E16 东亚小孩，你已经做得很好了，停止自责吧！

【导读】

你能活成今天的样子已经很不容易了！放下对准自己的那把刀，现在开始停止自责吧！

附：霍金斯能量等级(情绪能量层级）图

【本期嘉宾】

Rg：ENFP人性观察大射手，热爱剧场游走的金融女工，人称“礼物天后”其实是仪式感小孩，人生体验派永远怀有好奇与勇气闯荡世界。

视频号：Octave

【主播介绍】