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En las diferentes temporadas y capítulos de ’Empieza en Ti’, platicamos con diferentes expertos, amigos, especialistas o gente que admiro por su experiencia para poder rebotar ideas, consejos, tips y todas las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí también podrás encontrar ejercicios creados especialmente para ti, en los que podrás poner en práctica y aprovechar al máximo sus recomendaciones. Porque todo lo que hagas en la vida –en el trabajo, con tu pareja, con tu
pareja o contigo mismo– empieza en ti, descubre tu potencial y logra ser tu mejor versión.

Empieza en ti Paola Zurita

    • Mental Health
    • 5.0 • 35 Ratings

En las diferentes temporadas y capítulos de ’Empieza en Ti’, platicamos con diferentes expertos, amigos, especialistas o gente que admiro por su experiencia para poder rebotar ideas, consejos, tips y todas las herramientas que necesitas para alcanzar tu máximo potencial. Aquí también podrás encontrar ejercicios creados especialmente para ti, en los que podrás poner en práctica y aprovechar al máximo sus recomendaciones. Porque todo lo que hagas en la vida –en el trabajo, con tu pareja, con tu
pareja o contigo mismo– empieza en ti, descubre tu potencial y logra ser tu mejor versión.

    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    Ejercicio para relajarte gracias al Sound Healing | Trabaja en ti | Extensión 8 | T2

    • 4 min
    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    ¿Qué es el Sound Healing y para qué sirve? | Roxy Ghoraishy | Ep. 8 | T2

    • 31 min
    5 tips para aprovechar las segundas oportunidades | Trabaja en ti | Extensión 7 | T2

    5 tips para aprovechar las segundas oportunidades | Trabaja en ti | Extensión 7 | T2

    Con este ejercicio, podrás aprovechar al máximo esa segunda oportunidad que la vida te está regalando para lograr no perder de vista la meta, sino cambiar el plan.

    • 8 min
    Despertando a la vida | Marcos Velázquez y Andrea Murguía |Ep. 7 | T2

    Despertando a la vida | Marcos Velázquez y Andrea Murguía |Ep. 7 | T2

    Marcos y Andrea nos platican sobre las segundas oportunidades, los despertares de la vida y cómo aprovechar al máximo lo que tienes en el momento para lograr todo lo que te propongas.

    • 24 min
    #Byeesteotipos! | Trabaja en ti | Extensión 6 | T2

    #Byeesteotipos! | Trabaja en ti | Extensión 6 | T2

    Con este ejercicio, iniciaremos un movimiento para recordar el poder de la belleza natural. Además, junt@s trabajaremos para evitar las exclusiones y los estereotipos que nos afectan todos los días.

    • 3 min
    Estereotipos de belleza| Karla Martinez de Salas | Ep. 6 | T2

    Estereotipos de belleza| Karla Martinez de Salas | Ep. 6 | T2

    Invitamos a Karla Martínez para platicar sobre cómo han cambiado los estereotipos de belleza en pro de la diversidad y como una forma de celebración de nuestras mejores características. 

    • 23 min

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FerCarrasco ,

El mejor podcast

Es uno de los mejores podcast que he escuchado. Me motiva a hacer más cosas a estar en paz conmigo misma a ser más feliz.

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