E02 乖学生的冒险｜从衡中休学后的非主流成功自救（中）

上一次没聊够，牛蛙表示还有很多想说的关键故事没说完，所以这次我们邀请他继续分享那些让他在休学期间成功“自救”的独特经历。曾经被身边人视为“乖孩子”、“好学生”的牛蛙在以往从来不做老师家长眼中“出格”的事情，而高中休学的经历反而赋予了他犯错、出格的空间和机会。一次疯狂的见网友的四川之旅，让牛蛙生长出了大胆尝试，并为自己的错误兜底的底气和智慧。

在本期播客的后半段，牛蛙也提到了他服药、停药、看医生和咨询师的体验，与主播们一起探讨，当下主流的心理咨询和医学体系可能有哪些地方做错了？青少年究竟需要怎样的帮助？如果你也在思索类似的问题，欢迎与我们互动留下你的体会和思考。

⏰时间戳

04:19 见网友的意义：第一次做“违背祖宗”的决定

06:59 与网友从线上到线下的连接：关系的意义

10:18 见网友、旅行与创作的驱动力：勇敢尝试，验证内心的想法

12:47 停药的决定和过程： 情绪减弱与动力压制的矛盾

15:34 意外而突然的停药带来的精神异常体验

20:17  网友突然失联——信任与担心

27:28 网友终于见面——自然、温暖、舒服的相处

31:16 停药和断断续续服药的风险与“折腾”

34:57 医生、 咨询师的角色：推动还是压制？

39:47 听众留言、主播感谢与下期预告

🔗相关资源及引用

开头音乐：Inside You lemonmusicstudio

结尾音乐：intro入夜 N.Warden 

牛蛙的网易云账号：N.Warden

🎤下期预告

考虑到时长，我们将牛蛙自己最想讲述的三个休学期间的故事切分成了两期节目，下一期节目我们会跟随牛蛙讲完剩余的两个故事，包括他如何开始音乐创作之旅，以及如何自学考入重点高校。这期节目最后的曲子是牛蛙自己的作品《intro入夜》，牛蛙是怎样做出这首曲子的呢，在此稍稍保留一点悬念，我们下期节目再见。

📮联系方式

自在方圆邮箱：zzpsych@163.com

你还可以在其他这些地方找到主播Tina：

小红书 Tina的心理学成长笔记

邮箱 yduao@connect.hku.hk

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