Doza de serenitate - Meditații Ghidate pentru Liniște

Doza de serenitate
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIMONTHLY

Un podcast menit să îmbunătățească starea interioară a ascultătorului. Obține acces la episoadele speciale care sunt disponibile doar pentru abonamentul lunar: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doza-de-serenitate/subscribe

  1. JAN 17

    Meditație Ghidată - Starea din Care Realitatea Răspunde

    Această meditație ghidată te ajută să intri într-o stare de claritate, stabilitate și prezență, o stare din care realitatea începe să răspundă diferit. Printr-un ritm calm, o ghidare blândă și o vizualizare deschisă, vei regla starea interioară și frecvența din care trăiești și acționezi, fără efort și fără a forța schimbarea. Este o meditație potrivită pentru orice moment al zilei, ideală pentru a-ți ridica frecvența, a-ți limpezi mintea și a reveni la centrul tău înainte de decizii, acțiuni sau momente importante. Ascultă-o ori de câte ori simți nevoia să te reașezi în starea din care lucrurile se așază. 🎧😊 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #putere #traume #schimbare #realitate #intentie #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată #anxietate #birou #office #calm #claritate #zen #frecventa

    6 min

  2. 12/19/2025

    Meditație ghidată - Claritate și calm înainte de o întâlnire sau o ședință importantă

    O scurtă meditație ghidată , creată special pentru momentele dinaintea unei întâlniri sau a unei ședințe importante. Te va ajuta să te reconectezi cu tine, să reduci tensiunea și să accesezi claritatea mentală de care ai nevoie. Respirație conștientă, reflecție interioară și intenție calmă, totul într-o atmosferă caldă și echilibrată. Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #putere #traume #schimbare #realitate #intentie #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată #anxietate #birou #office #calm #claritate

    8 min

  3. 11/26/2025

    Meditație Ghidată pentru Eliberarea Anxietății

    O meditație ghidată pentru anxietate care te ajută să eliberezi tensiunea, să îți calmezi mintea și să te conectezi cu o energie de vibrație înaltă. Ideală pentru momente de stres, panică sau neliniște, această practică te poate readuce la o stare de echilibru și serenitate. Namaste 🙏🏻 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #vindecare #putere #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată #anxietate

    9 min

  4. 10/30/2025

    Meditație Ghidată pentru depășirea îndoielilor și activarea încrederii în sine

    Acestă meditație ghidată poate fi o practică blândă și reconfortantă care te ajută să eliberezi gândurile negative, să transformi dialogul interior și să te reconectezi cu forța ta interioară. Ideală pentru orice moment al zilei, această meditație susține vindecarea emoțională și creșterea stimei de sine.Ascultă ori de câte ori ai nevoie să îți amintești cine ești cu adevărat. 🙏🏻 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #vindecare #putere #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată

    6 min

  5. 09/13/2025

    Meditație ghidată pentru conectarea cu forța interioară

    „Conectarea cu forța interioară” – o meditație ghidată pentru calm, claritate și încredere. Descoperă lumina din tine, activează-ți puterea interioară și găsește echilibrul de care ai nevoie. Perfectă pentru relaxare, mindfulness și creșterea stimei de sine. 🙏🏻 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #vindecare #putere #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată

    8 min

  6. 08/08/2025

    Meditație ghidată pentru Încredere, Putere Interioară și Intuiție

    Experimentează o meditație ghidată creată pentru a-ți întări încrederea în sine, a-ți activa puterea interioară și a-ți asculta intuiția. Cu o voce calmă și prietenoasă, această meditație te va ghida prin vizualizări și afirmații pozitive, ajutându-te să îți găsești centrul, să elimini îndoiala și să îți reconectezi mintea și sufletul. Perfectă pentru dimineață, înainte de decizii importante sau oricând ai nevoie de claritate și echilibru.🙏🏻 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #vindecare #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată

    6 min

  7. 07/22/2025

    Meditație ghidată: Oglinda Lină a Clarității

    O meditație ghidată de 10 minute pentru calmarea minții și recăpătarea clarității interioare. Printr-o vizualizare cu o oglindă suspendată în lumină și un peisaj mirific, această practică te ajută să-ți liniștești gândurile și să te reconectezi cu ceea ce e cu adevărat important. Ideală pentru momentele de confuzie, stres sau agitație mentală. Respiră, ascultă, limpezește-ți mintea. 🎧 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară! #meditație #vindecare #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată

    6 min

  8. 06/18/2025

    Călătoria Vindecării după Trădare – Meditație Ghidată pentru Liniștirea Inimii

    🎧 O meditație ghidată creată pentru momentele în care durerea unei trădări îți tulbură sufletul. Lasă această călătorie blândă să-ți aducă claritate, calm mental și deschiderea spre vindecare prin compasiune și spiritualitate. 🙏🏻 Abonează-te pentru mai multe meditații ghidate de vindecare emoțională, somn și regăsire interioară. #meditație #vindecare #traume #schimbare #manifestare #realitate #intentie #abundență #mindfulness #spiritualitate #meditațieghidată

    6 min
See All (59)

About

Un podcast menit să îmbunătățească starea interioară a ascultătorului. Obține acces la episoadele speciale care sunt disponibile doar pentru abonamentul lunar: https://podcasters.spotify.com/pod/show/doza-de-serenitate/subscribe

Information