E083 运动员生涯竟是绝佳人生模型？

运动员是每个人都不会陌生的职业，但这一期，我们要给大家带来一个很新颖的角度，那就是运动员生涯可能是一个绝佳的人生模型。很多人都希望找到人生模型的最优解，而运动员生涯模型可能是人生模型中最合理、最有性价比的一个。

本期主播：

活在当下、老饕

本期内容：

01:21 本期节目研究内容的来龙去脉

11:00 运动员生涯模型优点之一：自我驱动

16:45 优点二：目标清晰

23:50 优点三：刻意练习

34:13 优点四：即时反馈

40:59 优点五：集中突破

44:00 优点六：遗泽深远

49:28 模型不止包含成功运动员的情况

52:23 运动员生涯的黑天鹅和反脆弱

本期音乐：

For Eternity (Instrumental Version) --- RazBurg

本期参考论文：

《The Eighty Five Percent Rule for OptimalLearning》 Robert C. Wilson, Amitai Shenhav, MarkStraccia, Jonathan D. Cohen 著

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