Durchblick im Gespräch

Gisela Krämer

Willkommen bei „Durchblick im Gespräch“ – deinem Podcast für klare, bewusste Kommunikation. Gespräche prägen unseren Alltag – im Job, in Beziehungen, im Team. Und trotzdem verlaufen sie oft anders als gedacht: Missverständnisse entstehen, Erwartungen bleiben unausgesprochen oder Gespräche kippen, ohne dass wir genau wissen, warum. In Durchblick im Gespräch geht es darum, Kommunikation besser zu verstehen – und gezielt zu gestalten. Du bekommst Orientierung, psychologisches Hintergrundwissen und konkrete Werkzeuge, um Gespräche klarer, ruhiger und wirkungsvoller zu führen. 🔍 Was erwartet dich im Podcast? • Typische Gesprächsmuster erkennen – auch manipulative oder verdeckte • Missverständnisse verstehen und konstruktiv klären • Klar und wertschätzend kommunizieren, auch bei Konflikten • Praktische Techniken für Gespräche im Alltag, im Beruf und in Beziehungen 👥 Für wen ist dieser Podcast? Für alle, die Gespräche nicht dem Zufall überlassen wollen. Ob du im Beruf souveräner auftreten möchtest, als Führungskraft klar kommunizieren willst oder im Alltag weniger Reibung erleben möchtest – hier findest du Impulse, die du direkt anwenden kannst. 🎧 Neue Folgen alle 14 Tage. Abonniere den Podcast auf deiner Lieblingsplattform und bleib dran, wenn es um Klarheit, Verständnis und gute Gespräche geht. 🔗 Jetzt anhören und abonnieren: ▶ Spotify: https://open.spotify.com/show/4h6SMhxMkggRt64BYoDoVy?si=a5d746dc6b8e43b6 ▶ Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/durchblick-im-gespr%C3%A4ch/id1789928547 📢 Lass uns ins Gespräch kommen. Du hast Fragen, Gedanken oder Themenwünsche? Schreib mir gern auf LinkedIn oder Facebook. #DurchblickImGespräch #Kommunikation #Gesprächsführung #KonflikteKlugLösen #Podcast #BewusstKommunizieren

  1. Wenn sich Gespräche nur noch im Kreis drehen

    APR 17

    Wenn sich Gespräche nur noch im Kreis drehen

    Wenn sich Gespräche im Kreis drehen, liegt es selten am Thema. Sondern daran, dass wir immer wieder gleich darauf reagieren. In dieser Folge geht es um mediationsanaloges Arbeiten im Alltag. Also darum, wie du Gespräche klärst, ohne dass du Mediator sein musst. Du erfährst, wie du durch kleine Verschiebungen im Gespräch rausgehst aus dem Reagieren und anfängst, Gespräche bewusst zu führen. Mit einfachen Fragen, die öffnen mit einem Blick auf das, was wirklich dahinter liegt und mit einer Haltung, die Verbindung wieder möglich macht Anhand konkreter Situationen aus Team, Familie und Alltag wird sichtbar, wie schnell sich Gespräche verändern, wenn du nicht mehr versuchst zu überzeugen sondern beginnst zu verstehen Für alle, die merken so wie bisher kommen wir hier nicht weiter #durchblickimgespraech #mediationimalttag #kommunikation #konflikt #gespraechsfuehrung #konfliktklaerung #team #beziehung #klarheit #mediation 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 🔗 Bleib vernetzt: • Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer • Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    10 min
  2. Wenn Stille gefährlich wird

    APR 3

    Wenn Stille gefährlich wird

    Nicht jeder Konflikt ist laut. Manche zeigen sich leise – in kürzeren Gesprächen, in sachlicher Distanz oder in einem Lächeln, das die Augen nicht mehr erreicht. In dieser Folge von „Durchblick im Gespräch“ geht es um genau diese verdeckten Konflikte. Warum wir Spannungen oft nicht ansprechen, obwohl wir sie deutlich spüren. Und weshalb genau dieses Schweigen Beziehungen langfristig belastet. Du erfährst, woran du unterschwellige Spannungen erkennst und wie du sie ansprechen kannst, ohne zu eskalieren. Statt Diagnosen zu stellen, lernst du, mit deiner eigenen Wahrnehmung zu arbeiten und Gespräche so zu öffnen, dass Verbindung wieder möglich wird. Eine Folge über Klarheit, Mut und die leisen Signale in Beziehungen. Konflikte Kommunikation Beziehungsdynamik Konfliktlösung Mediation Führung Zwischenmenschliche Kommunikation Selbstführung 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 🔗 Bleib vernetzt: • Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer • Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    6 min
  3. Der Moment, in dem Gespräche kippen

