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Bem-vindo ao E Pod Doc? Apresentado por Dra. Maíra Nóbrega, médica endocrinologista, esse podcast traz informações valiosas sobre saúde, hábitos saudáveis, novidades e questões polêmicas na medicina. Explore conosco os segredos para uma vida equilibrada e descubra como alcançar seu melhor estado de saúde. Vamos juntos nessa jornada? Novos episódios quinzenais!

  1. ٠٢‏/١٢‏/٢٠٢٥

    Testosterona: quando usar, quando evitar e por que essa decisão importa tanto para a saúde masculina

    No episódio desta semana, recebo o urologista Dr. Dimas, especialista em saúde do homem, para uma conversa franca e baseada em evidências sobre terapia com testosterona. Falamos sobre: ✔ Quando a reposição é realmente indicada ✔ Situações em que não deve ser prescrita ✔ Os riscos do uso inadequado ✔ Por que prescrever testosterona sem critério é, sim, um erro médico ✔ Benefícios reais para quem tem indicação correta ✔ Mitos comuns que ainda confundem muita gente Um episódio essencial para médicos, pacientes e todos que querem entender a diferença entre tratamento responsável e uso imprudente de hormônios. Dê o play e descubra quando a testosterona faz sentido — e quando pode trazer mais malefícios do que benefícios.

    ٤٤ د

  2. ١٣‏/١١‏/٢٠٢٥

    Como está a sua fertilidade? Conversa com Dra. Renata Falcone

    Novo episódio no ar! Você já parou pra pensar em como está a sua fertilidade? Muitas mulheres acreditam que é só “deixar acontecer” quando decidem engravidar — mas a verdade é que entender o próprio corpo e planejar a gestação com antecedência pode fazer toda a diferença para a saúde da mãe e do bebê. No episódio de hoje do E Pod Doc, eu conversei com a ginecologista e fertileuta Renata Falcone sobre fertilidade feminina, planejamento reprodutivo e os principais fatores que influenciam a capacidade de engravidar — desde a idade e estilo de vida até doenças hormonais e ginecológicas que podem interferir nesse processo. 💬 Falamos sobre: • O que é considerado fertilidade normal • Quando investigar dificuldades para engravidar • Exames e cuidados que devem ser feitos antes da gestação • Como o estilo de vida e a saúde metabólica impactam na fertilidade • E o papel do endocrinologista e do ginecologista nesse planejamento Se você está pensando em engravidar — agora ou no futuro — esse episódio é pra você! Aperta o play e vem entender como cuidar da sua saúde reprodutiva com informação e tranquilidade.

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  3. ٣٠‏/١٠‏/٢٠٢٥

    🎀 Outubro Rosa — Um lembrete de amor e cuidado com a vida

    Neste episódio especial do PodDoc, conversei com a oncologista Carol Branco sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama.Falamos sobre o autoexame, os exames de rastreio, os sinais de alerta e os principais avanços no tratamento da doença — sempre com foco em informação acessível e baseada em evidências.Mais do que uma campanha, o Outubro Rosa é um convite ao autocuidado, à consciência e à vida. 💕Aperta o play e vem entender como o conhecimento e a prevenção podem salvar vidas. 🌸

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  4. ١٨‏/٠٩‏/٢٠٢٥

    Organização financeira e patrimonial?

    🎙️ Novo episódio no ar!Você já parou para pensar que saúde também tem tudo a ver com organização financeira e patrimonial? 💰⚖️ Cuidar do corpo e da mente é essencial, mas planejar a vida financeira é igualmente importante para garantir tranquilidade, segurança e qualidade de vida.No episódio de hoje do PodDoc, recebo duas advogadas incríveis, Kyara e Aline, que vão compartilhar de forma prática e acessível como a organização patrimonial e financeira pode impactar diretamente na nossa saúde. Vamos falar sobre planejamento, prevenção de problemas, tomada de decisões conscientes e como colocar a vida em ordem para viver com mais leveza.✨ Um bate-papo esclarecedor, cheio de dicas valiosas que unem Direito, finanças e saúde para que você possa se cuidar de forma integral.Não perca! 🚀

    ٤١ د

  5. ٢٨‏/٠٨‏/٢٠٢٥

    Vegano, vegetariano ou plant-based? Tudo o que você precisa saber!

