El Poder de lo Incómodo

El Poder de lo Incómodo

Lo incómodo no es ‘lo malo’ o lo que no te gusta; es simplemente lo opuesto a lo que te hace sentir “en control”, y es justo en esa incomodidad en la que puedes verdaderamente descubrirte. Los seres humanos venimos a evolucionar y a avanzar nuestro propio camino, pero parece que eso se anuncia en las letras chiquitas. La chamba real es darte cuenta de ello y atravesar cada momento incómodo que se presente en tu vida para crecer hasta estar más a gusto contigo, que no es lo mismo que conformarte con quien eres. Serán muchas las incomodidades. Sabrás cuáles son porque te obligarán a retarte: La incomodidad de saber decir ‘no’. La incomodidad de ser paciente. La incomodidad de la confrontación. La incomodidad de renunciar al ‘deber ser’. La incomodidad de ignorar el ‘qué dirán’. La incomodidad de pedir lo que quieres. La incomodidad de creer en ti. La incomodidad es esa notificación que llega a tu vida para avisarte que es hora de moverte de donde estás. No trates de escapar de ella, atraviésala porque del otro lado está el propósito de tu vida. En la línea de lo incómodo estamos todos: no vas solo. Todos vivimos momentos incómodos; algunos más, otros menos. Lo que nos diferencia a unos de otros es la decisión de quien está dispuesto a dar el salto. ¿En qué incomodidad te descubriste en auténtica evolución? Bienvenido al ‘El poder de lo incómodo’, un podcast de Marta Ro en el que escucharás, con un poco de humor, nuevas maneras de conocerte para atravesar las incomodidades de tu vida. La transformación sólo ocurre en lugares incómodos, porque ‘si no creces, te encoges’. Marta.

  1. Episodio 3/3 ¿Quién dirige tu vida?- Marta Ro/ Krista Petty

    10/15/2024

    Episodio 3/3 ¿Quién dirige tu vida?- Marta Ro/ Krista Petty

    Pregunta incómoda: ¿Consideras que el coaching a veces puede ser percibido como una solución rápida para problemas personales complejos? ¿O debería ser visto más como un proceso gradual y sostenido? ¡Que onda, mi gente! Este episodio exploramos el lado no tan conocido de ser coach junto a mi queridisima coach Krista Petty. Descubrimos las múltiples facetas del coaching: crecer juntos con el tiempo, lograr satisfacción y propósito, experimentar el crecimiento personal y responder la pregunta "¿Quién soy yo?" También discutimos cómo el coaching implica dos interacciones, una más tangible y otra basada en la satisfacción. Exploramos los diferentes enfoques y encontramos el porqué de cada método, desde el entrenamiento individual hasta el coaching en grupos grandes, algo que Krista personalmente disfruta. En definitiva, este episodio revela lo que nadie te dice sobre ser coach: que está bien sentir incomodidad en las conversaciones, que puedes bloquear esa sensación y retomarla más adelante. Además, descubrimos que es beneficioso tener un coach incluso si ya eres coach tú mismo, y cómo integrar tu vida personal en tu práctica de coaching puede enriquecer profundamente tu experiencia. Si estás pensando en tomar este camino, este episodio estoy segura que resolverá la mayoría de tus dudas. ¿Qué reflexiones te ha dejado este episodio? ¡Me encantaría saberlo! Conéctate conmigo en mis redes sociales. Sígueme en IG: @martaro_____ | Encuéntrame en Linktree: @MartaRo | Disponible en Spotify y Apple Podcast: El poder de lo incómodo. ¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo mucho, Marta #podcast #podcastmexico #martaro #caminos #puentes #montañas #finales #historias #mro #coachinglife #elpoderdeloincomodo #mindsetcoach #mindsetmatters #mexico #mexicana #incomodidad #5tatemporada #coach #coachmexicana

