52 episodes

En este podcast Jorge Zentner habla de -entre otros temas- autoestima, autoconocimiento, meditación, creatividad, gestión de las emociones, superación de crisis existenciales, práctica espiritual en la vida cotidiana... Responde a consultas de los oyentes y proporciona herramientas que pueden permitir evitar el sufrimiento inútil, mejorar la comunicación, y relacionarse mejor con los demás en la familia, el trabajo, la pareja…
De un modo sencillo y directo, Jorge aborda las eternas preguntas del ser humano: ¿quién soy?, ¿qué sentido tiene la vida?, ¿cómo experimentar la paz interior y el sentimiento de realización?

ALGUNAS SECCIONES DE el ARTE de EXISTIR:
LA CONSULTA
Los oyentes plantean problemáticas vividas en el trabajo, la pareja, la familia, etc. Jorge ofrece respuestas que no sólo son útiles al consultante, y que no pretenden dar “la solución”: enfoca la situación de manera que el o la consultante pueda encontrar vías de superación. Asimismo, proporciona herramientas concretas, prácticas, cuyo uso redunde en una mejor orientación y en un verdadero fortalecimiento interior. Coordinan esta sección Daiana Belbruno y Davi Carneiro.
Envía tu consulta a la dirección de correo: jorgezentner@elartedeexistir.com

LA VISITA
Los generosos invitados a el ARTE de EXISTIR ofrecen el testimonio de recorridos existenciales inspiradores, vividos con pasión. Son la encarnación de existencias auténticas, con sus luces, sombras, altos y bajos, risas y llantos. En esta sección no se muestran “vidas ejemplares”, sino el latido de la vida, en su infinita riqueza y diversidad de tonos y ritmos.

JORGE CHARLA CON DAIANA y DAVI…
Daiana Belbruno y Davi Carneiro entrevistan a Jorge Zentner, con quien comparten la misma sed, la misma pasión por explorar el infinito misterio de la existencia humana.

TU PREGUNTA
La sección más interactiva del podcast: si deseas participar en este ejercicio de autoconocimiento, escríbenos a jorgezentner@elartedeexistir.com. Concertaremos día y hora para encontrarte con Jorge a través de Zoom o Skype. Trae la pregunta más significativa en este momento de tu vida: es a partir de ella que Jorge Zentner te ayudará profundizar en tu búsqueda personal.

INSPIRACIONES
¿Qué te inspira en la vida? ¿Qué te inspira a levantarte de la cama cada mañana, a reír, a trabajar, a relacionarte con el mundo? Carla Marcos presta su voz y Antonio Mazzei su música al libro de Jorge Zentner Una voz que me habla. Todo es misterio y todo es luz en el universo de las… INSPIRACIONES.

CODA es la sección que cierra el episodio, con la música de Antonio Mazzei.

Si este podcast te resulta interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por dejar un comentario en Apple Podcast y compartirlo entre tus conocidos. Será un gran apoyo para nosotros.
Para información actualizada de las actividades dirigidas por Jorge Zentner (talleres, retiros de meditación, etc.) suscríbete a la Newsletter.

el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner

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En este podcast Jorge Zentner habla de -entre otros temas- autoestima, autoconocimiento, meditación, creatividad, gestión de las emociones, superación de crisis existenciales, práctica espiritual en la vida cotidiana... Responde a consultas de los oyentes y proporciona herramientas que pueden permitir evitar el sufrimiento inútil, mejorar la comunicación, y relacionarse mejor con los demás en la familia, el trabajo, la pareja…
De un modo sencillo y directo, Jorge aborda las eternas preguntas del ser humano: ¿quién soy?, ¿qué sentido tiene la vida?, ¿cómo experimentar la paz interior y el sentimiento de realización?