    🌱 Episódio novo no ar! Você já pensou em adotar uma alimentação vegana, vegetariana ou plant-based, mas ficou cheio de dúvidas? 🤔 Qual a diferença entre elas? É possível ter todos os nutrientes necessários? Como fica a proteína para quem busca hipertrofia? E será que precisa suplementar alguma coisa? No episódio de hoje do E Pod Doc?, eu conversei com o nutricionista vegano Igor Dutra, especialista no assunto, para responder tudo isso e muito mais! Falamos sobre: ✔️ Diferenças entre dieta vegana, vegetariana e plant-based ✔️ Principais benefícios e cuidados dessas escolhas alimentares ✔️ Como montar um prato equilibrado sem carne ✔️ Suplementações importantes ✔️ Hipertrofia no veganismo: é possível? Se você é curioso sobre o tema ou está pensando em mudar sua alimentação, esse episódio é para você! 🎧 📲 Dá o play e vem com a gente descobrir tudo sobre o universo das dietas à base de plantas!

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  6. ٢٥‏/٠٦‏/٢٠٢٥

    25 Roncar não é normal: entendendo melhor a apneia do sono

    Você sabia que o ronco pode ser um sinal de algo muito mais sério? No episódio de hoje do E Pod Doc, eu conversei com o cardiologista Dr. Rodrigo Pedrosa sobre apneia do sono — uma condição que, muitas vezes, passa despercebida, mas que pode ter impacto direto na sua saúde cardiovascular, no metabolismo e na qualidade de vida.⠀Falamos sobre como identificar os sinais de alerta, quando buscar ajuda, quais são os riscos de não tratar e as opções de tratamento disponíveis. Se você ou alguém da sua família ronca, tem sono não reparador ou acorda cansado, esse episódio é pra você!⠀Dá o play e vem entender por que roncar não é normal. Sua saúde agradece!

    ٤٢ د

  7. ٢٦‏/٠٥‏/٢٠٢٥

    24 Bate-Papo sobre a Tireoide

    🎙 Novo episódio no ar!Em homenagem ao Dia Internacional da Tireoide (25 de maio), o iPod Doc traz um bate-papo super esclarecedor sobre uma glândula pequena, mas que influencia todo o nosso corpo: a tireoide.Recebi a endocrinologista Dra. Taciana Borges para desmistificar os principais mitos e verdades sobre a tireoide. Conversamos sobre hipotireoidismo, nódulos, exames, sintomas, reposição hormonal, alimentação e muito mais!Você sabia que cansaço, ganho de peso e queda de cabelo nem sempre estão relacionados a problemas na tireoide? E que nem todo nódulo é motivo de preocupação?Esse episódio é para quem quer entender melhor como funciona essa glândula tão importante e aprender a cuidar da saúde de forma consciente.Dá o play e vem com a gente! 💙 #ipoddoc #tireoide #diainternacionaldatireoide #endocrinologia #mitoseverdades

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  8. ١٣‏/٠٥‏/٢٠٢٥

    23 Fibromialgia e fadiga crônica

    Novo episódio no ar!Você já ouviu falar em fibromialgia e fadiga crônica, mas não sabe exatamente o que esses termos significam? Ou talvez conviva com dores e cansaço persistentes e ainda não encontrou respostas?No episódio de hoje do E Pod Doc?, recebo a reumatologista Dra. Lays Martins para um bate-papo esclarecedor sobre essas condições que afetam a qualidade de vida de milhares de pessoas — especialmente mulheres.Conversamos sobre: • O que é fibromialgia e como ela é diagnosticada • Diferença entre fadiga comum e fadiga crônica • Sintomas mais frequentes e sinais de alerta • Tratamentos disponíveis e estratégias para aliviar os sintomas • A importância do acolhimento e de um olhar multidisciplinarSe você ou alguém próximo convive com dores inexplicáveis, cansaço extremo ou já ouviu que “é coisa da sua cabeça”, esse episódio é para você!Dá o play e vem entender como cuidar da sua saúde com informação de qualidade!

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  • سنوات النشاط
    ٢٠٢٤ - ٢٠٢٥
  • الحلقات
    ٣١
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    © Podcast EPodDoc
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