    1h 7m
  2. Episodio 2/3 ¿Quién decide quien soy?- Marta Ro/ Krista Petty

    10/08/2024

    Episodio 2/3 ¿Quién decide quien soy?- Marta Ro/ Krista Petty

    Pregunta incómoda: ¿Alguna vez has sentido que tienes que desaprender partes de tu identidad para encontrar tu verdadera autenticidad? ¡Hola, mi gente! Este episodio, sin duda, se ha convertido en uno de mis favoritos de la temporada. Krista, mi querida y amada coach, y yo profundizamos en el valor de desaprender quiénes somos. Desde que nacemos, se nos asigna una identidad y, a veces, nos sentimos valorados e importantes, mientras que en otras ocasiones, esa identidad nos hace sentir incómodos. Hablamos sobre la importancia de entendernos a nosotros mismos y nuestra identidad, y cómo valorar nuestras interpretaciones puede ayudarnos a comprendernos mejor. Exploramos cómo identificamos el poder en la familia, especialmente con la imagen de los hombres, y cómo creamos identidad en cosas que a menudo no podemos identificar, como el poder. Además, discutimos cómo la toma de decisiones impulsiva también puede formar parte de nuestra identidad y cómo la idea de ser desapegado puede resultar incómoda para algunos. Krista nos recuerda que podemos desaprender nuestras relaciones pasadas, ya sea con otras personas, como nuestra mamá, o con entidades superiores, como Dios. En última instancia, reflexionamos sobre cómo elegimos navegar la vida y la importancia de encontrar nuestro propio camino auténtico. ¡Comparte este episodio con aquel familiar o amigo que sientes que está en un momento donde necesita reinventarse! ¡Y compárteme qué reflexiones te ha dejado este episodio! ¡Me encantará leerte! Sígueme en IG: @martaro_____ | Encuéntrame en Linktree: @MartaRo | Disponible en Spotify & Apple Podcast: El poder de lo incómodo. ¡Nos vemos en el próximo episodio! Te amo y te envío amor y mucha luz, Marta. #podcast #podcastmexico #martaro #caminos #puentes #montañas #finales #historias #mro #coachinglife #elpoderdeloincomodo #mindsetcoach #mindsetmatters #mexico #mexicana #incomodidad #5tatemporada #coach #coachmexicana

    49 min

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Lo incómodo no es ‘lo malo’ o lo que no te gusta; es simplemente lo opuesto a lo que te hace sentir “en control”, y es justo en esa incomodidad en la que puedes verdaderamente descubrirte. Los seres humanos venimos a evolucionar y a avanzar nuestro propio camino, pero parece que eso se anuncia en las letras chiquitas. La chamba real es darte cuenta de ello y atravesar cada momento incómodo que se presente en tu vida para crecer hasta estar más a gusto contigo, que no es lo mismo que conformarte con quien eres. Serán muchas las incomodidades. Sabrás cuáles son porque te obligarán a retarte: La incomodidad de saber decir ‘no’. La incomodidad de ser paciente. La incomodidad de la confrontación. La incomodidad de renunciar al ‘deber ser’. La incomodidad de ignorar el ‘qué dirán’. La incomodidad de pedir lo que quieres. La incomodidad de creer en ti. La incomodidad es esa notificación que llega a tu vida para avisarte que es hora de moverte de donde estás. No trates de escapar de ella, atraviésala porque del otro lado está el propósito de tu vida. En la línea de lo incómodo estamos todos: no vas solo. Todos vivimos momentos incómodos; algunos más, otros menos. Lo que nos diferencia a unos de otros es la decisión de quien está dispuesto a dar el salto. ¿En qué incomodidad te descubriste en auténtica evolución? Bienvenido al ‘El poder de lo incómodo’, un podcast de Marta Ro en el que escucharás, con un poco de humor, nuevas maneras de conocerte para atravesar las incomodidades de tu vida. La transformación sólo ocurre en lugares incómodos, porque ‘si no creces, te encoges’. Marta.