    MAR 20

    Der Moment, in dem Gespräche kippen

    Hallo und schön, dass du heute wieder dabei bist bei „Durchblick im Gespräch“. Es gibt diesen Moment in Gesprächen, in dem plötzlich etwas kippt. Ein Satz fällt – ein kritischer Satz – und aus Austausch wird Verteidigung. Warum ist das so? Kritik trifft uns selten nur auf der Sachebene. Sie aktiviert unser Nervensystem und wird schnell als Bedrohung erlebt. Noch bevor wir bewusst prüfen können, reagieren wir mit Rechtfertigung, Angriff oder Rückzug. Der entscheidende Perspektivwechsel: Kritik ist kein Urteil über dich als Mensch. Sie ist ein Hinweis auf eine Irritation im Kontakt. In dieser Folge geht es darum, wie du Kritik so formulierst, dass Gespräche offen bleiben, und wie du selbst mit Kritik umgehen kannst, ohne sofort in den Reflex zu gehen. Eine kleine Veränderung macht oft den Unterschied. 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 🔗 Bleib vernetzt: • Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer • Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    9 min
  4. Grenzen im Gespräch – Klarheit statt Kälte

    MAR 6

    Grenzen im Gespräch – Klarheit statt Kälte

    Viele Menschen vermeiden es, im Gespräch klare Grenzen zu setzen, aus Angst, unhöflich zu wirken oder die Beziehung zu belasten. Doch genau das Gegenteil ist oft der Fall. Wenn wir zu lange aushalten und unsere eigenen Bedürfnisse zurückstellen, entsteht stille Spannung. Und diese Spannung wirkt – auch wenn sie zunächst unsichtbar bleibt. In dieser Folge von „Durchblick im Gespräch“ geht es darum, warum Grenzen keine Mauern sind, sondern Orientierung geben. Du erfährst, weshalb ein ehrliches Nein ein Akt des Respekts sein kann und wie du deine Grenzen so formulierst, dass Verbindung möglich bleibt. Es geht um Selbstklärung, um Beziehungshygiene und darum, wie Klarheit Vertrauen schafft. Eine Folge für alle, die ihre Kommunikation bewusster und tragfähiger gestalten möchten. Grenzen setzen Kommunikation Konfliktkompetenz Beziehungsdynamik Selbstführung Mediation Führung Persönlichkeitsentwicklung 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 🔗 Bleib vernetzt: • Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer • Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    6 min
  5. Lösungen statt Endlosdiskussionen

    FEB 20

    Lösungen statt Endlosdiskussionen

    Manche Gespräche drehen sich im Kreis. Es wird argumentiert, erklärt, wiederholt – und am Ende bleibt alles offen. In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, warum Diskussionen festfahren. Nicht, weil die Beteiligten unfähig wären, sondern weil Ausrichtung fehlt. Unterschiedliche innere Ziele, unklare Entscheidungsfragen und das Vermeiden von Verantwortung führen dazu, dass Gespräche Energie verbrauchen, ohne Ergebnisse zu schaffen. Du hörst, warum Struktur wichtiger ist als weitere Argumente. Warum nicht alles sofort geklärt werden muss – aber klar sein sollte, was jetzt dran ist. Und wie du mit einfachen, klaren Fragen Bewegung ins Gespräch bringst. Diese Episode richtet sich an alle, die Gespräche nicht dominieren, sondern führen möchten. Für mehr Klarheit. Und für Entscheidungen, die tragen. 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 🔗 Bleib vernetzt: • Folge mir auf LinkedIn: Gisela Krämer • Mehr über meine Arbeit findest du auf: www.pfeos.de 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    8 min
  6. Angriff oder Rückzug? Was unser Nervensystem im Konflikt steuert

    FEB 13

    Angriff oder Rückzug? Was unser Nervensystem im Konflikt steuert

    In Konflikten reagieren wir selten zufällig. Manche gehen nach vorne und werden deutlich. Andere ziehen sich zurück. Wieder andere versuchen sofort, eine Lösung herzustellen. In dieser Folge von Durchblick im Gespräch geht es darum, warum wir in angespannten Situationen so unterschiedlich handeln. Nicht, weil wir schwierig sind, sondern weil unser Nervensystem Schutz sucht. Du erfährst, welche typischen Konfliktstile es gibt und wie sie entstehen. Warum Angriff, Rückzug oder vorschnelle Einigung oft weniger mit dem Thema zu tun haben als mit innerer Sicherheit. Und wie du dein eigenes Muster erkennst, ohne dich dafür zu bewerten. Diese Episode lädt dich ein, Konflikte nicht als Charakterfrage zu sehen, sondern als Reaktionsmuster. Wer sein eigenes Verhalten versteht, kann bewusster entscheiden – statt automatisch zu reagieren. Für mehr Klarheit im Gespräch. Und mehr Handlungsspielraum im Konflikt. 🎧 Neue Folgen erscheinen alle 14 Tage. 🎙️ Hier hören – auch mit Link zu deinen Lieblingskanälen: 👉 https://www.pfeos.de/blog/podcast-durchblick-im-gespraech 📢 Dein Feedback ist mir wichtig: Hat dir die Episode gefallen? Dann hinterlasse eine Bewertung – das hilft, den Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen zu erreichen. 📬 Deine Gedanken zur Episode: Was nimmst du mit? Teile deine Erfahrungen gern in den Kommentaren oder per Nachricht. 🎧 Jetzt anhören: • Spotify • Apple Podcasts

    9 min

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