Enfin en Forme

Emeric Michal

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Alternative Health

Le podcast pour regagner sa vitalité de façon inédite, simple et naturelle

Jul 14

Un soin bien-être au naturel méconnu : l’itothermie

Cliquez sur PLAY pour l’écouter ou faites un clic gauche ici pour le télécharger sur votre appareil. Il existe des pratiques ancestrales qui traversent les frontières sans faire beaucoup de bruit. L’ito-thermie en est une. Effectivement, peu connue par chez nous, cette méthode japonaise séduit aujourd’hui celles et ceux qui cherchent une approche de bien-être... L’article Un soin bien-être au naturel méconnu : l’itothermie est apparu en premier sur Enfin En Forme.
Jun 19

Luminothérapie bienfaits : Interview d’une experte

Cliquez sur PLAY pour l’écouter ou faites un clic gauche ici pour le télécharger sur votre appareil. Et si la fatigue, le manque d’énergie ou ce sentiment d’être « à plat » sans raison précise trouvaient une réponse du côté de la lumière ? C’est une question que beaucoup d’entre nous se posent sans jamais finalement creuser.... L’article Luminothérapie bienfaits : Interview d’une experte est apparu en premier sur Enfin En Forme.
01/09/2025

Podcast : lumière des écrans sur notre bien-être

Pour Écouter le podcast en live sur la lumière des écrans, lancez tout simplement le lecteur au dessus de ce post, ou faites un clic droit ici. Pour télécharger le MP3 de Lumière bleue et bien-être , cliquez sur « Download » juste au dessous. Pour ainsi le recevoir sur votre appareil (pour l’écouter sur une tablette... L’article Podcast : lumière des écrans sur notre bien-être est apparu en premier sur Enfin En Forme.

3 Episodes

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Creator

Emeric Michal
Years Active

2025 - 2026
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3
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© Copyright Emeric Michal
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