Électrons libres - TDAH, HPI, Autisme, Dys: vivre sa neurodiversité

Claire Ricard
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  • Mental Health

TDAH, TSA, HPI, Dys: Bienvenue dans Électrons libres, le podcast qui t'aide à comprendre et à mieux vivre ta neurodiversité. Ce serait triste si tout le monde pensait, apprenait ou ressentait de la même manière. Ces différences portent un nom: la neuroatypie. Le Trouble du Déficit de l'Attention avec ou sans Hyperactivité, l'autisme ou encore le Haut Potentiel Intellectuel sont mieux compris aujourd'hui. Si tu es porteur ou ton enfant d'une neurodivergence, sache qu'il est possible en aménageant son environnement et son éducation de s'épanouir avec un cerveau atypique. Je m’appelle Claire Ricard, et après avoir été journaliste et réalisatrice pendant 10 ans pour la télévision, je me lance dans une nouvelle aventure : donner chaque semaine la parole à des personnes inspirantes de la neurodivergence. Avec bienveillance, mais sans complaisance, pour dynamiter les idées reçues, les fausses informations et les préjugés qui entourent les personnes neuroatypiques.  Si toi aussi tu veux mener cette "neuro-révolution": n'hésite pas à t'abonner et mettre 5 étoiles ⭐ Nouvel épisode tous les mercredis. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Parenthèse de l'été 1/ Bienvenue en Hollande

    19h ago

    Parenthèse de l'été 1/ Bienvenue en Hollande

    Connaissez-vous ce texte d'Emily Perl Kingsley, "Bienvenue en Hollande"? Vous pensez peut-être qu'elle est en train de parler d'un voyage aux Pays-Bas mais il n'en est rien. Elle exprime par cette image, son expérience en temps que parent d'un enfant porteur de trisomie. Un texte qui peut s'adresser à tous les parents d'enfants neuroatypiques, TSA, TDAH, HPI, ou encore dys. Imaginez: pendant des mois, vous préparez le voyage de votre vie. Vous avez choisi l'Italie. Vous rêvez du Colisée, des gondoles à Venise, de Michel-Ange... Vous achetez des guides, vous planifiez tout. Puis le jour du départ arrive. L'avion décolle et lorsqu'il atterrit, une hôtesse vous accueille avec ces mots : "Bienvenue en Hollande." Cette métaphore, c'est celle de l'écrivaine Emily Perl Kingsley pour raconter ce que vivent les parents d'un enfant porteur de handicap. Et je trouve qu'elle s'applique aussi merveilleusement aux enfants neuroatypiques. Parce qu'avant leur naissance, nous faisons tous des projections. Nous imaginons un parcours sans accros fait de réussite scolaire, sociale et familiale. Et puis parfois arrive un diagnostic : déficit de l'attention, autisme, dys. Et nous voilà en Hollande, un pays que nous n'avions pas prévu de visiter. Mais ce que dit Emily Perl Kingsley est magnifique. Elle écrit : "La Hollande n'est pas un endroit horrible. C'est simplement un endroit différent." Oui, il faut faire le deuil de l'Italie. Mais en Hollande, il y a aussi des merveilles : mes moulins, les tulipes, Rembrandt... Les enfants neuroatypiques cachent aussi ces petits trésors: leur sens de la justice, leur créativité, leur gentillesse, cette relation unique que l'on tisse avec eux. Pour peu qu'on adapte leur environnement pour qu'ils puissent s'épanouir. Alors cet été, j'ai envie de vous lancer un défi. Arrêtez de comparer votre enfant à celui des autres parents. Et prenez le temps de découvrir tous les charmes de nos enfants différents et si attachants. Vous voulez soutenir Electrons libres? vous pouvez mettre 5 ⭐, vous abonner et même laisser un commentaire pour donner envie à d'autres personnes de découvrir ce podcast. Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    4 min
  2. Bande-annonce des parenthèses de l'été

    5d ago

    Bande-annonce des parenthèses de l'été

    Cet été, Électrons libre change de rythme et vous propose une parenthèse.  Chaque semaine, je vous parlerai de recommandations de lecture, des concepts de psychologie, des réflexions autour de la neuroatypie, pour mieux comprendre son fonctionnement ou accompagner les différences de ses enfants. Parce que les moments où l'on peut prendre du recul sont rares, profitons des vacances pour ralentir, réfléchir, et ouvrir de nouvelles pistes. C’est toujours chaque mercredi, avant de reprendre en septembre de nouveaux entretiens avec des personnes inspirantes de l’univers de la neurodivergence.  Electrons libres vous souhaite un bel l’été, et n’oubliez pas, même sous le champ des cigales, ou au bord de la piscine, on peut s’abonner et mettre 5 ⭐.  Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 min
  3. EP16/ TSA, TDAH, HPI, dys: comment passer de bonnes vacances avec un enfant neuroatypique? - Laura Montfort

