом подкасте

Buradaki bölümleri yaşam içerisinde beslendiğimiz alanlardan herhangi birisine açılan birer kapı gibi düşünebilirsiniz :)

Информация

  • Автор
    İzan IŞIK
  • Годы выхода
    2020 - 2026
  • Выпуски
    18
  • Ограничения
    Без ненормативной лексики
  • Авторские права
    © İzan IŞIK