Dobrodošli u Akta Talk.

aktalk
Dobrodošli u Akta Talk.

Podcast by aktalk

  1. Podcast Akta Talk EP 23 Senka Čimpo: Koji su rani znakovi burnouta i kako ih prepoznati?

    2D AGO

    Podcast Akta Talk EP 23 Senka Čimpo: Koji su rani znakovi burnouta i kako ih prepoznati?

    U 23. epizodi razgovaramo s psihologinjom i psihoterapeutkinjom Senkom Čimpo o jednom od najčešćih, ali često zanemarenih problema modernog radnog okruženja – burnoutu ili profesionalnom sagorijevanju. U savremenom društvu, u kojem je produktivnost često mjerilo lične vrijednosti, profesionalno sagorijevanje postaje gotovo neizbježan fenomen. No, kako prepoznati trenutak kada uobičajeni stres prerasta u iscrpljenost koja nas lišava motivacije, energije i radosti? Naša gošća objašnjava zašto burnout nije samo prolazni umor, već ozbiljan sindrom prepoznat i od Svjetske zdravstvene organizacije. Govorimo o emocionalnoj iscrpljenosti, gubitku profesionalnog identiteta i načinu na koji sagorijevanje utiče ne samo na posao, već i na privatne odnose. Kroz razgovor istražujemo: ✅ Koji su rani znakovi burnouta i kako ih prepoznati? ✅ Zašto ni odmor ponekad nije dovoljan za oporavak? ✅ Koja je razlika između stresa, sagorijevanja i anksioznosti? ✅ Kako okruženje i međuljudski odnosi mogu biti ključni faktori rizika? ✅ Da li je promjena posla uvijek najbolje rješenje ili možemo naučiti kako se bolje nositi sa izazovima? ✅ Kako smanjiti stigmu oko mentalnog zdravlja i normalizovati traženje stručne pomoći? 👉 Ako osjećate da vas posao umara više nego što vas ispunjava, ako vas radna sredina iscrpljuje ili se pitate da li ste na putu sagorijevanja – ova epizoda donosi praktične uvide i savjete koji vam mogu pomoći da pronađete balans. 📌 Ne dozvolite da burnout diktira vaš život – saznajte kako prepoznati, razumjeti i prevazići profesionalno sagorijevanje.

    1h 11m
  2. Podcast Akta Talk EP 19 Namik Hrle: Ljudski um i tehnologija su neodvojiv tandem

    FEB 28

    Podcast Akta Talk EP 19 Namik Hrle: Ljudski um i tehnologija su neodvojiv tandem

    U 19. epizodi Akta Talk podcasta razgovaramo sa Namikom Hrle, potpredsjednikom razvoja u IBM-ovom odjelu za softver i direktorom razvojnog laboratorija u Njemačkoj. Hrle u razgovoru pojašnjava brzinu evolucije tehnologije, kako mu je bilo „iznutra“ pratiti tehnološki napredak i koliko je važno biti „u korak“ sa svim novim rješenjima. Ovaj "vlasnik" impresivnog broja patenata kaže da je najbolji argument uspjeha nekog osmišljenog rješenja zapravo njegova šira upotreba, tačnije da je patent koji se koristi u praksi uspješan patent. Naglašava da je izlazak iz zone komfora osnova uspjeha u IT-ju, jednako kao i raznovrsnost poslovnih zaduženja te da je u njegovom slučaju geografija dodatno odigrala važnu ulogu u profesionalnom razvoju. Stava je da su za uspješnu karijeru potrebni emocionalna i socijalna inteligencija pored stručnosti i znanja te da ambicija i uspjeh imaju cijenu i nisu za svakoga. Ovaj zagovornik sinergije tehnologije i ljudskog mozga na obostrani benefit pojašnjava i kako balansirati koliko je vještacke tehnologije dovoljno a koliko previše u poslovnim zadacima i gdje je u svemu etička prizma. Odgovara i na pitanje koliko je AI već promijenila i koliko će još promijentii tržište rada. Hrle odgovara i na pitanja gdje vidi digitalizaciju BiH, da li će nekada u domovinu dovesti IBM i da li su kvantni računari i medicina koja iliječi neizlječive bolesti moguća stvarnost ili iluzija za našu zemlju. Hrle kroz karijeru pomažete mlađim kolegama, studentima u usmjerenju kao mentor i upravo u tome vidi svoju svoju ličnu i profesionalnu svrsishodnost i misiju. Preporučujemo da pogledate ovaj razgovor bez obzira kojoj branši pripadate. Širina uma, stručnost i osebujna ličnost kojima je Hrle obogatio svaki odgovor učinit će da ne ostanete uskraćeni za nova saznanja.

