EP 182 | 從廢墟到重生：如何走出童年創傷：讀《Troubled: A Memoir of Foster Care, Family, and Social Class》

你在忙碌的生活中，找不到時間閱讀？前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」，每週認識兩本好書，快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀，成為更好的自己。

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相關資訊：

• Troubled: A Memoir of Foster Care, Family, and Social Class
• 廢墟少年二部曲：凝視深淵
• 我們與惡的距離II
• 活出意義來
• 消極自由 vs 積極自由

這是我在日本旅行途中讀的書籍，作者Rob Henderson的回憶錄，
從寄養童年的混亂到軍旅生活的救贖，再到劍橋的學術追求，帶您剖析童年創傷、
依附理論與社會階級的交織影響。作為精神科醫師，我們從「年輕男性綜合症」出發，
討論如何最大化軍旅結構，轉化衝動為成長。

無論您是想了解童年如何塑造人生，或尋求療癒創傷的啟發，本集約40分鐘，一起探索心智的深層秘密，
找到屬於您的復原之路！歡迎留言分享您的故事或問題，讓我們在心靈角落相遇。


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