EP.111『你就是這樣，所以我不敢和你說啊！』該如何走出溝通中的無限之城？

「說了你都是這樣，以後我不要說了！」
「你看我說了你還是這樣，那我怎麼敢說？」

不論是親子，伴侶，有時我們會在溝通中出現這個都怪你所以我們無法溝通的橋段。
無論說者還是聽者，都有自己的立論，還有受傷。

這集心怡心理師練習用10分鐘的時間做出極短篇，
來和大家談談這句話的說者和聽者，心裡怎麼了。
讓大家可以走出無限之城（？

本集重點：
當你能理解「對方為什麼這樣反應」，
同時也能安撫「自己被誤會的難過」，
那關係就開始變得有彈性。


順便再次和大家打個書
曾心怡心理師的第二本書。
愛可以不辛苦：伴侶關係的修復練習，讓我們學會好好愛。
遠流出版社。
https://www.books.com.tw/products/0011032612?loc=P_0003_042


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