E11 怎樣才能擁有永無止盡的動力？目標達成唯一的秘訣只有動力嗎？

“我的目標很大，但現在完全沒有動力去做啊……”

明明參加了幾場激勵講座，雞湯也灌了不少，為什麼隔天一醒來還是打回原形？
難道這說明我骨子裡就是不求上進的人嗎？

為什麼別人總是精力充沛的樣子，而我的動力持續了幾天就放棄了？
為什麼別人意志力那麼堅定，什麼目標都做得到，而我這麼容易動搖，一下就放棄了？

如果你還在飽受動力不持續的折磨，可以聽聽看這集 podcast。
不只會顛覆你對於動力的看法，還分享了4個小技巧，讓你把動力轉化成源源不絕的能量！

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內容大綱：

0:00 開場白
2:46 打破動力的迷思
4:28 個人經驗分享
6:40 技巧一：兩分鐘法則
8:48 技巧二：忘記你的夢想吧
11:49 技巧三：學會欣賞自己
15:00 技巧四：噓……不要到處宣傳你的夢想
19:25 小總結

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