早九不早|每天分享校园新鲜事

单清风

每日分享校园内外新鲜事,深度探讨校园相关话题

  1. E26|【校外小酒馆】当我把在大学里“不合群”说给张爱玲听

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    E26|【校外小酒馆】当我把在大学里“不合群”说给张爱玲听

    本期节目,我们将开启一场前所未有的“时空对话”。我们把镜头对准了大学校园里最隐秘、也最让人焦虑的角落——社交中的孤独与不合群。 假如生活在民国上海、一生特立独行的张爱玲坐在这张桌子的另一端,她会如何看待当下大学里的“朋友圈社交”?面对寝室里的低气压、社交后的精神消耗,以及那种“必须合群”的隐形绑架,她会给出怎样的“反套路”建议? 今天,我们不做社交秘籍,不念励志公式。我们只聊那些你在学校里、在深夜的蚊帐中,无人可以诉说的真实感受。 本期主播: 清风 本期嘉宾: 张爱玲(跨时空连线) 【时间戳目录】 00:00 节目开场:假如张爱玲坐在我对面 00:48 所谓“大学生”:你们是在演一出并不合身的戏吗? 01:19 不合群是一种体质:别把灵魂的光芒随便贴上标签 02:06 朋友圈的广角镜头 vs 你人生的精致近景 02:50 社交解毒:如何把孤独转化成你的“思想矿石”? 04:19 孤独者的仪式感:一杯茶、一本书,吸引与你同频的人 05:16 给焦虑者的三条锦囊:别把别人的选片当作全貌 06:29 张爱玲的最后嘱托:把你的人生,装点成给少数人看的熠熠生辉的橱窗 06:51 结尾感言:在时间的荒野里,轻轻问一声“噢,你也在这里吗?” 【节目金句】 “不合群,首先是一种体质。你可以把它当作一枚标签,也可以把它当作一种资源。” “你们当代的社交像连环拍照,人人抢镜,而有些人的脸,天生只适合近景,而不是广角。” “你的人生不是给所有人看的展览,而是给少数人熠熠生辉的橱窗。” 【节目互动】 你在寝室或校园里,也有过那种“格格不入”的时刻吗?欢迎你在评论区和我分享你的“不合群美学”,或者说说你最喜欢张爱玲的哪句话。 【订阅信息】 欢迎在各大音频平台搜索“早九不早”订阅我的节目。每天更新,带你穿透校园表象,深入探讨心智觉醒、关系博弈与未来可能。

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  2. E24|宿舍冷战博弈论:为什么你越“懂事”,在关系里死得越惨?

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    E24|宿舍冷战博弈论:为什么你越“懂事”,在关系里死得越惨?

    本期节目简介: 本期节目我们不聊轻松的八卦,要来拆解一个在宿舍里最让人窒息的现象——“冷暴力”。你是否经历过那种空气突然凝固的时刻?室友莫名其妙的沉默,让你陷入无尽的自我怀疑和内耗。为什么越懂事、越会反思的人,反而容易掉进“情绪陷阱”?什么是心理学上的“FOG效应”和“被动攻击”?面对那些把自己当成隐形法官的室友,我们该如何停止猜谜游戏?本期《早九不早》,清风同学带你用博弈论的视角看透冷战本质,并教你用“逻辑闭环法”和“灰石法”夺回情绪主导权。 本期主播: 清风同学 时间戳目录: 00:00 节目开场:不是打呼噜也不是打游戏,宿舍里最可怕的声音是“沉默”。 00:38 场景重现:推开门后的低气压,你是不是第一反应在心里“咯噔”了一下? 01:34 停止反思!一旦你开始复盘“我做错了什么”,你就输了。 02:00 深度心理剖析:什么是“被动攻击”与情绪勒索中的“FOG效应”(恐惧、义务、罪恶感)。 05:14 卡夫卡的《审判》:冷暴力的高明之处,在于剥夺了你“知晓罪名”的权利。 06:12 为什么越“懂事”的孩子死得越惨?一场非对称的信息博弈。 07:19 反击战术一:逻辑闭环法。 既然你说“没怎么”,那我就当真“没怎么”。 08:14 反击战术二:心理学神技“灰石法”。 面对表演型人格,做一块无聊的石头。 09:03 反击战术三:直接改变环境。 不要在切尔诺贝利试图净化空气。 09:38 庄子的智慧:把那个冷暴力的室友,当成一艘顺水漂来的“空船”。 10:18 结语:你的精神能量很稀缺,从今天起,做个不好惹的“野孩子”。 节目互动: 你在宿舍或集体生活中遇到过这种“冷暴力”吗?你当时是如何应对的?欢迎在评论区留下你的故事,或者吐槽那个让你内耗的人。 订阅信息: 欢迎在各大音频平台搜索“早九不早”订阅我们的节目,每天更新,带你了解校园内外新鲜事,深入探讨各类校园话题。

    11 min
  3. E23|【校外小酒馆】别怕搞砸,你的答辩PPT再烂也烂不过荆轲

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    E23|【校外小酒馆】别怕搞砸,你的答辩PPT再烂也烂不过荆轲

    本期节目概要 本期《校外小酒馆·》,我们请来了一个跨越两千年的特殊客人——荆轲。借由他“图穷匕见”的一生,我们聊聊当代年轻人最真实也最普遍的恐惧:上台展示的紧张与对“不完美”的焦虑。 我们从荆轲刺秦的“失败展示”出发,重新理解什么是勇气、什么是容错、什么是“虽千万人吾往矣”的凡人英雄主义。 如果你也曾因为展示、演讲、答辩而手抖心慌,这期节目会给你力量。 本期主播: 清风同学 时间戳目录 00:00 节目开场:风声、炭火声与荆轲的登场 00:22 现代学生的“上台恐惧症”与“公开处刑感”  02:16 荆轲上场:什么叫真正的“手抖”?  03:08 为什么荆轲在易水边迟迟不出发?我们都在等的那个“准备好”  04:42 秦舞阳社死现场:史书级事故与荆轲的危机公关 07:10 “掉链子”的荆轲:失败者为何成为永恒的英雄?  09:14 上台恐惧背后的人性:勇气不是完美,而是抖着也要继续  10:00 荆轲的临别赠言:只要你敢拔剑,你就已经赢了 11:23 主播总结:人生是现场直播,搞砸了也没什么 节目互动 你有没有经历过让你“手抖、脑袋空白”的展示瞬间?欢迎在评论区分享你的故事——也许荆轲会给你点个赞。 订阅信息 欢迎在各大音频平台搜索 「早九不早」 订阅节目。每天陪你聊天、说故事,在现实与想象之间,为你点一盏温暖的灯。

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