Edel Abgefunkt

Nicco und Katharina
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Edel Abgefunkt – der Videopodcast über Beziehungen, Alltag & Mindset. Humorvoll. Ehrlich. Und mit Herz. Wir sind Katharina & Nicco – Musikerin und Arzt, Eltern und Autoren, vor allem aber ein Paar auf der Suche nach einem "besseren" Leben. In jeder Folge nehmen wir dich mit in unsere Höhen, Tiefen und Alltagsexperimente – offen, humorvoll und ohne Tabus. Hier bekommst du authentische Gespräche, echte Learnings und Inspiration für Kopf & Herz. Abonniere jetzt und sei jeden Donnerstag dabei! Shop | Newsletter | Blog | Instagram: https://linktr.ee/edelabgefunkt

  1. MAY 7

    Schubladendenken - wenn der eigene Reflex das Selbstbild sabotiert | Edel abgefunkt #Ep. 76

    Eine blonde Frau parkt einen Porsche. Katharina ertappt sich beim Stereotypen-Denken und merkt, dass das mehr über sie selbst aussagt als über die Frau im Auto. Eine Folge über Schubladen, Money Mindset und die Frage, was man sich eigentlich selbst erlaubt zu sein.

    54 min

  2. APR 30

    Stop Overthinking - Warum dein Gehirn nicht dein Chef ist | Edel abgefunkt #Ep. 75

    Wir sprechen in dieser Folge über Meditation, Achtsamkeit und die Frage, was in deinem Kopf eigentlich wirklich passiert. Das Bild vom Elefanten und dem Affen hilft uns zu verstehen, wie stark und gleichzeitig unruhig unser Geist sein kann. Und warum sind es oft nicht die großen Entscheidungen, sondern die vielen kleinen Gedanken, die uns steuern? Außerdem gehen wir der Frage nach: Wer bestimmt eigentlich, welche Gedanken bleiben dürfen und welche gehen?

    47 min

  3. APR 23

    Back To Nature | Edel abgefunkt #Ep. 74

    Die Big News zuerst: Wir sind schwanger 🤍 In dieser Folge sprechen wir über eine der größten Veränderungen in unserem Leben – und was sie gerade mit uns macht. Wie verändert sich eine Beziehung, wenn Verantwortung für ein neues Leben dazukommt? Was passiert mit Kommunikation, Erwartungen und den kleinen Dynamiken im Alltag? Es geht um Nähe in der Partnerschaft, um unbequeme Gespräche und um die Frage, wie viel Unterschied eine Beziehung aushalten kann. Viel Spaß beim Hören 😊

    1h 7m

  4. APR 19

    Über Erfolg, Reichtum und Pauschalreisen | Edel abgefunkt #Ep. 73

    Ein Professor, der seinen Titel nicht auf dem Klingelschild stehen hat. Eine Geigerin, die sich lange nicht erlaubt hat, stolz auf sich zu sein. Und die Frage eines Fünfjährigen, die alles auf den Punkt bringt: Kann man immer glücklich sein? Folge 73 von edel abgefunkt über Erfolg, Reichtum und warum beides wenig mit Geld zu tun hat.

    57 min

  5. APR 9

    Warum dein Kopf nie Pause hat | Edel abgefunkt #Ep. 72

    In dieser Folge starten wir bei Reels über „den hilflosen Mann“ und „die genervte Frau“ und fragen: Warum lachen wir darüber – und was stimmt davon eigentlich? Es geht um Klischees, Seitenhiebe im Alltag, Mental Load, Rollenverteilung und darum, warum Beziehungen oft komplizierter werden, als sie sein müssten. Was wirklich hilft? Klar sagen, was man denkt, einander mehr zutrauen und als Team funktionieren. Wir erzählen euch, was klappt, was nicht und wie unsere Verbindung trotz Stress, Kindern und Chaos bleibt.