    Jul 1

    EP16/ TSA, TDAH, HPI, dys: comment passer de bonnes vacances avec un enfant neuroatypique? - Laura Montfort

    C'est la dernière semaine d'école pour les élèves français. Deux mois de vacances se profilent. L’été est synonyme de voyages, de séjours chez papi et mamie, de camping et de soleil. Mais pour des enfants neuroatypiques, avec un déficit de l'attention, un trouble autistique ou dys, cette période peut aussi être déstabilisante. Parce que oui, même si de nombreuses de réjouissances sont au programme, ces changements ne sont pas toujours faciles à vivre. Bousculer la routine, se coucher plus tard, multiplier les stimulations... Ajouter à cela des repas pas franchement équilibrés avec une bonne dose de sucre, et vous avez là les ingrédients d’un cocktail émotionnel explosif que les parents vont devoir gérer.  Alors on fait quoi? On les prive de vacances? Pas franchement faisable, ni souhaitable je pense, de ne pas connaître la joie de ces débordements. Mais on peut accompagner nos enfants dans leurs besoins spécifiques. J’ai demandé à Laura Montfort, la maman du petit Emilio, autiste non verbal, que vous avez rencontrée dans le dernier épisode, de nous partager ses astuces pour voyager et vivre sereinement des vacances avec un enfant neuroatypique. Et ce n’est pas pour faire du "teasing" mais écoutez bien jusqu’à la fin parce qu’elle s’est rappelé à la dernière minute d’un outil que je trouve formidable: l’histoire sociale.  Je vous souhaite une bonne écoute et si vous voulez soutenir Electrons libres, 5 ⭐, et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes. Suivre Laura sur Instagram 👇 https://www.instagram.com/changerdepayspourlui/ Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    16 min
  4. EP15/ J'ai quitté la france pour offrir un avenir à mon fils autiste - Laura Montfort

    Jun 24

    EP15/ J'ai quitté la france pour offrir un avenir à mon fils autiste - Laura Montfort

    Seriez-vous prêt à tout quitter pour votre enfant? Votre travail, votre famille, vos amis et même votre Pays ? Ce choix difficile, c’est celui de Laura Montfort qui est notre invitée pour deux épisodes. Avec son mari, elle n’a pas hésité à prendre sous le bras son petit garçon Emilio qui avait 2ans et demi à l’époque et sa fille qui venait de naître pour s’expatrier en Irlande. Pourquoi un choix aussi radical? Parce que la France n’offrait aucun avenir à son petit garçon atteint d’autisme : pas d’école et pas de prise en charge médicale.  C’est sur Instagram que j’ai connu Laura en voyant défiler un compte intitulé “changer de pays pour lui”. Un compte où elle documente sa nouvelle vie. Quand j’ai compris toute son histoire, j’ai été effarée! Je savais que la France avait un retard historique dans la prise en charge de l’autisme avec la mainmise de la psychanalyse. Vous savez cette époque quand l’on croyait encore que tout venait d’un problème de relation entre la mère et l’enfant : toujours les mères... Mais j’étais loin d'imaginer qu’aujourd’hui encore,  la prise en charge de l'autisme pouvait parfois être aussi laborieuse et surtout, j'ignorais le désarroi de nombreuses familles qui ne peuvent pas scolariser leurs enfants. Je vous souhaite une bonne écoute et si vous voulez soutenir Electrons libres, 5 ⭐, et abonnez-vous pour ne pas rater les prochains épisodes. La semaine prochaine, on retrouvera Laura pour le début des grandes vacances. Elle nous donnera ses astuces pour voyager avec un enfant neuroatypique en général et sur le spectre autistique en particulier. Suivre Laura sur Instagram 👇 https://www.instagram.com/changerdepayspourlui/ Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34 min
  5. EP14/ Comment apaiser mon enfant qui dérange à l'école ? - Anne Raynaud

    Jun 17

    EP14/ Comment apaiser mon enfant qui dérange à l'école ? - Anne Raynaud

    Dans cet épisode, nous retrouvons la pédopsychiatre Anne Raynaud et son livre, Cet enfant qui dérange à l’école. Un livre qui m’a fait changer de regard sur ces élèves perturbateurs ou au contraire en retrait, parfois en retard dans leurs apprentissages. Nous avons vite tendance à les diagnostiquer d'un trouble du neurodéveloppement, TDAH, autisme, dys ou encore HPI. Mais pour Anne Raynaud, ces comportements peuvent aussi être la manifestation d’une insécurité émotionnelle, une réaction face à la peur de leur environnement. La sécurité émotionnelle est un besoin fondamental des enfants, sorte de carburant pour aller explorer le monde et s'épanouir à l'école. Les enfants neuroatypiques ne dérogent pas à cette règle. Par leur hypersensibilité et leurs difficultés au quotidien, ils peuvent même en avoir encore plus besoin. Une fois ce constat posé, comment fait-on concrètement pour améliorer la sécurité émotionnelle des enfants? A l’école et nous en temps que parents? Ne vous attendez pas à des recettes toutes faites, pour Anne Raynaud chaque enfant est unique. Mais elle nous donne dans cet épisode des clefs pour décoder les comportements de nos petits et les apaiser. Et ça commence, par un changement de regard.  Je vous souhaite une bonne écoute, et n'oubliez pas de soutenir le podcast Électrons libres en mettant 5 ⭐ et en vous abonnant pour ne pas rater les nouveaux épisodes. 📚 Le livre "Cet enfant qui dérange à l'école" 👇 https://www.fnac.com/a22247003/Anne-Raynaud-Cet-enfant-qui-derange-a-l-ecole?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=1301&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19663887777&gclid=CjwKCAjw857RBhAgEiwAI-1yKAK1S0DJHzrjqWsnVy-faOPvCgMgHrddCj_DuqK-eQgxc-35gqnhJhoCunYQAvD_BwE L'institut de la parentalité d'Anne Raynaud sur Instagram👇 https://www.instagram.com/institut.de.la.parentalite/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19 min
  6. EP13/TDAH, TSA, DYS, HPI: les enfants qui dérangent à l'école sont-ils neuroatypiques - Anne Raynaud

    Jun 10

    EP13/TDAH, TSA, DYS, HPI: les enfants qui dérangent à l'école sont-ils neuroatypiques - Anne Raynaud

    Dans cet épisode, je reçois Anne Raynaud pour son nouveau livre Cet enfant qui dérange à l’école. Si vous ne connaissez pas encore cette pédopsychiatre, je vous conseille vivement de lire ses précédents ouvrages. Elle y explique l’importance de la sécurité émotionnelle et comment nous parents, pouvons être de solides "porte-avions" pour aider nos enfants à voler de leurs propres ailes.  Anne Raynaud a également créé des instituts à la parentalité pour aider avec ses équipes des parents dans leur éducation. Cette fois, Anne Raynaud s’est penchée sur un sujet qui préoccupe tous les parents d’enfants neuroatypiques: l’école et ces élèves qui ne s’y sentent pas très bien. A la lecture de ce livre, j’avais une question à lui poser. Anne, ces enfants qui dérangent à l'école ne seraient-ils pas neuroatypiques, TDAH, autistes, Dys ou HPI? Le petit trublion que tu décris, qui a la bougeotte, qui perturbe la classe: c’est le portrait craché d’un enfant avec un déficit de l'attention, non? Et l’enfant timide, en retard dans ses apprentissages, qui a du mal à se faire des copains, il pourrait se situer sur le spectre autistique?  Anne Raynaud ne nie en aucun cas l’existence des troubles du neurodéveloppement et leur nécéssaire prise en charge.  Mais elle ouvre un débat que je trouve passionnant: Est ce qu'on étiquèterait pas un peu vite et un peu facilement les enfants avec un TDAH, un trouble de l’autisme ou des apprentissages, alors qu’il y a dans le fonctionnement même de l’école des éléments qui insécurisent profondément les élèves et peuvent provoquer ces comportements perturbateurs? Je vous souhaite une bonne écoute, et n’oubliez pas, Electrons libres a besoin de votre soutien pour exister alors n’hésitez pas à mettre cinq étoiles et de vous abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.  📚 Le livre "Cet enfant qui dérange à l'école" 👇 https://www.fnac.com/a22247003/Anne-Raynaud-Cet-enfant-qui-derange-a-l-ecole?oref=00000000-0000-0000-0000-000000000000&storecode=1301&Origin=SEA_GOOGLE_PLA_BOOKS&esl-k=sem-google%7Cnx%7Cc%7Cm%7Ck%7Cp%7Ct%7Cdc%7Ca20111491090%7Cg20111491090&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=19663887777&gclid=CjwKCAjw857RBhAgEiwAI-1yKAK1S0DJHzrjqWsnVy-faOPvCgMgHrddCj_DuqK-eQgxc-35gqnhJhoCunYQAvD_BwE L'institut de la parentalité d'Anne Raynaud sur Instagram👇 https://www.instagram.com/institut.de.la.parentalite/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
  7. EP12/Dyslexie, dysgraphie: les enfants dys ont-ils un super pouvoir? - Chistelle Béchouche

    Jun 3

    EP12/Dyslexie, dysgraphie: les enfants dys ont-ils un super pouvoir? - Chistelle Béchouche

    Dans cet épisode, on reste dans l’univers des dys, ces troubles des apprentissages qui peuvent impacter la lecture, l’écriture ou encore la parole. Et c’est vrai que l'on pense toujours à ces troubles du neurodéveloppement comme d’une difficulté à surmonter, d’un handicap à dépasser. Mon invité Christelle Béchouche ne voit pas du tout les choses de cette manière.  Les personnes neuroatypiques possèdent selon elle de nombreux atouts et capacités. Elles ont surtout une façon unique de voir le monde dont on aurait tort de se priver. Christelle Béchouche compare même la neuodiversité à un super pouvoir! D’ou le titre de son roman graphique, Super dys, qui s’inspire de son parcours, et de ceux de ses enfants. Faut-il sortir la neuroatypie du champ lexical de la pathologie? Je vous souhaite une bonne écoute et n’oubliez pas, si vous voulez soutenir Électrons libres, abonnez-vous et mettez 5 ⭐,c’est important pour faire connaître ce podcast.  📚 Le livre "Super Dys" 👇 https://www.fnac.com/a21560884/Christelle-Bechouche-Super-Dys L'instagram de l'auteure👇 https://www.instagram.com/christellebechouche/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w crédit photo: Tania Cardineau https://www.instagram.com/taniacardineau/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    14 min
  8. EP11/ "Super dys": le parcours éprouvant des enfants dys à l'école - Chistelle Béchouche

    May 27

    EP11/ "Super dys": le parcours éprouvant des enfants dys à l'école - Chistelle Béchouche

    Cette semaine, on parle des Dys: D Y S. Trois lettres pour désigner des difficultés d’apprentissage dans un domaine spécifique. Vous connaissez peut-être la dyslexique, la plus connue, qui concerne la lecture, mais il y en a beaucoup d’autres: la dysphasie pour la parole, la dyspraxie pour la coordination motrice, la dysorthographie et la dyscalculie... Bon, là je pense que tout est dans l'intitulé. Et enfin les difficultés d’écriture de la dysgraphie.  La dysgraphie, c’est justement ce trouble du neurodéveloppement dont souffre Prune, l’héroïne du roman Graphique, "Super Dys". Christelle Béchouche, son auteure, s’est inspirée de son histoire personnelle, elle-même dysgraphique mais aussi celle de ses enfants, pour raconter le parcours d’une élève dys l’année de son diagnostic. Un parcours, vous allez voir, jalonné d’épreuves pour parvenir à s’épanouir en étant bien pris en charge.  Je vous souhaite une bonne écoute, et n’oubliez pas, si vous voulez soutenir Électrons libres, abonnez-vous et mettez 5 ⭐,c’est important pour faire connaître ce podcast.  📚 Le livre "Super Dys" 👇 https://www.fnac.com/a21560884/Christelle-Bechouche-Super-Dys L'instagram de l'auteure https://www.instagram.com/christellebechouche/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Instagram👇 https://www.instagram.com/electronslibres_lepodcast/?hl=fr Suivre Électrons libres sur Facebook👇 https://www.facebook.com/profile.php?id=61574369495332 Et pour nous voir, la chaîne youtube 👇 https://www.youtube.com/channel/UCS7ljWqOI8E5WcTv5Qyyv6w crédit photo: Tania Cardineau https://www.instagram.com/taniacardineau/?hl=fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    27 min
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