E se...?

Pedro Figueiredo
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  • 철학

Este é um podcast diferente da maioria! É um podcast que combina duas áreas muito importantes na nossa experiência humana: SAÚDE e FILOSOFIA. Com um formato um pouco diferente, em vez de gurus ou influencers a dizerem o que tem que fazer para ter sucesso, este podcast quer estimular a verdadeira reflexão sobre vários temas que têm impacto no seu bem estar. Como?! Tal como a ciência, através da colocação de hipóteses e a consequente reflexão. Aqui a amostra é igual a 1, você. Ninguém lhe irá dizer o que fazer... Questionando e refletindo o seu cérebro tornar-se-á mais capaz de tirar as suas conclusões, tomar as suas decisões e colocar em prática as suas ações, para que no final seja realmente possível ter resultados diferentes. Ouvir para questionar, para refletir, para transformar, para agir, para conseguir. Cuide de si!

  1. E se fôssemos independentes?

    1일 전

    E se fôssemos independentes?

    O episódio aborda os pilares da filosofia e da saúde, explorando a mudança, egoísmo e as relações com foco na dependência emocional. Destaca a importância da mudança de perspetiva para alcançar mudanças sustentáveis e a influência do egoísmo fisiológico e da dependência nas relações interpessoais.

    18분
  2. E se não fôssemos livres?

    6월 24일

    E se não fôssemos livres?

    O episódio aborda a complexidade e importância da liberdade, explorando a busca incessante por liberdade e o impacto das ferramentas tecnológicas. Além disso, discute o equilíbrio entre liberdade e segurança, e a necessidade de repensar o conceito de liberdade.

    30분
  3. E se os filósofos antigos já o soubessem?

    6월 5일

    E se os filósofos antigos já o soubessem?

    A conversa explora a interseção entre saúde e filosofia, enfatizando o impacto de princípios, valores, controlo, aceitação, momento presente, mortalidade, adversidade, adaptação, corpo, disciplina e a regra de ouro no bem-estar geral. Ela incentiva a reflexão e a introspeção diárias para o crescimento e a realização pessoal.

    26분
  4. E se fosse em freestyle?

    5월 29일

    E se fosse em freestyle?

    O episódio explora o conceito de informação e seu impacto em nossa perceção da realidade. Ele enfatiza a importância da humildade na busca por informações e a expansão da consciência por meio da assimilação de diversos tipos de informação.

    18분
  5. E se o corpo souber mais do que o cérebro?

    5월 22일

    E se o corpo souber mais do que o cérebro?

    Este episódio do podcast explora a ligação entre mente e corpo, enfatizando a importância de compreender e responder aos sinais do corpo para melhorar a saúde e o bem-estar. Aborda o conceito de interoceção, a influência da postura nas emoções, o papel da respiração no controle do stress e a importância de assumir o controle da própria saúde e bem-estar.

    24분
  6. E se a solidão fosse apenas o sintoma?

    3월 27일

    E se a solidão fosse apenas o sintoma?

    Este episódio do podcast explora o conceito de solidão, seu impacto na saúde mental e a gestão de energia pelo cérebro. Aprofunda-se na ideia da solidão como sintoma e examina mecanismos de fuga, diferentes perspectivas sobre a solidão, dependência social e individualidade. O episódio conclui com uma discussão sobre como abordar a solidão e os princípios do estoicismo, de um ponto de vista prático.

    19분
  7. E se fôssemos verdadeiramente religiosos?

    3월 20일

    E se fôssemos verdadeiramente religiosos?

    Seremos ou não religiosos? O que é a religião? Este episódio do podcast explora a filosofia da religião, seu impacto na saúde e seu papel como ferramenta de conexão e inclusão. Enfatiza a importância da aceitação e compreensão de diversas crenças, destacando o impacto da religião na interação humana e no bem-estar.

    15분
  8. E se sucesso fosse outra coisa?

    3월 18일

    E se sucesso fosse outra coisa?

    O episódio explora a redefinição do conceito de sucesso, destacando a evolução do seu significado ao longo do tempo, a influência das referências e pressões sociais, e o impacto do sucesso na saúde e bem-estar. O episódio desafia as noções convencionais de sucesso e incentiva a reflexão sobre a definição pessoal de sucesso.

    20분
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소개

Este é um podcast diferente da maioria! É um podcast que combina duas áreas muito importantes na nossa experiência humana: SAÚDE e FILOSOFIA. Com um formato um pouco diferente, em vez de gurus ou influencers a dizerem o que tem que fazer para ter sucesso, este podcast quer estimular a verdadeira reflexão sobre vários temas que têm impacto no seu bem estar. Como?! Tal como a ciência, através da colocação de hipóteses e a consequente reflexão. Aqui a amostra é igual a 1, você. Ninguém lhe irá dizer o que fazer... Questionando e refletindo o seu cérebro tornar-se-á mais capaz de tirar as suas conclusões, tomar as suas decisões e colocar em prática as suas ações, para que no final seja realmente possível ter resultados diferentes. Ouvir para questionar, para refletir, para transformar, para agir, para conseguir. Cuide de si!

정보

  • 제작진
    Pedro Figueiredo
  • 방송 연도
    2025년 - 2026년
  • 에피소드
    27
  • 등급
    전체 연령 사용가
  • 저작권
    © 2025 Pedro Figueiredo
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