ALGUNAS SECCIONES DE el ARTE de EXISTIR:
LA CONSULTA
Los oyentes plantean problemáticas vividas en el trabajo, la pareja, la familia, etc. Jorge ofrece respuestas que no sólo son útiles al consultante, y que no pretenden dar “la solución”: enfoca la situación de manera que el o la consultante pueda encontrar vías de superación. Asimismo, proporciona herramientas concretas, prácticas, cuyo uso redunde en una mejor orientación y en un verdadero fortalecimiento interior. Coordinan esta sección Daiana Belbruno y Davi Carneiro.
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LA VISITA
Los generosos invitados a el ARTE de EXISTIR ofrecen el testimonio de recorridos existenciales inspiradores, vividos con pasión. Son la encarnación de existencias auténticas, con sus luces, sombras, altos y bajos, risas y llantos. En esta sección no se muestran “vidas ejemplares”, sino el latido de la vida, en su infinita riqueza y diversidad de tonos y ritmos.

JORGE CHARLA CON DAIANA y DAVI…
Daiana Belbruno y Davi Carneiro entrevistan a Jorge Zentner, con quien comparten la misma sed, la misma pasión por explorar el infinito misterio de la existencia humana.

TU PREGUNTA
La sección más interactiva del podcast: si deseas participar en este ejercicio de autoconocimiento, escríbenos a jorgezentner@elartedeexistir.com. Concertaremos día y hora para encontrarte con Jorge a través de Zoom o Skype. Trae la pregunta más significativa en este momento de tu vida: es a partir de ella que Jorge Zentner te ayudará profundizar en tu búsqueda personal.

INSPIRACIONES
¿Qué te inspira en la vida? ¿Qué te inspira a levantarte de la cama cada mañana, a reír, a trabajar, a relacionarte con el mundo? Carla Marcos presta su voz y Antonio Mazzei su música al libro de Jorge Zentner Una voz que me habla. Todo es misterio y todo es luz en el universo de las… INSPIRACIONES.

CODA es la sección que cierra el episodio, con la música de Antonio Mazzei.

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    #45 Yo soy todo lo que no soy

    #45 Yo soy todo lo que no soy

    En la presentación del episodio número 45 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner afirma que vivimos contemplando un espejismo y tomando eso que percibimos (tal como lo percibimos) por la realidad. Así, también creemos ser lo que, en nuestra mente, percibimos de nosotros mismos.
    Pero, explica Jorge, podemos descubrir en nuestro interior una mirada diferente que nos permite ver las cosas tal como son, vernos a nosotros mismos tal como somos. 

    Luego, en la sección “JORGE CHARLA CON DAVI” se refiere al mal uso que se le suele dar a la palabra “espiritual”. Jorge sugiere usarla para nombrar un estado de conciencia que reconoce todo lo que “es” como unidad.
    Nuestro sistema de vida -afirma Jorge- se funda en exactamente lo contrario: una conciencia dual, que a todo lo concibe como separado, alienado.

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    Participan en la realización de este podcast:

    Mesa de redacción: Davi Carneiro

    Música y edición de sonido: Antonio Mazzei

    Imágenes y grafismo: Mariona Cabassa

    Locución: Nujavi Ramirez / Manu Fullola

    Producción y coordinación general: Bruno Gargiulo

    Dirección y presentación: Jorge Zentner

    • 52 min
    #44 Volver a la esencia

    #44 Volver a la esencia

    En la presentación del episodio número 44 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner se refiere a la necesidad y a la posibilidad de volver a nuestra esencia, a quien de verdad somos: la conciencia de “Yo soy”.

    Luego, en “La Consulta”, Jorge responde preguntas enviadas por oyentes del podcast.

    1.     Veo que, con mi hijo, estoy actuando como mis padres. Eso me da miedo, mis padres me han dañado en mi desarrollo. ¿Cómo evitar que mis frustraciones y mis miedos se transfieran a mi hijo?

    2.     El sufrimiento de todos se me queda pegado. Las imágenes de guerra, ahogados, muertos de hambre, me martillean por dentro tiempo después de haberlas visto. ¿Cómo evitarlo?

    3.     Hace un año que he empezado la práctica formal de meditación. Últimamente mi práctica no ha sido muy buena porque estuve ocupado. Mi maestra me ha dicho: “Todas las formas enriquecen la práctica, lo importante es cómo vives cada momento.” No sé si comprendo eso. ¿Me puedes ayudar?