    1h 19m
  3. Podcast Akta Talk EP 21 Emira Duratbegović: Mikromenadžment je tihi ubica produktivnosti

    FEB 28

    Podcast Akta Talk EP 21 Emira Duratbegović: Mikromenadžment je tihi ubica produktivnosti

    U 21. izdanju Akta Talk podcasta pobliže ćemo se baviti temom HR-a, ljudskih resursa i uticaj HR odjela na rad kako kompanija tako i samih zaposlenika. O ovom izazovnom i jako odgovornom poslu sa velikim uticajem razgovaramo sa Emirom Duratbegović, potpredsjednicom poslovnog područja za ljudske resurse jedne velike bh. korporacije. Ona je specijalizirana za područje tipološke analize i profiliranja zaposlenika a kroz gostovanje nam pojašnjava obostrana prava i obaveze sa ciljem da se bude bolji poslodavac i ali i bolji zaposlenik. Približava nam ulogu HR-a u kompanijama, ističe potrebne vještine i kvalifikacije za taj posao ali i odgovornosti i efekte samog rada. Pojašnjava kako “učiti” poslodavce da HR nije “luksuz” nego potreba i benefit po harmonizaciju i produktivnu organizacijsku strukturu te da je HR važan jednako kako za velike tako i za male kompanije. Odgovara i na pitanje kako HR-ovi mogu povoljno uticati na smanjenje fluktuacije na bh. tržištu rada te koliko strateški mogu pomoći poslodavcu u zadržavanju uposlenika. Savjetuje i kako se nositi sa lošim poslodavcima i toksičnim radnim mjestima te iskreno progovara o realnim uticajima HR-a na poboljšanje radne sredine, mentalno zdravlje i općenito dobrobit zaposlenih. Mikromenadžment je prema svim studijama tihi ubica motivacije, produktivnosti, pasije, a naša gošća nam iz ugla stručnosti dodatno pojašnjava efekte ovog nepoželjnog poslovnog „ponašanja“. Emira odgovara i na pitanje kako HR može uticati na unapređenje radne atmosfere, na motivaciju zaposlenih i na samu produktivnost te se osvrće i na prednosti i izazove fleksibilnog formata rada. Iz ličnog iskustva otkriva razlike u pristupu radu različitih generacija unutar istog kolektiva te pojedinačne prednosti. Saznat ćete i zašto radnici najčešće napuštaju poslove i da li je CV još uvijek jedina „ulaznica“ pri zapošljavanju te kakvi su izazovi BiH kada je zapošljavanje stranih radnika u pitanju. Preporučujemo da pogledate cijelu epizodu jer, bili poslodavac ili uposlenik, bolje razumijevanje uloge HR-a će vam itekako biti od koristi.

    1h 3m
  4. Podcast Akta Talk EP 22 Fernala Sejmen-Banjac: Cyber sigurnost je pismenost današnjice

    FEB 28

    Podcast Akta Talk EP 22 Fernala Sejmen-Banjac: Cyber sigurnost je pismenost današnjice

