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Cada acción, palabra y pensamiento crean nuestra realidad y cada respiro nos permite ser mejores. Hoy te quiero transmitir que todas las situaciones han tenido un propósito, nada ha sido en vano y todos tus esfuerzos han valido la pena. Podcast de experiencias de bienestar físico, mental y emocional.

Echando a Ganar se Aprende Marteen Zárate

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Cada acción, palabra y pensamiento crean nuestra realidad y cada respiro nos permite ser mejores. Hoy te quiero transmitir que todas las situaciones han tenido un propósito, nada ha sido en vano y todos tus esfuerzos han valido la pena. Podcast de experiencias de bienestar físico, mental y emocional.

    E02: Cómo estar siempre motivado

    E02: Cómo estar siempre motivado

    En este capitulo platicamos sobre algunas herramientas que te apoyarán a motivarte tomando en cuenta la filosofía de la práctica Abhyasa y desapego Vairagya. 

    • 17 min
    E01: Manifiéstate en tu mejor versión

    E01: Manifiéstate en tu mejor versión

    Este episodio es una extensión de un manual creador por mi llamado "Las 5 llaves para tu mejor versión son ciertas practicas inspiradas en mi primer entrenamiento en la India en una Escuela de Sivananda. Este episodio es una adaptación en base a mi experiencia que te ayudará a no salirte de un camino de plenitud y bienestar. 

    • 25 min
    Piloto 2: Malos hábitos

    Piloto 2: Malos hábitos

    ¿Por qué no cumplimos nuestros propósitos y metas? ¿Qué pasa con nosotros mismos que nos quedamos mal? En este episodio que es el segundo piloto te platico qué pasa con nuestra mente que por una parte decide transformar un hábito pero al final de cuentas no es posible. Este capítulo transformará tu forma de hacer tus planes desde un punto de vista compasivo y amoroso.

    • 20 min
    Piloto 1: Aprender y compartir

    Piloto 1: Aprender y compartir

    Siempre tenemos el paradigma atesorar la información o experiencias, sin embargo el no compartir puede ser peligroso y atenta contra la evolución. En este episodio, el primer piloto, te comparto la importancia de compartir y sobre todo de la capacidad de estar abierto al aprendizaje. También te comparto por qué este podcast se llama así: echando a ganar se aprende

    • 21 min

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