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    • 46 min
    #43 Dejarse sentir

    #43 Dejarse sentir

    En la presentación del episodio número 43 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner habla sobre el dolor emocional, reconociéndolo como un llamado para nuestra atención amorosa.

    Luego, en “La Consulta”, Jorge responde a dos preguntas enviadas por oyentes del podcast.
    1.     Soy madre de un niño de dos años; hace poco volví a trabajar. Cuento con la ayuda de mi pareja, pero a veces me siento sobrecargada y tengo ataques de rabia que no controlo y descargo en mi pareja o en el niño. ¿Cómo controlar esos ataques de ira?
    2.     Mi esposa me acusa de ser “demasiado” perfeccionista. Siempre he creído que el perfeccionismo es una gran cualidad. Soy crítico, 100% orientado a los resultados, afronto mis objetivos muy en serio. ¿Es eso ser “demasiado” perfeccionista?

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    • 1 hr 12 min
    #42 Ser quien ama

    #42 Ser quien ama

    En la presentación del episodio número 42 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner comparte su enfoque sobre la responsabilidad que nos cabe, momento a momento, de elegir quién queremos ser. “Nuestra única libertad -afirma Jorge- es la de elegir ser quien teme o elegir ser quien ama”.   

    Luego, en una nueva charla con Davi Carneiro, Jorge se refiere extensamente a las prácticas gratuitas de meditación que dirige dos veces por semana en Barcelona y que comparte por Zoom. Asimismo, explica con mucho detalle en qué consisten los retiros de meditación en la naturaleza, el sentido de realizarlos y los beneficios que estas prácticas intensivas proporcionan.

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    • 46 min
    #41 Cuando nos sentamos a meditar (3)

    #41 Cuando nos sentamos a meditar (3)

    En el episodio número 41 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner anuncia la aparición de su último libro: Cuando nos sentamos a meditar, que es una invitación a parar, a volcar la mirada hacia el paisaje interior, a conectar con la propia esencia. “Lo que resuene con la infinita sabiduría del corazón de cada lector -afirma Jorge- se revelará en su conciencia y será su guía.” 

    Luego, en la “La Consulta”, Jorge Zentner responde a tres preguntas que le han hecho llegar oyentes de el ARTE de EXISTIR. 
    Tengo 50 y pocos años. He sido un hombre brillante en los negocios y he prosperado en muchos campos, pero no me siento feliz. ¿Podría orientarme? Dicen que “el cuerpo ya sabe lo que la cabeza aún no se ha dado cuenta”. ¿Realmente lo sentido y vivenciado en el cuerpo representa una auténtica guía para actuar o tomar decisiones?En mí, Ira se alterna con Bondad. He sido Osteópata, tenía paciencia y ganas de hacerlo. Ahora no puedo tratar a las personas. Me asalta la Ira, la incomprensión. Tengo una pareja fantástica, me he apartado de los amigos tóxicos, me cuido con la alimentación, hago deporte, practico meditación. Pero “algo” falta.Si el ARTE de EXISTIR, el podcast de Jorge Zentner, te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por compartirlo entre tus conocidos.

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    • 54 min
    #40 Autoestima en la diferencia

    #40 Autoestima en la diferencia

    En la presentación del episodio número 40 de el ARTE de EXISTIR Jorge Zentner explica cómo mejorar nuestra experiencia desplazando la atención de la mente al cuerpo. “Para encontrar el corazón siempre abierto -afirma- tenemos que emprender un viaje desde la frente hasta el pecho. Es en el pecho donde tocamos con nuestra mano cuando decimos ‘Yo soy’.”

    Luego, Jorge comparte largos tramos de la charla que mantuvo con la doctora Diana Bohórquez, cirujana cráneo facial, creadora e impulsora de Cleft School, iniciativa destinada a prestar orientación existencial y apoyo psicológico a personas con diferencia facial y a sus familiares.
    La conversación -cuya versión completa está accesible en el canal de Youtube  e Instagram de Cleft School- estuvo especialmente dedicada a la autoestima y la reeducación emocional.

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    • 1 hr 10 min

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