El Poder de Ti con Mariana Chávez

Mariana Chavez
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  • Personal Journals
  • Updated Weekly

A través de historias, experiencias y metáforas, te comparto cómo navegar la vida con una perspectiva optimista e introspectiva. Mi propósito es ayudarte a reflexionar sobre el poder de ti. ¡Enjoy!

  1. 06/06/2025

    Pensamientos al viajar : Ego vs Ser

    Este episodio lo grabé en Madrid. Viajar para mí representa abrir mi perspectiva, darme cuenta de lo grande que es el mundo y lo pequeña que soy( literalmente). Tanto por explorar y pensamientos por conocer. Hoy te platico sobre cómo estoy navegando la diferencia del ego y el ser en mi vida y cómo esto puede influenciar en mis decisiones. Espero poder contactar contigo 🫶🏼

    17 min

  2. 05/09/2025

    Hablemos del privilegio

    ¿Para ti cómo se ve el privilegio? Es necesario reconocerlo para identificar que oportunidades tenemos y en dónde estamos parados. Como sociedad es necesario salir de nuestra burbuja y ver la realidad, ver de qué manera podemos aportar y servir como ciudadanos. Espero plantar una semilla de conciencia y gratitud acerca del privilegio 🫶🏼 espero que disfrutes el episodio

    23 min

  3. 04/10/2025

    Intenciones

    Cuando fue la última vez que hiciste algo con una intención?. En este episodio te platico acerca de la manera en la que quiero dar intención a mi viaje familiar y a mi preparación para mi primer medio maratón. Te comparto acerca de cuestionarte si tus intenciones vienes desde el ego y el ser. Espero que puedas conectar 🫶🏼 bye byeee Instagram: @marianachavezs

    14 min

  4. 04/04/2025

    Equivocaciones

    La intención de este episodio es quitarle el peso a la palabra o creencia que tenemos acerca de las equivocaciones. Estamos conscientes de que no somos perfectos, pero que tan conscientes somos de lo que la equivocación representa en nuestra vida? En este episodio te comparto tres puntos que te servirán para identificar que perspectiva tienes sobre el equivocarte . Espero que lo disfrutes 💥 Insta:@marianachavezs

    19 min

  5. 03/28/2025

    Navegando el cambio

    El cambio: una palabra que escuchamos a diario, pero ¿qué pensamos realmente sobre él? ¿Cómo se manifiesta en nuestras vidas? El cambio puede significar algo distinto para cada uno de nosotros, pero hay una verdad universal: es inevitable. En este episodio, te compartiré dos experiencias clave que me ayudaron a tener una mejor perspectiva sobre el cambio. Y me gustaría que te preguntaras: ¿cómo navegas el cambio?

    17 min

  6. 03/12/2025

    La vida es mejor con objetivos

    Te platico sobre como los objetivos (en este caso la preparación de un medio maratón) me han ayudado a tener mayor dirección y enfoque en mi vida. Tener un plan de acción y rodearte de las personas indicadas crean esta magia de empezar y visualizar hacia donde te quieres dirigir mientras te preparas para algún objetivo.

    21 min

  7. 12/13/2024

    15.Por si cumples años

    Cumples años o estás por pasar una fecha importante? Este episodio es para ti! Aquí te platico sobre la importancia de reflexionar y tomar inventario sobre lo que hoy eres y tienes. Te invito a observar tu entorno y agradecer lo que te rodea.

    14 min

  8. 11/01/2024

    14.El miedo a dar CRINGE

    Alguna vez te has sentido incomodo por mostrarte tal y como eres por miedo al juicio de los demás? En este episodio te explico el famoso CRINGE, te comparto una metáfora efectiva para superar el temor al qué dirán. SPOILER ALTER: con la autenticidad y el creer en ti mismo lograrás transformar sensaciones incomodas a una gran oportunidad de crecimiento personal.

    21 min
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A través de historias, experiencias y metáforas, te comparto cómo navegar la vida con una perspectiva optimista e introspectiva. Mi propósito es ayudarte a reflexionar sobre el poder de ti. ¡Enjoy!

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