Dona da sua história

Kamyla Luqueti

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Mental Health

Uma conversa rápida sobre autoestima feminina com a psicóloga Kamyla Luqueti. Para mais papos de autoestima e empoderamento feminino, acesse www.donadasuahistoria.com.br

03/14/2025

Se permitir recomeçar sem culpa

Quantas vezes você já sentiu que precisava recomeçar, mas algo te prendia? Como se estivesse devendo algo para o passado ou como se não tivesse o "direito" de começar de novo? Neste episódio do Existências Femininas, te convido para uma experiência guiada que vai te ajudar a soltar a culpa e se reconectar com a leveza de recomeçar no seu tempo, no seu ritmo. Vamos juntas dar esse passo com mais suavidade? Respire fundo, encontre um lugar tranquilo e aperte o play. 💛 Se esse episódio fez sentido para você, compartilhe com uma amiga que pode estar precisando ouvir isso! 🔗 Para mais reflexões e conteúdos, me acompanhe no Instagram: @donadasuahistoria

5 min
04/10/2024

Experiência Guiada para Confiar em si Mesma e se Focar no que é Preciso

Um momento de autoconsciência emocional e corporal para te ajudar a reunir confiança e se concentrar no que realmente importa.

11 min
03/27/2024

Para todas nós que temos medo de errar

Se você já se sentiu paralisada pelo medo de errar, este episódio é um lembrete de que você não está sozinha. Junte-se a nós enquanto mergulhamos nas raízes desse medo e descobrimos maneiras de cultivar uma relação mais saudável com o erro. Prepare-se para se sentir inspirada a abraçar sua jornada com autenticidade e coragem.

14 min
09/11/2020

Um papo sobre a sua versão pessoal e profissional

Um papo com objetivo de contribuir para que você se vista mais de si mesma na carreira e encontre a sua forma de sentir realizada

11 min
09/08/2020

Sobre mudar por dentro e expressar isso por fora

Um papo para te ajudar a expressar mais quem você é nas suas relações e projetos

7 min
08/28/2020

Sobre buscar ser e ter tudo ao mesmo tempo

Um papo sobre sentir e respeitar os nossos desejos e limites

8 min
04/03/2020

Sobre não ser produtiva o tempo todo

Vamos bater um papo sobre as culpas, cobranças e comparações para sermos produtivas. E entender alguns caminhos que podem ajudar a lidar com isso.

10 min

7 Episodes

Uma conversa rápida sobre autoestima feminina com a psicóloga Kamyla Luqueti. Para mais papos de autoestima e empoderamento feminino, acesse www.donadasuahistoria.com.br

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Kamyla Luqueti
Years Active

2020 - 2025
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7
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Experiência Guiada para Confiar em si Mesma e se Focar no que é Preciso

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Sobre buscar ser e ter tudo ao mesmo tempo

Sobre não ser produtiva o tempo todo

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