Echo(s)

Echo(s) Podcast
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  • МЕНТАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ
  • КАЖДЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ

Echo(s) est un podcast où l’on prend le temps d’écouter, de résonner et de faire écho à ce qui nous lie aux autres, et à nous-mêmes. De la relation amoureuse à la famille, du travail à l’amitié, avec la relation à soi comme point de départ. Au micro, un psychiatre et une art-thérapeute décodent les styles d’attachement, la manière dont ils se rejouent avec partenaires, parents, collègues… et dans notre dialogue intérieur. Épisode après épisode, on explore aussi la régulation des émotions comme base de toute relation saine.

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  1. 4 ФЕВР.

    Echo(s) Podcast - Episode 002 - Quand ce n'est pas de l'amour : zoom sur la limérence

    Bienvenue dans ce deuxième épisode d’Echo(s) Podcast, une conversation en profondeur sur l’amour, l’attachement… et ces états qui ressemblent à de l’amour, mais qui n’en sont pas vraiment.Dans cet épisode, vos deux hôtes explorent comment faire la différence entre un amour stable et ancré, un attachement qui repose surtout sur l’habitude ou la peur du vide ; et la limérence, cet état d’obsession où l’autre devient (presque) une addiction.Au micro : Dr Fady Benjelloun, psychiatre, qui partage son regard clinique sur la santé mentale,Fatine Saigh, art‑thérapeute, qui apporte une approche sensible et créative pour mieux se connaître, se réguler émotionnellement et reconstruire une relation plus douce avec soi.Dans cet épisode, on parle de la différence entre amour, attachement et limérence ; et de ce qui se passe dans le cerveau et le système émotionnel quand on devient “accro” à quelqu’un.🔗 Pour contacter Fady :/dr.fadybenjelloun🔗 Pour contacter Fatine :/withfatineRetrouvons-nous sur les réseaux !🔗 Instagram :  / podcast.echos  🔗 TikTok :  / podcast_echos  Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner à la chaîne, laisser un commentaire ou une question, et partager l’épisode à quelqu’un qui se demande s’il est vraiment amoureux… ou juste pris dans une illusion.Echo(s), pour un relationnel plus apaisé, avec soi et avec les autres.____Tagsamour, attachement, limérence, obsession amoureuse, relations amoureuses, dépendance affective, santé mentale, psychiatrie, psy au Maroc, thérapie, thérapie Maroc, art thérapie, art‑thérapeute, relations toxiques, mieux se connaître, podcast francophone, podcast Maroc, Echo(s) Podcast, Dr Fady Benjelloun, Fatine Saigh

    24 мин.

  2. 19 ЯНВ.

    001 - Ce qu'on ne nous a jamais appris sur la relation à soi

    Bienvenue dans l’épisode pilote d’Echo(s) Podcast, une conversation en profondeur sur la relation à soi et la façon dont on se parle au quotidien.Dans cet épisode, vos deux hôtes explorent pourquoi la relation que l’on entretient avec soi‑même est le socle de toutes nos relations : amoureuses, familiales, amicales et professionnelles.Au micro : Dr Fady Benjelloun, psychiatre, qui partage son regard clinique sur la santé mentale,Fatine Saigh, art‑thérapeute, qui apporte une approche sensible et créative pour mieux se connaître, se réguler émotionnellement et reconstruire une relation plus douce avec soi.Dans cet épisode pilote, on parle de : Pourquoi la relation à soi est souvent la grande oubliée ;Comment nos croyances, notre histoire et notre environnement façonnent notre image de soi ;Des pistes concrètes pour commencer à transformer son discours intérieur et poser des limites plus saines ;et ce que la thérapie et l’art‑thérapie peuvent (ou ne peuvent pas) faire pour nous aider.🔗 Pour contacter Fady :  / fady.benjelloun  🔗 Pour contacter Fatine :  / withfatine  🔗 Page Instagram :   / podcast.echos  Si cet épisode vous parle, pensez à vous abonner à la chaîne, laisser un commentaire ou une question, et partager l’épisode à quelqu’un qui a besoin d’entendre qu’il est possible de réinventer sa relation à soi :)Echo(s), pour un relationnel plus apaisé, avec soi et avec les autres.___Tagsrelation à soi, estime de soi, amour de soi, mieux se connaître, santé mentale, psychiatrie, psy au Maroc, thérapie, thérapie Maroc, art thérapie, art‑thérapeute, développement personnel, blessures d’attachement, anxiété, relations amoureuses, relations familiales, relations toxiques, mieux communiquer, podcast francophone, podcast Maroc, Echo(s) Podcast, Dr Fady Benjelloun, Fatine Saigh

    29 мин.
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Об этом подкасте

Echo(s) est un podcast où l’on prend le temps d’écouter, de résonner et de faire écho à ce qui nous lie aux autres, et à nous-mêmes. De la relation amoureuse à la famille, du travail à l’amitié, avec la relation à soi comme point de départ. Au micro, un psychiatre et une art-thérapeute décodent les styles d’attachement, la manière dont ils se rejouent avec partenaires, parents, collègues… et dans notre dialogue intérieur. Épisode après épisode, on explore aussi la régulation des émotions comme base de toute relation saine.

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    2 тыс.
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    2
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    © Echo(s) Podcast
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