    U 22. epizodi Akta Talk podcasta donosimo još jednu aktuelnu temu današnjice. Šta je to cyber sigurnost, koliko znamo, koliko ne, razgovaramo sa stručnjakinjom za kibernetičku sigurnost, Fernalom Sejmen-Banjac. Ona trenutno obavlja funkciju izvršne direktorice u jednoj domaćoj kompaniji koja je preko 20 godina vodeći sistem integrator na bh. tržištu a kroz razgovor nas savjetuje kako da se zaštitimo u svakodnevnom radu ali i privatnim komuniciranjem na društvenim mrežama. Svojim primjerom kao protuargument da je IT sektor "rezerviran" za muškarce, govori o svom karijernom putu i pojašnjava kada se "zaljubila" u tehnologiju. Ova istinski pasionirana stručnjakinja djeluje kroz različite projekte koji doprinose zajednici, educira i mentoriše mlađe generacije. Motivacijski i inspirativno priča o vremenu svojih početaka i napretku tehnologije sa stanovišta današnjice te koliko je cyber sigurnost danas stvar opće pismenosti. Pojašnjava i koliko su bh. kompanije svjesne cyber opasnosti, koliko ulažu u svoju sigurnost i koliko je ovaj segment važan segment poslovanja ozbilnih kompanija. Otkriva i na koji način se, bez velikih ulaganja, mogu zaštititi male kompanije koje nemaju velike budžete te ističe da je ključ u prevenciji ali i u edukaciji kako uprava tako i svakog pojedinačnog uposlenika. Stava je da su edukacija, znanje i stručnost baza svih rješenja. Odgovara i na pitanje o budućnosti AI u cyber sigurnosti te da li će vještačka inteligencija doprinjeti boljoj zaštiti ili stvoriti nove ranjivosti u ovom polju kakvu i koliku ulogu u rizicima cyber sigurnosti ima ljudska greška. Preporučujemo da pogledate ovu jako informativnu emisiju koja educira, inspiriše ali i "digitalno" osvještava kako "poslovno" tako i "privatno".

    1 hr
  5. Podcast Akta Talk EP 20 Haris Kadić: Svaka nekretnina ima svog kupca

    FEB 10

    Podcast Akta Talk EP 20 Haris Kadić: Svaka nekretnina ima svog kupca

    Nova epizoda Akta Talk podcasta donosi uzbudljivu i uvijek aktuelnu temu-nekretnine. Bilo da kupujete nekretninu, prodajete ili samo razgledate, tržište nekretnina je uvijek zanimljivo. Kakvo je trenutno stanje na tržištu nekretnina u Bosni i Hercegovini, da li je pravo vrijeme da kupite ili prodate nekretninu, kako da nađete pravu agenciju ali i šta to moderan i klijentima usmjeren agent za nekretnina treba imati i kakav treba biti, razgovarali smo sa vlasnikom Agencije za nekretnine "Stanpromet" i iskusnim agentom za nekretnine Harisom Kadićem. Ukoliko niste znali, ova agencija je jedina u BiH koja ima registrirano sjedište na prostoru FBiH i RS entiteta, te je kao takva prava adresa za posredovanje u cijeloj zemlji, iskusna u legislativama koje se znatno razlikuju. Prvi su na bh. tržište uveli i 3D prezentacije kao tehnološku olakšiću kako onima koji prodaju tako i onima koji kupuju nekretninu, dajući im detaljni "online" uvid u nekretninu bez potrebe za suvišnim odlascima na "lice mjesta". Kadić kao stručnjak u svom poslu, savjetuje i da li je sada dobro ili loše vrijeme za prodaju ili kupovinu nekretnine te kako da znate da ste izabrali agenta koji će vam sigurno "završiti posao". Odgovara i na pitanja da li za nekretnine važi ona "svaka roba ima svog kupca" i koliko je trenutno vrijeme izazovno za ovu djelatnost kako u BiH tako i šire. Otkriva i da li se više prodaju zemljišta, stanovi ili kuće i za šta je najveća potražnja, te da li bh. građani više vole praviti kuće ili kupiti "gotov" stan. Saznat ćete i koliko su velike razlike u cijenama nekretnina u gradovima širom BiH, koja je vrijednost trenutno najskupljeg stana u Sarajevu, ali i koliko su mali biznisi "stan na dan" uticali na ponudu nekretnina za prodaju u BiH. Predlažemo da pogledate ovo krajnje informativno gostovanje i proširite svoja (sa)znanja o domaćem tržištu nekretnina. Ukoliko ste potencijalni kupac ili pak prodajete nekretninu, nećete biti uskraćeni za jako koriste savjete i upute.

