EKSTASE PODCAST

Christina Stihler

Der etwas andere business Podcast mit Christina Stihler - für Dein voll erfülltes Arbeitsleben. Hast Du auch Lust auf mehr Freude, Echtheit und Lebendigkeit in Deinem Alltag? Wie das gelingen kann, erforsche ich hier zusammen mit spannenden Gästen und vielen Möglichkeiten für Dich zur direkten Selbsterfahrung. Viel Freude beim Lauschen. Auch auf Apple Podcast, Spotify, Google Podcasts, Youtube. Fragen oder Wünschen gerne an podast@ecstaticwork.de Mehr zu meiner Arbeit als Coachin für erfüllte Arbeit auf www.christinastihler.com | Für Inspiration zu dem Thema abonniere gerne meinen Newsletter http://eepurl.com/dvNdID

Episodes

  1. 05/26/2022

    URLAUB IM INNEREN GARTEN. Herzkohärenz Meditation mit Christina Stihler

    Kennst du das, in stressigen Situationen hauptsächlich mit dem Kopf zu reagieren, anstatt auch mit dem Herz? Und hast du schon mal darüber nachgedacht, was es dann mit dir macht, wenn du dich permanent im Hamsterrad fühlst - verbringst du dein Leben dann im Kopf? Ist es schön da, oder könnte ich dich für einen Urlaub begeistern? Nicht der Stress ist das Problem, sondern dass wir das außen als stressig wahrnehmen. Kleiner, wirkungsvoller Unterschied - vor allem aber, kannst du selbst daran jederzeit etwas ändern. Ich hab für mich in den letzten Jahren festgestellt, dass mein Glück beim arbeiten eben nicht nur davon abhängig ist, WAS wir tun - sondern eben auch auch sehr stark von dem WIE. Und dass ich darauf viel mehr Einflussmöglichkeit habe, als ich dachte. Eine relativ einfache und sehr wirkungsvolle Möglichkeit, wie du das jederzeit ändern kannst, teile ich mit dir in meiner neuen Podcast Folge (#05). In der Zusatzfolge (#06) begleite ich dich - wenn du magst - in deinen inneren Garten, in einer von mir geführten Meditation. Inspirierendes Zuhören wünsch ich Dir und alles Liebe, Christina. Auch auf Apple Podcast, Spotify, Google Podcasts, Youtube. Fragen oder Wünschen gerne an podast@ecstaticwork.de Für Inspiration zu dem Thema abonniere gerne meinen Newsletter http://eepurl.com/dvNdID| Mehr zu meiner Arbeit als Coachin für erfüllte Arbeit / ECSTATIC WORK ™ findest Du auf www.christinastihler.com

    10 min
  2. 05/26/2022

    KOPF STICHT HERZ. Mit Christina Stihler

    Kennst du das, in stressigen Situationen hauptsächlich mit dem Kopf zu reagieren, anstatt auch mit dem Herz? Und hast du schon mal darüber nachgedacht, was es dann mit dir macht, wenn du dich permanent im Hamsterrad fühlst - verbringst du dein Leben dann im Kopf? Ist es schön da, oder könnte ich dich für einen Urlaub begeistern? Nicht der Stress ist das Problem, sondern dass wir das außen als stressig wahrnehmen. Kleiner, wirkungsvoller Unterschied - vor allem aber, kannst du selbst daran jederzeit etwas ändern. Ich hab für mich in den letzten Jahren festgestellt, dass mein Glück beim arbeiten eben nicht nur davon abhängig ist, WAS wir tun - sondern eben auch auch sehr stark von dem WIE. Und dass ich darauf viel mehr Einflussmöglichkeit habe, als ich dachte. Eine relativ einfache und sehr wirkungsvolle Möglichkeit, wie du das jederzeit ändern kannst, teile ich mit dir in meiner neuen Podcast Folge (#05). In der Zusatzfolge (#06) begleite ich dich - wenn du magst - in deinen inneren Garten, in einer von mir geführten Meditation. Wie du dir an jedem Ort der Welt deinen inneren Garten erschaffst, darum geht es in der heutigen Folge. Inspirierendes Zuhören wünsch ich Dir und alles Liebe, Christina. Auch auf Apple Podcast, Spotify, Google Podcasts, Youtube. Fragen oder Wünschen gerne an podast@ecstaticwork.de Mehr Info zur Herzkohärenzatmung: https://www.heartmathdeutschland.de Mehr zu Brendon Burchard: https://brendon.com Für Inspiration zu dem Thema abonniere gerne meinen Newsletter http://eepurl.com/dvNdID| Mehr zu meiner Arbeit als Coachin für erfüllte Arbeit / ECSTATIC WORK ™ findest Du auf www.christinastihler.com

    10 min

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Der etwas andere business Podcast mit Christina Stihler - für Dein voll erfülltes Arbeitsleben. Hast Du auch Lust auf mehr Freude, Echtheit und Lebendigkeit in Deinem Alltag? Wie das gelingen kann, erforsche ich hier zusammen mit spannenden Gästen und vielen Möglichkeiten für Dich zur direkten Selbsterfahrung. Viel Freude beim Lauschen. Auch auf Apple Podcast, Spotify, Google Podcasts, Youtube. Fragen oder Wünschen gerne an podast@ecstaticwork.de Mehr zu meiner Arbeit als Coachin für erfüllte Arbeit auf www.christinastihler.com | Für Inspiration zu dem Thema abonniere gerne meinen Newsletter http://eepurl.com/dvNdID