EP 21｜ 快到家就會醒？大腦如何記住「那個轉彎」

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmbjdh4rn17qi01y721z46uxe/comments
你也有這種魔法嗎——在車上一路睡到快到家，卻總會在「那個轉彎」準時醒來？這集我們把日常的小怪事拆解成大腦的精密工程：從前庭系統感受轉彎與減速、噪音落差帶來的微醒、到內在時鐘與情境條件反射如何一起合作，讓你像內建「隱形鬧鐘」。我們也分享三個小實驗：改走不同路線、用耳塞維持噪音穩定、戴眼罩減少視覺變化，親自測試你的「到家預警」。最後聊聊如何利用這些原理，讓通勤更好睡、不再一下車就脖子痠。生活觀察＋腦科學，讓你下次在後座打盹時，知道自己為什麼「剛好醒」。

Powered by Firstory Hosting