EP 15 | 啟發心 營養的兩大理念 心 營養
-
- Health & Fitness
請支持我繼續創作吧!
https://pay.soundon.fm/podcasts/1d10c51f-eadb-414c-826f-35e893d9b255
•
今天來聊聊 心 營養的初衷和理念
-
內容提到了
1. 體型小的人也是體重污名化的受害者
2. Q&A: 關於增重的建議
3. 心 營養的核心價值
4. 啟發心 營養的兩大理念:Health At Every Size®; Intuitive Eating
-
參考資料哪裡找
https://yawenrd.com/episode/episode_15.html
-
相關單集:EP2 不要在我身上貼標籤; EP 12減重才能改善生理疾病
•
你有聽過Health At Every Size®或Intuitive Eating嗎?留言告訴我你對他們的想法吧!
•
Email: yawenrdn@gmail.com
Website: https://yawenrd.com
Facebook/Instagram搜尋: 張雅雯 營養師 (ID: yawenrd)
請支持我繼續創作吧!
https://pay.soundon.fm/podcasts/1d10c51f-eadb-414c-826f-35e893d9b255
•
今天來聊聊 心 營養的初衷和理念
-
內容提到了
1. 體型小的人也是體重污名化的受害者
2. Q&A: 關於增重的建議
3. 心 營養的核心價值
4. 啟發心 營養的兩大理念:Health At Every Size®; Intuitive Eating
-
參考資料哪裡找
https://yawenrd.com/episode/episode_15.html
-
相關單集:EP2 不要在我身上貼標籤; EP 12減重才能改善生理疾病
•
你有聽過Health At Every Size®或Intuitive Eating嗎?留言告訴我你對他們的想法吧!
•
Email: yawenrdn@gmail.com
Website: https://yawenrd.com
Facebook/Instagram搜尋: 張雅雯 營養師 (ID: yawenrd)
26 min