    1h 33m
  6. Podcast Akta Talk EP 17 Troko i Đana: Mi smo odgovorni za ponašanje naše djece

    FEB 5

    Podcast Akta Talk EP 17 Troko i Đana: Mi smo odgovorni za ponašanje naše djece

    U 17. epizodi Akta Talk podcasta u fokusu imamo one najosjetljivije ali i najvažnije među nama - djecu. Koliko je važno ono „kućno“ ali i „medijsko“ obrazovanje, kakav uticaj na djecu imaju sadržaji koje gledaju pojasnili su Mladen Jeličić Troko, poznati voditelj i glumac koji je predvodio kreiranje nekih od najljepših edukativnih emisija za djecu te Đana Lončarica, psihologinja i psihoterapeutkinja koja je sa stanovišta struke komentirala ovu važnu temu. Troko nam je opisao vrijeme djetinjstva nekih starijih generacija, kada su TV emisije za djecu su imale ozbiljan edukativni sadržaj te zašto je danas takvih sadržaja sve manje. U razgovoru je pojasnio i paralelu današnje komercijalizacije TV sadržaja i nekadašnjeg fokusa prvobitno na kvalitet i koliko su zapravo djeca u svemu tome uskraćena. Naša gošća, Đana, psihologinja i psihoterapeutkinja pojasnila je kako loš TV sadržaj može uticati na psihološki razvoj djece, oblikovanje njihovog ponašanja i stavova prema svijetu, kako nasilje koje djeca gledaju na TV-u može biti uzrok i refleksija nasilja koje uvedu u svoje ponašanje, kako dugotrajno izlaganje TV-u utiče na fizičku aktivnost djece i njihov interes za druge, zdravije aktivnosti te povezanost između prekomjernog gledanja televizije i razvoja anksioznosti, depresije ili problema sa samopouzdanjem kod djece. Da djeci trebaju pozitivni uzori u medijima i da je presudno da imaju pravu podršku kako porodice tako i struke, zaključak je ove emisije koja postavlja mnoga pitanja, daje odgovore i motivira ne samo na kreiranje boljih sadržaja za djecu nego šalje i poruku „kako biti bolji primjer djeci da bi i djeca bila bolja“.

    1h 31m
  7. FEB 5

    Podcast Akta Talk EP 18 Edhem Eddie Čustović: Podizanje drugih do bolje verzije sebe moja je vodilja

    U 18. epizodi Akta Talk podcasta, ugostili smo Edhema Čustovića, neformalnog ambasadora BiH, čovjeka čiji su znanje, stručnost i reference svjetski priznate, mada on i dalje skromno, nepretenciozno promovira svoj rad. Ovaj "patriota po djelima", bh. genije i jedan od najuspješnijih Bosanaca i Hercegovaca, osnivač je BH Fondacije Budućnosti. Iako adresom u Australiji, srcem je u BiH i planira se jednog dana vratiti te nastaviti svoju misiju ulaganja u zajednicu i davanja ličnog doprinosa. Stava je da mladima treba dati znanje i prilike za razvoj jer su upravo mladi budućnost i promjena koju BiH treba. Kao inženjer elektrotehnike, profesor je na jednom Univerzitetu u Australiji, ima doktorsko zvanje, radi u jednoj velikoj i priznatoj kompaniji koja se bavi inovacijama, involviran je u nekoliko start-upova što je značajno uticalo na spoj ekonomije, poduzetništva i inovacija u njegovom radu kroz Fondaciju. Zagovara tezu da je BiH bogata pametnim i talentovanim mladim ljudima i to dokazuje kroz djelovanje Fondacije uvezivanjem mladih ljudi iz BiH sa referentnin mentorima širom svijeta dajući im priliku za napredovanje i usavršavanje. Šta to savjetuje mladima kako bi "otključali" svoj puni potencijal, koliko su pod spregom društvenih tokova, koliko mentaliteta, koliko politke? U ovom poučnom, nadahnjujućem i interesantnom gostovanju saznat ćete i ko je Čustoviću najveća podrška, koliko mu je važna porodica i da li se nakon povratka u BiH namjerava politički aktivirati i postati "formalni" ambasador.

    1h 37m

    About

    Podcast by aktalk

    Content Restricted

    This episode can’t be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.

    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada