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Huayra Avaca
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  • Mental Health

A veces nos cuesta hablar de lo que sentimos, para entender mejor nuestras emociones existe este podcast.

Episodes

  1. 10/11/2021

    La alegría

    Y vivieron felices por siempre... Pero, pará ¿que es ser feliz? ¿es lo mismo que estar alegre? En este episodio te cuento que es la alegría y como podés entrenarla.

    10 min

  2. 08/09/2021

    El Temor

    ¿Qué es lo que más miedo te da? ¿Sabes porque te da miedo?  En este episodio te cuento que es el miedo y para que sirve.

    10 min
  3. La Tristeza

    06/06/2021

    La Tristeza

    En este episodio te cuento sobre la tristeza; como se manifiesta, algunas de sus causas y como afrontarla.

    10 min
  • 3 Episodes

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A veces nos cuesta hablar de lo que sentimos, para entender mejor nuestras emociones existe este podcast.

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