ECLAT

Clémence Fourneaux
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  • Mental Health
  • Updated Biweekly

"Écoutez ECLAT : une pause pétillante pour illuminer votre quotidien, explorer la vie d'adulte avec humour et amour, et découvrir comment retrouver votre éclat intérieur.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. Les avancées de Poésie, mon coffee shop événementiel (on ouvre bientôt!)

    03/19/2025

    Les avancées de Poésie, mon coffee shop événementiel (on ouvre bientôt!)

    Hello, Ça y est, j'ouvre mon coffee shop à Paris. Je suis tellement heureuse. Je voulais vous partager les premières étapes de cette aventure, de tout début à la trouvaille de mon local. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter sur instagram : @poesiecoffee Bonne écoute :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    23 min
  2. Chloé, data scientist dans le sport, déconstruire le mythe des 3 semaines et retrouver la motivation

    09/29/2024

    Chloé, data scientist dans le sport, déconstruire le mythe des 3 semaines et retrouver la motivation

    Aujourd'hui j'accueille Chloé, data scientist à la fédération de skate et roller. On parle de son parcours, de sa vision du sport, du phénomène des 21 jours pour la création d'une habitude. C'était un épisode super chouette à faire, j'espère qu'il vous plaira et vous motivera pour atteindre vos objectifs de la meilleure manière. Belle écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  3. J'y vais mais j'ai peur - je crée mon projet de café !

    06/21/2024

    J'y vais mais j'ai peur - je crée mon projet de café !

    Aujourd'hui je vous parle de mon nouveau projet, mais également des peurs que l'on peut avoir lorsque l'on commence quelque chose de nouveau en général. C'est un petit podcast, pour vous donner l'énergie et la motivation de démarrer et de surpasser vos peurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    8 min
  4. "Je suis amoureuse de l'amour" avec Andréa, love coach

    04/22/2024

    "Je suis amoureuse de l'amour" avec Andréa, love coach

    Aujourd'hui on parle d'amour, de la distinction entre amour et affection, des différentes relations. J'avais hâte de pouvoir discuter avec Andréa, sur ce joli sujet de vie dont elle a fait son métier. 🌷 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47 min
  5. Mes émotions sont X1000, en quoi est-ce une force ?

    03/25/2024

    Mes émotions sont X1000, en quoi est-ce une force ?

    Dans cet épisode j'avais envie de parler d'émotions, avec une amie proche. J'avais envie de démocratiser ce sujet, même si on en parle de plus en plus. On est tous différents face à nos émotions, certains les ressentent beaucoup plus que d'autres, et c'est normal. Alors dans cet épisode, on parle des petits tracas de la vie, et de comment apprivoiser ses sentiments parfois très, parfois trop intense. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52 min
  6. La freelance, la mode, et les conseils pour moins douter

    03/10/2024

    La freelance, la mode, et les conseils pour moins douter

    Aujourd'hui je reçois Marine, ma première invitée sur Eclat. Marine est styliste, elle nous raconte son parcours depuis l'école à son premier job, et les coulisses de son métier. Je suis super heureuse d'avoir pu partager ce moment, autour d'un bon café et d'une ambiance colorée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 13m
  7. Petits conseils pour moins culpabiliser

    02/16/2024

    Petits conseils pour moins culpabiliser

    On y est, le premier épisode est arrivé, le coeur y est (beaucoup) Aujourd'hui on va parler de culpabilité, de trop donner, de ne pas réussir à prendre son temps. Peut-être que ça va partir dans tous les sens, que je vous citerais des poèmes et vous dirais que la vie est chouette tout de même. Belle écoute 🌈 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  8. INTRO - ECLAT

    Trailer

    INTRO - ECLAT

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    28 sec

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  • Creator
    Clémence Fourneaux
  • Years Active
    2023 - 2025
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    8
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    © Clémence Fourneaux
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