Empoderadas sem neuras

Cássia Carvalho e Cristiane Iata

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사회 및 문화

Empoderadas sim, mas com algumas neuras. Cássia Carvalho e Cristiane Iata e uma convidada falam sobre empoderamento feminino, carreira e alguma das milhares de questões que permeiam a vida de qualquer mulher. Nosso objetivo é ser: Empoderadas sem neuras.

2024. 01. 05.

57. Eu não deixo de curtir as coisas que quero porque estou sozinha!

Quantas vezes já deixamos de fazer alguma coisa bacana porque não tínhamos companhia para fazer. Aquela vontade de ir comer em um restaurante que inaugurou ou mesmo viajar para um destino que desejamos, mas ficamos adiando os planos porque ir sozinho é estranho, é ruim, é diferente. Convidamos a Mariana Bueno para desmistificar esse comportamento e mostrar que a gente pode e deve curtir tudo que tem vontade: sozinhas! Ser nossas próprias companhias e realizar nossas vontades é uma grande conquista para algumas pessoas. Uma boa conversa sobre desfrutar os bons momentos, mesmo sozinha
2023. 12. 26.

56. É possível gerencial o caos na minha vida?

Tem dias que a vida está uma calmaria, mas tem dias que são o caos completo. Aqueles dias que a gente precisa resolver problemas de família, organizar um evento que caiu de paraquedas e ainda manter a agenda completa do dia ... ou seja um caos generalizado. Será que dá para terceirizar o caos? Como delegar sem aquele sentimento de "eu faria melhor"? Tem dicas para a gestão dessa confusão de dia? Convidamos a Marina Barbieri para nos ajudar a desembaraçar o nó da vida caótica.
2023. 12. 14.

55. Será que eu dou conta de tudo?

É normal perguntar para alguma amiga como estão as coisas e a resposta ser: na correria. Afinal, quem não vive na correria hoje em dia?! Com uma lista gigantesca de afazeres diários e diversos papéis sendo desempenhados pelas mulheres, lógico que estamos exaustas. Afinal não somos super mulheres e algumas coisas ficam pelo caminho malfeitas ou esquecidas. Convidamos Michele Martins para nos contar sobre a sua correria e como ela tem lidado com a neura de dar conta de tudo.
2023. 12. 01.

54. Quero controlar o incontrolável

Controlar é uma característica que muitas mulheres já tem, aquelas que não tem muitas vezes desenvolvem por necessidade. Controlar tudo que acontece na casa, na escola dos filhos, na rotina familiar .... Controlar tem seu lado positivo e ajuda em muitos aspectos no nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Mas também pode atrapalhar as relações. Onde está o limite para controlar e não atrapalhar? Convidamos a Rose Borba para nos ajudar a entender como controlar até o incontrolável!
2023. 11. 13.

53. A responsabilidade de ser referência para outras mulheres

Quantas vezes você já olhou para outra mulher e pensou: nossa como ela me inspira! Mas, já pensou que também você inspira outras mulheres?? Que outras mulheres olham para você e te enxergam como um modelo a ser seguido? E isso pode até virar uma neura, porque há um super comprometimento no processo de influenciar outras mulheres. Convidamos a Josy Santos para construir essa neura conosco: a responsabilidade de ser referência para outras mulheres. Um bate-papo bem gostoso cheio de inspiração e referências.
2023. 10. 27.

52. Mudo para atender às expectativas do outro

Quantas vezes já mudamos algum comportamento, atitude ou até mesmo nosso jeito por causa do outro. Muitas vezes, essas mudanças não são porque os outros realmente nos pediram, mas sim porque acreditamos que mudando vamos atender às expectativas que o outro tem sobre nós. Mas será que ele tem mesmo? Convidamos a Natália Ferreira para nos ajudar a desenrolar esse novelo de neura sobre a nossa relação de expectativa e frustração sobre o outro.
2023. 10. 09.

51. Quem é essa mulher no espelho?

Mudamos o tempo todo. Mas há mudanças que são mais profundas e nos impactam muito mais. Aquelas transformações que nos desconectamos de nós mesmo, que deixamos um pedacinho de nós para trás, que assumimos novas atitudes e que no fim do dia, nos quando ficamos frente a frente no espelho, não nos reconhecemos mais. Convidamos a psicóloga Ana Clara da Rocha para mergulhar de cabeça com a gente nessa neura e desfazer esse nó de reconhecimentos e mudanças.
2023. 06. 01.

50. Sucesso é uma combinação de conhecimento e boas relações?

Crescemos achando que para alcançarmos o sucesso basta ser muito bom no que se faz. Mas ao longo da vida aprendemos que o sucesso está ligado a outros fatores importantíssimos, como boas relações. E aí vem nossa neura ... o que é uma boa relação? Precisamos separar o joio do trigo, o puxa-saco do estrategista. :) Convidamos a Fabíola Peretti para um bate-papo sobre vida corporativa e o quanto precisamos ser políticas e jogar o jogo para termos sucesso no trabalho.

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Empoderadas sim, mas com algumas neuras. Cássia Carvalho e Cristiane Iata e uma convidada falam sobre empoderamento feminino, carreira e alguma das milhares de questões que permeiam a vida de qualquer mulher. Nosso objetivo é ser: Empoderadas sem neuras.

제작진

Cássia Carvalho e Cristiane Iata
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2021년 - 2024년
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