78 episodes
eatreat. &atelier ashaのからだのなみにのるラジオ eatreat. 小林静香 & atelier asha 池田早紀
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- Health & Fitness
「今の時代に合った私たちのアーユルヴェーダ」について、eatreat.の料理家小林静香とatelier ashaセラピストの池田早紀がお届け致します。
5000年前から現代に連綿と続くアーユルヴェーダの智慧。その智慧から、くらしや季節、人間関係、食に関することなど、自分自身のからだのなみにのる為のちょっとしたお話しをしてゆきます。
１日の中のほんの短い時間で、他の誰でもない自分自身の、からだのなみにのるギアを入れることができたら嬉しく思います。
eatreat. :https://eatreat-foodremedies.com
atelier asha :http://ayurveda-foryourlife.com
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#077 隣の芝生は青い？ pitta編
いつだって隣の芝生は青く見えるもの？？みんな自分の良いところよりも足りないところの方に目が行きがちで、そしていつも自分に無いものを持っている人が素敵に見えたりしちゃうものですね！中庸のpittaさんはほかのドーシャに憧れない。では何に憧れるの？！
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#076 隣の芝生は青い？ vata編
いつだって隣の芝生は青く見えるもの？？みんな自分の良いところよりも足りないところの方に目が行きがちで、そしていつも自分に無いものを持っている人が素敵に見えたりしちゃうものですね！風のように軽やかなvataさんはいつもこんな事思ってる、、、？
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#075 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで一番ガツンときたこと」atelier asha池田返答
静香さんの問いを受けて、atelier ashaの池田早紀より回答です。ガツン！
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#074 ふたりのリレートーク「アーユルヴェーダを学んで、一番ガツンときたこと」
今週はリレー方式。日本アーユルヴェーダスクールを卒業したてほやほやの静香さんが「アーユルヴェーダを学んで、最もガツンときたこと」をお話しして、さきさんに問いを投げかけます。ときめきたくさんのアーユルヴェーダ、一番ガツンときたことはなんでしょう？さきさんの回答も気になります。
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#073 eatreat.ruciの最近のエピソード
引き続き、1人でお届けするからだのなみにのるラジオです。静香さんが盛岡の北上川のほとりで録音しました！2022年春分の日に刊行した『からだのなみにのるレシピ』に導かれた盛岡への旅。どんな出会いがあったか、たのしいエピソードをお聴きください。