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ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA - EL PODCAST DE @YOTTRAINER

04/13/2022

POBLACIONES ESPECIALES PARTE 3 | EIP017

Adultos mayores, embarazadas y niños y las herramientas básicas que debemos conocer para planificar sus entrenamientos
04/06/2022

POBLACIONES ESPECIALES PARTE 2 | EIP016

Hoy les hablaré de Osteoporosis y Cancer y las recomendaciones generales para prescribir ejercicios y consideraciones especiales para estas dos condiciones de salud tan específicas
03/23/2022

POBLACIONES ESPECIALES PARTE 1 | EIP015

Hoy les hable de hipertensión, obesidad y diabetes y como debemos evaluar y prescribir para estas condiciones tan específicas
03/16/2022

ENTRENAMIENTO EN HOMBRES Y LA TESTOSTERONA FEAT. MARCELO MONTE | EIP014

Entrenamiento en hombres entre 35 y 40 años de edad y cómo la testosterona afecta en la pérdida de masa muscular y otros factores Invitado de lujo desde Inglaterra pero que habla bien el castellano porque es argentino 🇦🇷 y tiene un blog dedicado a la ciencia 🤓 https://saludsindogmas.com https://www.patreon.com/entrenainteligente ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA EL PODCAST DE @YOTTRAINER
03/10/2022

ENTRENAMIENTO PARA LA MUJER | EIP013

Conmemoramos el día de la mujer hablado de como planificar según tu ciclo menstrual 😍 https://www.patreon.com/entrenainteligente ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA EL PODCAST DE @YOTTRAINER
03/02/2022

LA VELOCIDAD | EIP012

Última capacidad física de este seriado de Capacidades Físicas de la que hablaré hoy y les explicaré sus formas y métodos de entrenamiento https://www.patreon.com/entrenainteligente ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA EL PODCAST DE @YOTTRAINER
02/23/2022

LA RESISTENCIA | EIP011

La resistencia y sus clasificaciones nos ayudaran a entender mas la importancia de entrenarla y cómo esta interconectada con las otras capacidades físicas https://www.patreon.com/entrenainteligente ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA EL PODCAST DE @YOTTRAINER
02/17/2022

LA FUERZA FEAT. CESAR CUDJOE | EIP010

La Fuerza, madre de todas las capacidades físicas y quizá la mas temida de todas Hoy con mi amigo Cesar Cudjoe Profesor de educación física y preparador físico hablamos de ella y sus manifestaciones. https://www.patreon.com/entrenainteligente ENTRENA INTELIGENTE: DE LA CIENCIA A LA PRÁCTICA EL PODCAST DE @YOTTRAINER

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