    51 min

  6. APR 2

    "So bin ich halt" ist keine Entschuldigung | Edel abgefunkt #Ep. 71

    Welcome back zu einer neuen Podcastfolge! Nach einer kleinen Pause sind wir wieder da – und ab jetzt gibt’s wieder jede Woche eine neue Folge. Es wird heute direkt wieder persönlich: Wir sprechen darüber, wie wir uns am Anfang unserer Beziehung gesehen haben und was wir dabei völlig falsch eingeschätzt haben. Es geht um verletzte Erwartungen, gesellschaftliche Rollenbilder und aktuelle Debatten. Keine perfekten Antworten, aber ehrliche Gedanken, die euch vielleicht zum Nachdenken bringen.

    54 min

  7. JAN 8

    Du bist nicht falsch - aber verantwortlich | Edel abgefunkt #Ep. 70

    Willkommen 2026 und Happy New Year euch allen!Wir hoffen, ihr seid gut ins neue Jahr gestartet. In der ersten Folge des Jahres sprechen wir über Vorsätze, Verantwortung und darüber, warum ein gutes Leben selten mit Selbstbestrafung beginnt. Es geht um Arbeit, die sich nicht wie Arbeit anfühlt, um Verbindung, Me-Time und die Frage, wie wir wirklich leben wollen. Alle erwähnten Links findet ihr hier:- Axel Schura's Buch "Maybe": https://axelschura.com/maybe/ - Episode 11 "Heldengeschichten": https://www.youtube.com/watch?v=KFqybBZ69F4 - Newsletter-Artikel: https://www.therenaissanceprotocol.com/p/the-counterintuitive-secret-to-finding

    37 min

  8. 12/28/2025

    Auf zu 2026: Visionen, Pläne & Ziele | Edel abgefunkt #Ep. 69

    In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf 2025 zurück und reden darüber, wohin sich Edel abgefunkt 2026 entwickeln soll. Welche Themen sollen wir aufgreifen? Stimmt gern in der Umfrage unten ab und sagt uns, worüber wir als Nächstes quatschen sollen. Passend dazu starten wir 2026 mit unserem RESTART-Programm: Wir treffen uns morgens und abends auf der Matte, um zu meditieren, zu atmen, zu reflektieren, uns zu bewegen und einfach mal richtig Energie zu tanken. ✨ 30.12. 17:00–18:30 – Jahresend-Reflexion & Restorative Yoga für Schultern, Nacken & Hüften ✨ 5.1. 08:00–08:30 – Bewegung & Atemübungen // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 6.1. 08:00–08:30 – Core-Training & tiefe Verbindung // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 7.1. 08:00–08:30 – Balance & Schulterentspannung // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 8.1. 08:00–08:30 – Stabilisation & Nackenpflege // 21:00–21:20 – Meditation ✨ 9.1. 08:00–08:30 – Flow & Erdung // 21:00–21:20 – Meditation (Alle Aufzeichnungen gibt’s online bis Ende Februar.) Am Ende fühlst du dich frisch, klar im Kopf, happy, voller Energie und richtig ausgeglichen. Sei dabei: https://katharinagiegling.de/products/restart-2025

    36 min
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About

Edel Abgefunkt – der Videopodcast über Beziehungen, Alltag & Mindset. Humorvoll. Ehrlich. Und mit Herz. Wir sind Katharina & Nicco – Musikerin und Arzt, Eltern und Autoren, vor allem aber ein Paar auf der Suche nach einem "besseren" Leben. In jeder Folge nehmen wir dich mit in unsere Höhen, Tiefen und Alltagsexperimente – offen, humorvoll und ohne Tabus. Hier bekommst du authentische Gespräche, echte Learnings und Inspiration für Kopf & Herz. Abonniere jetzt und sei jeden Donnerstag dabei! Shop | Newsletter | Blog | Instagram: https://linktr.ee/edelabgefunkt

Information

  • Creator
    Nicco und Katharina
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    76
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Nicco und Katharina
  • Show Website
    Edel Abgefunkt

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